太极拳视频 整劲太极不丢不顶和听劲
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练习太极拳需要掌握的要点有很多，只有掌握其中的关键要点，也就才能学好太极拳。对于太极拳的练习我们有很多观点，当然每个人的观点是不一样因为接触的太极拳也是不同的方式去接触的。
无论是哪个门派的太极拳都有相同的特点，其本质还是一样的。
最近有朋友跟我学拳时问：为什么感觉鹰捉自己练的时候能打出劲来，而发到人身上却感觉有劲放不出来了?(这个问题恰好在本站论坛有朋友也提出来了，所以一并谈谈，请各位方家指正。)”要是在平时，我就会引用李文彬先生的硬打硬进无遮拦”来解释应该怎么练了，但是后来与其对练时发现其确实是松”到家了，根本没有明白整体力是怎么回事，于是我想得先给他讲明白什么是整体力，怎么求这个力，讲完之后，发现其似明白而非明白，因为这玩意，即使明白了，未必能立刻能做到，并且不是一两天能求出来的，第二天晚上，在对练时我突然想起我刚学太极拳时，老师常说的一句话：对方有多大劲，你就有多大劲，对方没有劲，你也没有劲。”初学时可能对此话不甚理解。太极需要体会。
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