太极拳视频 练太极推手劲道的三大要点
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关于接劲和借劲
一些拳友在推手时，不懂得接劲和借劲的关系，掌握不好接劲的要领，不是接不住，就是借不到。乍一看，是单纯的不会借劲的问题，实际上，从一搭手，错误就已经形成了。
要解决好这个问题，在具体行工上，须注意以下几点
1、要明确接劲和借劲的关系
接定彼劲是借得彼力的前提，若接不定彼劲，则借不到彼力。只有先将对方的劲力接住(当然有快慢问题)，然后通过自身随意机能的运化，才能实现引进落空、借力打人的目的。
2、要掌握好接劲和借劲的时机
这个问题的解决，可以分这样几个阶段：一是非大力不走，非大力不借。初学时，由于听劲不灵，当自己形成了背势，才知道去变化。
故对彼之来力既接不住，又借不着，不是丢，就是顶。二是心不静，气不敛。对方刚一出劲，便急忙去横拨或硬顶，或虽能拨开但仍借不到彼力。
