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芹菜拌花生米的做法【图解】
芹菜拌花生米的做法步骤
1. 花生米提前泡好
2. 芹菜,胡萝卜洗好备用
3. 花生米下锅,放花椒,大料,香叶一同煮
4....
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2015-06-24
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守岁必备零食--盐焗花生米的做法步骤 1. 将生花生米洗净,放入碗中。 2. 盐放入开水中化开,将生花生米放入。 3. 浸泡1--2小时后捞出沥干水分。 4. 将花生米均匀撒在烤盘中。 5. 烤箱预热200度,烤制8分钟。 6. 取出烤盘,轻轻晃动,使花生米翻面。 7. 烤箱降低温度至120度,继续烤制5--8分钟后盛出晾凉。 百吃不厌的花生米的做法步骤 1. 水➕花生米➕大料➕香叶放...
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1.将芹菜摘掉叶子,洗净切断,然后用热水焯一下。 2.将捞出的芹菜用冷开水冲凉。 3.花生米用花椒大料事先煮好备用。 4.将花生米和芹菜拌到一起。 5.加入适量盐、香油调味。 6.这是做好的效果图。
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盐烤花生米
1.生花生米淘洗干净,和盐一起放入碗里,倒入开水。浸泡1-2个小时 2.泡好的花生米沥干水分 3.将花生米铺在烤盘上,放入预热好200℃的烤箱,烤8分钟左右,直到有部分花生米的红衣开始微微裂开。取出烤盘轻轻晃动,使烤盘里的花生米翻面,将烤箱温度降低到120℃,再烤5-8分钟,就可以了。烤好的花生米,冷却后就可以食用了哦 菜谱小贴士: 1、浸泡花生米的时间不要超...
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油炸花生米的做法
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1.锅内倒油,凉油下入花生米,开小火。 2.油温慢慢升高,不断的用勺子搅拌,防止花生底部变色。 3.当锅子里慢慢平复没有噼里啪啦的声音就可以关火捞出了。 4.将捞出的花生米放在盘子里。 5.趁热撒上盐和芝麻拌匀就行了。
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肉丁花生米 利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。1 所需原料,猪肉,胡萝卜,青椒,花生米2 猪肉切丁,胡萝卜切丁,青椒切丁3 锅中放油,热锅凉油,放入花生米翻炒4 炒熟的花生米去皮备用5 锅中放油,爆香葱丝,姜丝6 放入肉丁翻炒,加料酒,盐7 再放入青椒丁,胡萝卜丁...小编今天推荐一道肉丁花生米教程,美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后,心情都会变得很好噢!小编也会定...
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盐味花生米 1、将花生洗干净放在微波炉转盘上,高火转一分钟2,取出洒上盐搅拌好再高火转一分钟,如果还有水分再转一分钟3,冷却后就是很脆的盐味花生了花生(炒)的营养成分列表(每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 71 水分(克) 1 能量(千卡) 0 能量(千焦) 2464 蛋白质(克) 7 脂肪(克) 0 碳水化合物(克) ...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!盐味花生米也是美食代表...
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和朋友一起喝酒的时候,最怕没有好的下酒菜了。酒鬼花生喷香酥脆,作为下酒菜正合适。酒鬼花生不但味道好吃,而且营养丰富,它含有大量的蛋白质和丰富的维生素,让你越吃越健康。下面就来看看酒鬼花生的做法吧。 1.将花生米放入碗中,倒入温开水泡一个小时。 2.去掉花生米的红衣,装入保鲜袋中,放入冰箱冷冻一晚。 3.锅中倒入食...
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吃花生米有什么好处?花生米的营养价值
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花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物,不含胆固醇和反式脂肪酸,而且富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,有重要的保健作用,更是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。 吃花生米有什么好处?花生米的营养价值 花生米的营养成分 花生米中含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、无机盐、钙、磷、铁、多种维...
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茶络花生米
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茶络花生米的做法大全 茶络花生米的做法详细介绍 菜系及功效:湘菜 止血调理食谱 孕妇菜谱 清热解毒食谱 口味:甜味工艺:煮茶络花生米的做法详细介绍 菜系及功效:湘菜 止血调理食谱 孕妇菜谱 清热解毒食谱 口味:甜味 工艺:煮主料:花生仁(生)500克, 黄芩200克 调料:冰糖250克酥烂香甜。1.花生米用开水泡胀,挤去皮,洗净后放入开水,上笼蒸烂取出。2.黄...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!茶络花生...
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椒盐花生米的做法教程
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1. 洗净花生,放平底锅,小火慢炒,听到花生噼啪开裂的声音较多时,即可关火,倒出。记住,一定要小火,要有耐心,不然花生会很快糊掉哦。 2. 放少量水,加入砂糖和椒盐,开火煮至较稠的状态。曾试过只用砂糖,结果儿子的评价一般,于是改良配方,有了椒盐后 味道好多了,越吃越上瘾。特别是老公,看电视时,不知不觉就吃完了 3. 把炒好的花生倒入,...
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咸香炸花生米 3.至花生皮稍稍绽开,见其中的花生仁变黄,即可关火。4.这时还不要装起,继续划圈炒动,直至油温稍降。5.花生漓油,起锅装入在大容器中,放入2:1的盐,糖,摇匀。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!咸香炸花生米是一道美食精品食谱,没吃过这道的,你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 空气炸锅版五香花生米的做法步骤 1. 花生米洗净,加入盐,大料,姜片,干辣椒,用压力锅5...
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咸香炸花生米 1.锅中坐油,油较多,可没过花生为最佳 2.倒入花生,开中火,不停划圈炒动 3.至花生皮稍稍绽开,见其中的花生仁变黄,即可关火 ...
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凉拌芹菜花生米的做法步骤 1. 准备所有食材。 2. 花生米用水泡开;水锅放花椒、大料、香叶、桂皮、茴香、盐等,放入花生米中小火煮熟。 3. 凉凉待用。 4. 芹菜拍扁斜切小段。 5. 用水焯断生即可(水中放一点盐和一两滴麻油) 6. 用凉水泡一下,捞出控出水份。 7. 把芹菜和花生米放一起,放盐、橄榄油、芥末油、一点点味精、香油等调味品。 8. 拌匀就可以了。吃之前...
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凉拌芹菜花生 芹菜,胡萝卜,姜丝,盐适量,味精少许,香油,花生芹菜,胡萝卜,姜丝,盐适量,味精少许,香油,花生1.芹菜凉拌一定要挑选新鲜绿色的,它的根部很脏,要多洗几遍。叶子摘下来弃之可惜,用来凉拌、烙鸡蛋饼,蒸布拉子都是不错的选择,其实叶子的营养比径更丰富。花生、胡萝卜的量不要多于芹菜;2.切的形状可以随意,花生在清水里泡一...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来凉拌芹菜花生教程,让...
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虾仁炒芹菜的做法步骤 1. 虾仁去黑线洗净 2. 芹菜洗净切斜段 3. 将控净水的虾仁里加入白胡椒粉.料酒.淀粉姜丝,拌均腌制5—10分钟 4. 待水开加半小勺盐.几滴油,再放入切好的芹菜水开片刻捞出 5. 起油锅,热锅凉油,且不要多,油热后把腌好的虾仁放入后开大火快速翻炒,待虾仁卷起,变色后盛出 6. 将锅洗净,再起油锅,待油热后翻炒几下 7. 加入炒过的虾仁,依次放入盐....
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