1. 将准备好的胡萝卜和番茄切小,特别注意胡萝卜要小一些
2. 将切好的胡萝卜和番茄放入榨汁机中,再加入200ml水,注意要分三次榨
3. 根据个人喜好倒入酸奶和一小勺柠檬汁
4. 健康好喝又减肥的胡萝卜番茄汁就做好了
1. 鸡翅买的菜市场鲜的,不是超市的那种冻的,买回来洗净,便于入味,下面拉了两刀。姜和蒜都切片。
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