牛肉炖萝卜 4大食谱教您做美味牛肉

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  清炖牛肉 教您轻松学会清炖牛肉

  标签：清炖牛肉 养生食谱

  清炖牛肉 教您轻松学会清炖牛肉 清炖牛肉是一道家常菜品，主要食材是牛肉和白萝卜，主要烹饪工艺是炖。牛肉是补气血的佳品，可治疗由气血虚弱引起的脾胃虚弱都，健脾养胃，对面黄肌瘦以及虚胖的人群都有好处，所以非常受人们的欢迎，那么清炖牛肉的做法有哪些呢?清炖牛肉怎么做呢?下面就和图老师小编一起去看看清炖牛肉吧。 做法一 食材准备 牛肉1000克，大葱3...[ 查看全文 ]

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  牛肉炖萝卜的做法 简单做法教大家

  标签：养生食谱

  牛肉炖萝卜的做法 简单做法教大家 牛肉炖萝卜是非常有营养又非常好吃的美食，很多人都喜欢吃牛肉炖萝卜，牛肉炖萝卜味道鲜美，营养丰富，多吃能够提高人体的免疫力，那么大家知道牛肉炖萝卜的做法吗?牛肉炖萝卜怎么做好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下牛肉炖萝卜的做法大全。 牛肉炖萝卜 材料：牛腩600克，白萝卜1根，大葱1根，姜6大片，料酒1大匙，炖肉料包1小袋，香...[ 查看全文 ]

  一琳宝

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  教您应对宝宝哭闹的4大妙招

  标签：素质 宝宝

  好方法培养宝宝的心理素质 家庭环境影响是多层次、多侧面的，包括实物环境、语言环境、心理环境和人际环境。实物环境是指家庭中实物的摆设。语言环境是指家庭中人与人的语言是否文明有礼，民主平等，商量谅解。人际环境是指尊老爱幼，各尽其责等品格，心理环境是指父母与子女之间的态度及情感交流的状态，家庭环境的好坏直接影响儿童的心理健康。因此，建立良好的家庭环境是儿童身心健康发展，形成良好心理...[ 查看全文 ]

  Baby馨儿8

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  4大食谱提升你的孕力

  标签：孕妇食谱

  孕前营养食谱：山药羊头 山药羊头 材料 山药24克、羊头4000克、火腿30克、鸡蛋壳3个、上汤400克。 调料 食盐、味精各适量。 做法 1、把羊头皮面燎去绒毛后，放入温水中刮净毛和杂质。 2、将羊头砍成两半，取出羊脑，洗净血水，放入锅内加入鸡蛋壳，加水煮熟，取出洗净。 3、再将洗净后的羊头入锅内，加清水，放入火腿，用旺火烧开。...[ 查看全文 ]

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  炖牛肉 教大家萝卜炖牛肉做法

  标签：炖牛肉怎么做好吃 炖牛肉的家常做法 养生食谱

  炖牛肉 教大家萝卜炖牛肉做法 炖牛肉是人们喜爱的一种吃法，炖牛肉营养丰富，味道鲜美，口感有劲。很多人喜爱吃炖牛肉，但是不知道炖牛肉怎么做好吃。下面图老师小编就为大家介绍一下炖牛肉的做法大全，希望大家喜欢哦。 萝卜炖牛肉 材料：白萝卜450克，牛肉(瘦)100克。 做法 1.1. 将萝卜、牛肉分别洗净，均切成2厘米见方的块，分别入沸水中略焯，捞出; ...[ 查看全文 ]

  言不失127

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  牛肉饺子馅的做法 教您做出鲜美牛肉饺子

  标签：牛肉怎么做好吃 养生食谱

  牛肉饺子馅的做法 教您做出鲜美牛肉饺子 饺子一直以来都是人们喜爱的食物了，自古就有吃饺子的习俗，而且饺子是非常美味的、营养的，老少适宜。饺子好不好吃的关键就在于饺子馅的调制了，而且饺子馅有多种多样的，其中牛肉饺子是非常美味的，那么牛肉饺子的馅怎样调制呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 材料 牛肉，白萝卜，姜、调料十三香、花椒油、酱油、料酒、味...[ 查看全文 ]

