健康猪肉松的家常做法

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  健康猪肉松的做法图解教程

  标签：肉松的做法 猪肉 肉松 健康

  宝宝无添加健康猪肉松正宗做法/图解/步骤： 1. 新鲜猪里脊肉一斤半切大块 2. 清水多洗几次，然后冷水浸泡半小时左右，把血水泡出来。 3. 葱、姜、八角、料酒 4. 高压锅烀30分钟。 5. 待高压锅自然放完气之后，捞出肉晾凉。 6. 将肉放入保鲜袋，用擀面杖将肉压碎，再用手撕成细条，放入面包机桶里。 7. 生抽，老抽，米醋，酱油，冰糖，香油放入一小碗内，微波炉稍加热，带冰...[ 查看全文 ]

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  自制猪肉松的家常做法

  标签：自制猪肉松 猪肉

  自制猪肉脯 吃过 猪肉脯 的童鞋请举手~ 我就是超爱这种小零食的人。 一直都很想在家实践一下自制猪肉脯，以前总是网购，小小几片，价格却不便宜。就算很节约的吃，也吃不了两天。自从有了做猪肉脯的方子，看起来也不难，就想好好试试看。 这一试不要紧，才知道原来猪肉脯价格贵不是没有道理，出粮率实在是太低了。一斤半斤的猪肉，水分烘烤出来，肉片就越缩越小，最后做出来也只有一点点。不过...[ 查看全文 ]

  清华甍

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  家制猪肉松的家常做法

  标签：猪肉

  家制猪肉松 1.原料处理：将瘦猪肉洗净血水，切成约2厘米的肉块放入锅中。 2.煮制：加少许清水置于旺火上煮沸，然后放入酱油、精盐、料酒、姜片和葱段，改用文火煮5至6小时，待汤汁稍干后，用铲子将肉搅碎。 3.烘炒：将平底锅置于文火上烧热，倒入碎肉反复翻搅烘炒，待其成为不含水份的细碎肉末时，撒入白糖和味精，继续翻搅烘炒，直至将碎肉末炒成蓬松状即成。 猪肉松 1、煲汤后的瘦肉撕成丝（尽...[ 查看全文 ]

  爱时尚旅行

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  芝香猪肉松的家常做法

  芝香猪肉松 1.黑猪肉切块儿，其他配料准备好 2.将黑猪肉和姜葱、桂皮、八角放入清水中，加入料酒 3.加入盐开火煮至肉八分熟 ...[ 查看全文 ]

  陈伟莉律师

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  猪肉松的做法

  标签：猪肉松

  猪肉松 把猪小里脊肉用水冲洗干净 把小里脊去筋膜，用刀切成小块，再用刀拍松。 把拍松的小里脊加葱、姜、花椒粒、大料粒、生抽用锅煮烂。大概煮40分钟左右。 ...[ 查看全文 ]

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  自制肉松更健康的家常做法

  自制健康冰激凌 1. 淡奶油打发，抹蛋糕剩下一半，把牛奶倒进去 2. 用打蛋器打均匀，放入冰箱冻一晚上，挑松就可以食用了 自制肉松 1. 猪腿肉洗净，去掉筋，膜，肥肉 2. 切成条，锅中加水，放入调料，大火煮 3. 煮开后，加料酒，大概煮30分钟左右，捞出 4. 待凉后，撕成细条，放入面包桶里。很费功夫，我大概撕了要1个半小时 5. 加入...[ 查看全文 ]

  郝晓平H

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  汤料猪肉松的做法

  标签：猪肉

  怎么做汤料猪肉松好吃 自制猪肉松 材料 肉：600克（煮好后的） 盐：15克 生抽：1/2大匙 白糖：15克 五香粉：5克 生姜：一小块 料酒：2大匙 做法 生肉顺着纹路切成长宽各约2-3厘米的粗条，锅里加水，生姜，料酒，和肉，一起煮到肉条用筷子很容易就穿过.捞出. 把肉放zipper袋里，拉上拉链，用擀面棒擀压肉条，成细丝，再把肉丝放碗里，用叉子不停的叉肉丝，叉到肉丝很松软. 锅里放一...[ 查看全文 ]

  张各庄村民

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  猪肉松简单做法的做法

  标签：猪肉

  红烧肉的家常做法 我知道“忙”是个借口，但这个借口人人都用咱也得跟着用，用这个借口搪塞俺已经将近一个月木有回家看老娘了，俺一猛子扎下去的出差让我较着日子过得飞快，在外的日子才较着家里好，家里的饭香，家里的人亲，家里的床最舒服。 龙虾再好还是比不过咱那一碗浓油赤酱滴 红烧肉 ，咱中国人关于美食智慧的结晶，打小咱就吃，下饭，香，一口下去，软糯，肥瘦相宜，写的时候我就较着口...[ 查看全文 ]

  year弦动我心

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  猪肉松的吃法

  标签：猪肉松

  自制猪肉松 材料 肉：600克（煮好后的） 盐：15克 生抽：1/2大匙 白糖：15克 五香粉：5克 生姜：一小块 料酒：2大匙 做法 生肉顺着纹路切成长宽各约2-3厘米的粗条，锅里加水，生姜，料酒，和肉，一起煮到肉条用筷子很容易就穿过.捞出. 把肉放zipper袋里，拉上拉链，用擀面棒擀压肉条，成细丝，再把肉丝放碗里，用叉子不停的叉肉丝，叉到肉丝很松软. 锅里放一点油，用纸巾把锅里抹...[ 查看全文 ]

