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清炖草鱼的家常做法 3招教您做鲜美草鱼

清炖草鱼的家常做法 3招教您做鲜美草鱼

  清炖草鱼是一道营养丰富的家常菜,一般是以草鱼为主要原料制作而成。清炖草鱼营养丰富,含有丰富的蛋白质,脂肪,不饱和脂肪酸,氨基酸,维生素以及多种矿物质。具有促进血液循环,美容养颜,益气补血的功效。下面图老师小编就为大家介绍几款清炖草鱼的美味食谱吧。

  清炖草鱼

  材料

  草鱼一条、花椒大料适量、香菜、葱姜蒜。

清炖草鱼的制作方法

  做法

  1、热锅热油,葱姜蒜大料下锅,煸炒鱼放入锅中,煸熟双面。

  2、放盐加水,喜欢喝汤的多加些水。

  3、开锅后改小火20...[ 查看全文 ]

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