太极拳视频 学习太极拳眼法的五个要领
太极拳视频 学习太极拳眼法的五个要领
太极拳的练习中，我们需要协调和运用好身体的每一个部位，当然也离不开眼睛，眼睛是我们的心灵之窗，在太极拳中它也有着重要的作用，那么在太极拳中我们该如何运用眼法呢?下面图老师小编就为大家讲述一下当中的技巧。
学习眼法，需要我们善于观察，逐渐形成敏锐的洞察力。
何谓眼法”，眼法就是行拳走架，推手技击或运使器械时，眼神与各种有形的动作和无形的精气神意恰当配合，合理运使的方法。
眼神者，乃全身精神贯注于目，由两眼充分体现身心手足、上下内外、四肢百骸，周身通灵，整体合一的精神风貌。所谓神聚于目”、形神合一”，就是指的眼神。
太极拳中眼神的运用非常广泛，最主要的就是找出敌人的弱点，如何实现这一效果，需要我们掌握几个技巧。
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