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  正宗自制猪肉松的做法

  标签：猪后腿肉

  自制猪肉松 步骤 1. 猪肉去掉筋膜后洗净切小块，准备小葱和姜片 2. 猪肉冷水下锅后加入小葱，生姜和料酒 3. 盖上煮到8分开的时候撇清泡沫后转小火煮50分钟 4. 之后捞起待微凉后放入保鲜袋里用擀面杖敲散 5. 放入碗中加入一调羹葵花籽油 6. 适量白糖 7. 加鱼露 8. 再加生抽和老抽拌匀（）可以尝试一下味道后调整） 9. 加入面包桶内按肉松功能，一小时10分钟 10. 鲜香美...[ 查看全文 ]

  VIP橴傷

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  美味猪肉松的做法图解

  标签：肉松的做法 猪肉 肉松

  美味猪肉松正宗做法/图解/步骤：                   1 猪瘦肉清洗干净                   2 剔除筋膜，切3公分见方的小肉块                   3 入凉水锅中，与八角、香叶、料酒同煮               &n...[ 查看全文 ]

  我爱的你丶彤

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  猪肉肉松的吃法

  标签：猪肉肉松

  鱼肉松 1. 用料：鱼一条约750克，葱、姜、蒜适量；黄酒5小勺，生抽2.5小勺，红糖5小勺，盐1.25小勺，油2.5小勺 2. 葱切段，姜蒜切片，备用。将黄酒浇在鱼肉上，抹匀（此处黄酒用量另计）。放上葱姜蒜，大火上锅蒸熟， 3. 出锅。捡去葱姜蒜，去掉外皮和腹腔内膜。拆去骨刺 4. 在拆碎的鱼肉中加入油，黄酒，生抽，糖，盐，一边用叉子拌匀一边将鱼肉耙松。拌匀后倒入面包桶...[ 查看全文 ]

  梦想与激情岁月

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  猪肉松简单做法的吃法

  猪肉松简单做法 1. 把猪肉切小块 2. 放点水，用电压力碢压个25分钟。 3. 这时肉已煮得很烂了，我用厨房专用的平底锅。 ...[ 查看全文 ]

  Xiao陌双鱼

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  自制猪肉松 宝宝辅食必备！的家常做法

  标签：猪肉

  自制猪肉脯 吃过 猪肉脯 的童鞋请举手~ 我就是超爱这种小零食的人。 一直都很想在家实践一下自制猪肉脯，以前总是网购，小小几片，价格却不便宜。就算很节约的吃，也吃不了两天。自从有了做猪肉脯的方子，看起来也不难，就想好好试试看。 这一试不要紧，才知道原来猪肉脯价格贵不是没有道理，出粮率实在是太低了。一斤半斤的猪肉，水分烘烤出来，肉片就越缩越小，最后做出来也只有一点点。不过...[ 查看全文 ]

  紫幻幽玥科

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  轻松制作健康美味的肉松的家常做法

  轻松制作健康美味的肉松 1. 将猪肉切大块，放锅中加水煮半个小时左右 2. 将煮好的捞出放凉，然后装保鲜袋中，用擀面杖敲压碎（手法类似擀面） 3. 将准备好的调料放面...[ 查看全文 ]

  hpaixzit528

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  自制营养猪肉松的做法

  标签：自制猪肉松 小吃

  所有材料洗净，把肉上面的筋膜去掉 猪肉切块，切大点，我就切的太小了 锅里放水加花椒、料酒烧开，放入锗肉焯出血沫 ...[ 查看全文 ]

  Z樱花树下heart

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  自制猪肉松的吃法

  标签：自制猪肉松 猪肉

  自制猪肉松 1、猪瘦肉切小块，加入姜、葱、料酒，入高压锅压半小时。 2、汤汁、肉分开，姜、葱弃掉，将肉拍碎、抖散。 3、将后段调料混合倒入炒锅内，下汤汁一起煮开，加入肉丝炒匀。 4、开始翻炒。炒至汤汁干后小火炒至金黄色，口感酥香。（大约40分钟） 小诀窍 1、猪瘦肉最好选择没筋的。有时煲瘦肉汤一般都是喝汤，瘦肉太柴不好吃通常是倒掉，以后可以不浪费了，用来做肉松吧，此时可以适当加...[ 查看全文 ]

  斯人可贵_

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  春季如何健康吃肉？炒猪肉的家常做法

  标签：猪肉 美食 食物

  春季如何健康吃肉？炒猪肉的家常做法 猪肉的营养价值 营养价值在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B。，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成，滋阴润燥，可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性...[ 查看全文 ]

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  手作猪肉松做法图解

  手作猪肉松正宗做法/图解/步骤： 1. 猪肉洗净后，切块，锅中水烧开，放入猪肉焯水后，捞出洗净。 2. 铸铁锅中放入焯水后的肉块，加入料酒、老抽、冰糖、十三香、盐、生姜，倒入250ml清水（用普通锅水量要增加），盖上锅盖煮开后转小火焖煮一小时左右，至肉酥烂，筷子轻松能穿透。 3. 取出肉，带上一次性手套，把肉块用手撕成肉丝（这步需要点耐心，撕的越细，成品口感越好）。 4. 再将撕好的...[ 查看全文 ]

  AlexMission

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  自制肉松更健康的做法图解

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