太极拳视频 深入探究太极拳的松及方法
太极拳视频 深入探究太极拳的松及方法
太极拳中的松是长期太极拳者谈论的问题，这个问题是讨论不完的，很多文章一直在说松的问题，但是都比较的抽象，所以导致很多的学者都不能正确的去认识松，更没法真正的掌握松，成了一个关键的问题。
松的练习不仅需要理论上的学校，也需要在实践中学习只有这样才能掌握。
下面笔者从简单的五组与松”有关的词语中，和大家一同探讨太极拳松”练的过程和各阶段预期的效果。如果大家能从这些简单的词语中领悟出太极拳的相关奥秘来，以及能够思悟出习练太极拳的方法和预期目标，那却是笔者的荣幸。在此也希望太极拳界的前辈、名家，大师们不吝惜自己的纸笔和功夫学识，从内心良知出发，毫不保守地多多阐发一些有关太极拳训练方法文章来，以通俗易懂的文墨给广大太极拳爱好者，尤其是身边缺少明师指导的初习者予以引蒙，解惑。现在我就从松开”松柔”松沉”松弹”松棚”这五组词汇中一一阐发个人见解，请斧正。
松开：
在习练太极拳之初，我们不要过多地去考虑那些抽象的松”，应该具体到一步步地来实现它，这就是为什么我们有些太极拳练习者，习拳多年，还不知其松”的原因。这里所说的松...[ 查看全文 ]
