怎么做苦瓜肥肠好吃
夏季是吃苦的季节,吃苦瓜当然是首选。苦瓜也成为夏天我家餐桌上少不了的一道菜。我喜欢是苦瓜,喜欢那带有一丝苦味的清香。尤其是炎热的夏季有些朋友怕苦不喜欢吃,让苦瓜不苦其实很简单,就是将苦瓜沿着苦瓜上面条文的方向剖成两片,去子后,把紧贴瓜肉的一层白色瓜瓤去除干净,可以有效去除部分苦味。也可以将切好的苦瓜用开水烫过后马上用冷水冲凉,这样苦味也会减少很多。
某人说,今天想吃素,那就炒素苦瓜吧,在做了一个咖喱菜花。可是另一位有意见,最后决定,用朋友送的湘西王家五腊肠一起炒制,等我收拾好厨房,准备吃饭,餐桌上的苦瓜炒腊肠,就剩下苦瓜了,一片腊肠都没剩下。我怒,,,,吃素的。。。
苦瓜又名凉瓜,苦瓜含有丰富的营养,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,是减肥中的极品。苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精...[ 查看全文 ]