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营养美味肉松的家常做法

营养美味-鱼肉松

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食材:

大黄鱼(少许),花生油(少许),酱油(少许),精盐(少许),白糖(少许),料酒(少许)

小贴士:

特点: 味咸甜,松软鲜香,入口即化。

做法:

1.将大黄鱼洗净,放葱,姜,料酒.置锅内蒸熟,去骨、去皮,取净鱼肉待用。

2.将锅放在小火上,加入花生油,把鱼肉放入锅内,边烘边炒,至鱼肉香酥时,加入生抽,精盐、料酒、白糖,再翻炒几下,即 成鱼松。

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2016-03-16 标签:

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