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  鱼汤怎么炖白 教您轻松炖出美味的鱼汤

  标签：鱼汤的做法 养生食谱

  鱼汤怎么炖白 教您轻松炖出美味的鱼汤 鲫鱼汤是我们日常生活中非常常见的一道家常菜了，鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。那么怎样炖鲫鱼汤呢?怎样能将鱼汤炖白呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 食材主料 鲫鱼一条、白萝卜半个、油适量、盐100g、小葱...[ 查看全文 ]

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  产后妈妈补钙的4大食谱推荐

  标签：孕妇食谱

  预防新妈便秘4款营养美食 下面向你推荐几款食物，既美味可口，又可帮助你预防或减轻便秘，不妨试试。 美味时蔬 原料：红菜、红苋、红萝卜、菠菜、西红柿、香菇、红枣。 制作：将蔬菜洗净;老姜刷干净，带皮切成薄片;用适量的黑麻油、其中一种或自行搭配的时蔬加入月乃汤沸腾后，小火煮烂即可食用。 营养小秘诀： 这些蔬菜中富含纤维素和维生素C，既...[ 查看全文 ]

  宇宙超级棒棒糖

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  大骨头的做法 教您做出营养美味的大骨头

  标签：大骨汤 养生食谱

  大骨头的做法 教您做出营养美味的大骨头 大骨头，又名筒骨，两头大，中间有洞，富含骨髓，骨胶原蛋白，是煲汤的最优质骨头。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老，所以大骨头是一道老少适宜的佳肴，那么大骨头怎么做好吃呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 大骨头汤 辅料：葱、姜、蒜...[ 查看全文 ]

  安达小伙你男哥

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  4大食谱助你调理婴儿排泄系统

  标签：婴儿

  4大食谱助你调理婴儿排泄系统   人工喂养www.Tulaoshi.com的婴儿很容易发生便秘，有的婴儿还会因排便困难撑裂肛门引起便血，婴儿贝哭闹，妈咪着急，一家人都不得安宁。这主要因牛乳中酪蛋白含量过多造成大便干燥坚硬，难以排出。 调理法： 1、金蔬菜粥 喂养有方：五谷杂粮调理 白米或小米100克，红薯或南瓜100克，菠菜或荠菜适量，高汤或水...[ 查看全文 ]

  尚小丽423

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  淮南牛肉汤香料配方 教您正宗淮南牛肉汤

  标签：淮南牛肉汤 牛肉汤怎么做 养生食谱

  淮南牛肉汤香料配方 教您正宗淮南牛肉汤 淮南地处淮河南岸，毗邻淮南岸边，盛养牛羊，当地古沟一带又是回民居住地，对牛肉酷爱。对牛肉的加工也有独到之处，牛肉汤更是淮上人家美味佳肴，早餐的最主要食品，风靡江淮大地，形成独具风味的地方小吃。那么淮南牛肉汤是怎么做出来的呢?它的香料配方是怎样的呢?下面一起去看看吧。 起源 清乾隆年间，淮南人翰林大学士张政深...[ 查看全文 ]

  庆余123

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  牛肉炖萝卜怎么做

  标签：牛肉炖萝卜

  牛肉炖萝卜 1. 主辅料：清炖牛肉一碗、大萝卜、葱 2. 大萝卜切块 3. 起锅热油，爆香葱花 4. 放入萝卜块，翻炒均匀 5. 加入准备好的清炖牛肉 6. 大火烧开 7. 加盐调味，用小火炖制10分钟 8. 炖制到大萝卜熟透，加少许味精提鲜即可 9. 出锅盛入碗中 牛肉炖萝卜 1. 牛肉块洗净，肥瘦分开，葱姜蒜切片...[ 查看全文 ]

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  牛肉炖萝卜高压锅 简单易学的牛肉炖萝卜

  标签：养生食谱

  牛肉炖萝卜高压锅 简单易学的牛肉炖萝卜 牛肉炖萝卜是一道很普通的菜肴，但它的营养价值却一点也不普通。而且牛肉炖萝卜的做法比较简单，所以特别的受欢迎。想知道牛肉炖萝卜的家常做法以及牛肉炖萝卜高压锅吗？那就一起来看看吧。 牛肉炖萝卜主要就是以牛肉和萝卜为原料制作而成，所以做起来还是比较简单易上手的。 方法一 材料 肋条牛肉1千克、白萝卜250...[ 查看全文 ]

