太极拳视频 学习太极拳要有五心三要素
太极拳视频 学习太极拳要有五心三要素
学习太极拳我们需要发挥自己的主观能动性，只有将自己的状态调到最好，才能在学习中不断进步，下面图老师小编就为大家介绍一下太极拳的相关主观因素，希望对大家的太极拳学习会有所帮助，并在实践中可以得到运用和提高。
主观因素，在学习过程中是非常重要的，结合相关经验，可将其归为五心”和三要素”。
五心”三要素”是我一贯提倡的，我觉得它对于学好太极拳很重要，是基础中的基础。五心分别是敬心”信心”决心”恒心”耐心”。
第一是敬心”，就是要敬业。太极拳是一项文化遗产，是一种对人类健康有益处的事业，是无数先辈耗费心血，研究传下来的功夫，因此对太极拳要有敬业的心，有一种发自心底的尊敬，这样你才能认真地用心地去学。
只有敬心，才能使自己更有努力的动力。
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