在太极拳各项技法的学习中,太极推手是不可缺少的,太极推手这四个字自古以来早已深入人心,大家都知道它是一门非常神奇的武功技法,但是作为初学者我们需要了解它的相关概念和原理,这样才能将它学好。
在练习太极推手之前,我们是需要了解它的常用技法的。
太极推手
太极推手是以上肢、 躯干为攻击部位,运用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”等技法以达到借力、发力,使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。
它以四两拨千斤、发人如弹丸、弹指一挥跌丈外,身体微动彼落空的技艺被人所称道。
当然四两拨千斤,我们不能理解的太过...[ 查看全文 ]