  Chimpion_me

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  图老师教您春季减肥食谱

  标签：减肥 春季减肥 减肥方法

  清蒸鲜鱼 材料 ：鲜鱼，葱，姜，蒜，沙拉油，酒，酱油，各式鲜鱼皆可。 做法 ： 1、将鱼洗净加少许酒放置盘内。 2、连同饭一起放入电锅蒸煮(省时、省能源)。 3、同时切好葱、姜、蒜备为佐料。 4、待电锅跳起，取出鲜鱼将佐料放在鱼上。 5、加少许酱油后，此时将沙拉油(约2匙)加热，以热油淋上即完成。 若不想加酱油，可在...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  牛肉炖萝卜的做法

  标签：萝卜的做法 牛肉 萝卜

  高压锅版牛肉炖萝卜正宗做法/图解/步骤： 1. 把牛肉焯烫，出去腥味，准备好的高压锅放油炝锅，把辅料放下，放牛肉炒一下，放水，上汽后10分钟关火，牛肉停火后，把萝卜块放入锅里，炖至软烂可以出锅 小贴士：想做出正宗的高压锅版牛肉炖萝卜，就看看吧 不要酱油，香菜出锅后放，可提香 [ 查看全文 ]

  万宝盒珠宝

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  牛肉炖萝卜的吃法

  标签：牛肉炖萝卜

  牛肉炖萝卜 1. 主辅料：清炖牛肉一碗、大萝卜、葱 2. 大萝卜切块 3. 起锅热油，爆香葱花 4. 放入萝卜块，翻炒均匀 5. 加入准备好的清炖牛肉 6. 大火烧开 7. 加盐调味，用小火炖制10分钟 8. 炖制到大萝卜熟透，加少许味精提鲜即可 9. 出锅盛入碗中 牛肉炖萝卜 1. 牛肉块洗净，肥瘦分开，葱姜蒜切片...[ 查看全文 ]

  李荭花

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  牛肉炖萝卜土豆怎么做

  标签：牛肉炖萝卜土豆

  胡萝卜土豆炖牛肉 1. 胡萝卜和土豆去皮洗净切滚刀块 2. 牛肉洗净，切成厚块 3. 牛肉放入冷水锅中，放入姜片 4. 盖好锅盖，上火烧开 5. 水开后继续焯2、3分钟捞出 6. 焯水的牛肉捞出备用 7. 锅烧热，倒入适量油 8. 先倒入土豆炸一下 9. 炸两三分钟后盛出（这一步是为了在炖牛肉的过程，土豆不易炖烂） ...[ 查看全文 ]

  木北小铺

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  图老师教您春季养生食谱

  标签：春季食谱 春季养生 养生菜 养生

  核桃仁炒春韭 做法： 核桃仁用麻油炒香，韭菜洗净切段，入油锅炒熟，加盐、味精调味后，放桃仁炒匀即成。此菜补肾壮阳，适合春季。 枸杞春笋肉丝 做法： 将猪瘦肉洗净切成丝;春笋切成同样的丝，炒锅上火，放花生油烧热，将肉丝、笋丝同时下锅炒散，下料酒、白糖、酱油、盐、味精翻炒搅匀，投入枸杞再翻炒几下，微沸淋入麻油即成。此菜适...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  怎样做教您爆炒出极好吃的牛肉最好吃

  教您爆炒出极好吃的牛肉正宗做法/图解/步骤： 1. 牛里脊肉切片切丝随你！ 2. 姜剁碎 3. 将姜末、辣椒面、花椒粉放到切好的肉上 4. 倒入植物油 5. 倒入味极鲜酱油搅拌均匀后，放冰箱冷藏室腌制1小时【喜欢成品颜色深一点的可加2滴红烧酱油，只是提色用！！】 6. 锅中烧油8成热时，倒入腌制好的肉翻炒到肉变色 7. 加入盐、蔬菜精翻炒均匀，关火出锅！ ...[ 查看全文 ]

  古寻雯

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  富含叶酸的5大食谱

  标签：叶酸 龙凤胎 生男生女

  补充叶酸应从备孕期开始 说到补充叶酸，可能很多人都会想到，那是孕妇需要的营养。除此之外，可能就是一无所知了。也许，很多男性女性会觉得，那是怀孕以后的事了，备孕期间，不需要摄入叶酸。 其实，如果的正在备孕或是准备备孕的话，图老师小编也是建议你可以多吃一点叶酸，这样在调理身体的同时，也可以更www.tulaoshi.com容易怀孕。另外，男性在备孕的时候也可以补充叶酸，最新研...[ 查看全文 ]

  猫大仙儿958

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