酸辣土豆丝 简易土豆丝给您充足营养

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  醋溜土豆丝 简易土豆丝给您简易营养

  标签：养生食谱

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  旷远泰山

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  凉拌土豆丝 凉拌土豆丝给您清爽夏日

  标签：土豆的营养价值 养生食谱

  凉拌土豆丝 凉拌土豆丝给您清爽夏日 凉拌土豆丝是我们生活中的一道简单又常见的菜品，一般是以土豆为主料，醋，盐，酱油为配料炒制而成。凉拌土豆丝营养丰富，含有钾，胡萝卜素，磷，维生素C，镁，维生素A，碳水化合物，钠等多种营养元素。下面图老师小编就为大家介绍几款凉拌土豆丝的美味食谱吧。 凉拌土豆丝 材料 大土豆1个，小米椒2个，葱花，花椒油少许，生抽少...[ 查看全文 ]

  最开心的sky

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  酸辣土豆丝

  标签：家常菜

  第一步：将胡萝卜、土豆去皮切丝，青椒切丝装入盘内待炒。 第二步：将蒜子切成末。 第三步：将花椒放入油锅炒香。 第四步：随后将蒜末、干红辣椒放入锅内，放盐翻炒。 第五步：等香味出来就将胡萝卜丝放下去翻炒。 第六步：待胡萝卜炒软一些就将土豆丝倒入一同均匀翻炒，待熟了之后放鸡精即可出锅。 [ 查看全文 ]

  罗丽艳

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  怎么炒酸辣土豆丝 酸辣土豆丝的做法

  标签：家常菜

  酸辣土豆丝是一道很常见的家常菜，土豆具有改善肠胃 的功效，而辅料辣椒中又富含维C，这道菜营养丰富，好学易做，酸爽可口，十分下饭。下面就一起来学酸辣土豆丝的做法吧。 1.土豆洗净去皮，切成薄片。 2.再切成细丝。 3.将土豆丝用水冲洗几次，然后浸泡在清水中，加入米醋。 4.葱白和葱绿分别切段，姜蒜切末...[ 查看全文 ]

  露西

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  酸辣土豆丝的介绍-酸辣土豆丝的做法

  标签：酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做

  土豆接触空气后会变色，所以可以准备一些清水，滴一点点醋进去，然后把土豆丝放到里面浸泡，既可以避免变黑又可以让它在炒的时候保持爽脆，之后再洗干净沥干。把花椒、青椒去籽切成细丝，干辣椒切成丝，待用。 酸辣土豆丝的介绍-酸辣土豆丝的做法 酸辣土豆丝的介绍 酸辣土豆丝可以说是在我们生活中非常普遍的一道菜，也是最常见的家常菜之一，因为它用料简单，好学易做，营养丰富，清爽...[ 查看全文 ]

  别藏了grandson

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  酸辣土豆丝的做法 家常酸辣土豆丝味道香

  标签：酸辣土豆丝怎么做 酸辣土豆丝 养生食谱

  酸辣土豆丝的做法 家常酸辣土豆丝味道香 酸辣土豆丝是一款非常受大家喜爱的菜肴。味道主要已酸辣为主，又酸又辣的土豆丝吃在嘴里回味不穷，而且营养丰富。那么你知道酸辣土豆丝怎么做比较好吃吗?下面图老师小编就为大家推荐几款不错的酸辣土豆丝的制法。希望大家喜欢。 酸辣土豆丝 主料：大型土豆一个，红椒一个。 辅料：盐适量，醋适量，葱适量，姜适量，蒜适量，花...[ 查看全文 ]

  泰尼斯—凡

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  酸辣土豆丝怎么做_酸辣土豆丝家常做法

  标签：家常菜 酸辣土豆丝

  1.土豆洗净用刮皮刀刮去外皮。 2.青辣椒切丝，小红椒切几下，蒜切碎。 3.先在土豆长的一边切几片，使得成为一个平面，扣在菜板上。 4.然后这样再继续切片，就稳定了。 5.切好厚薄均匀的片，再继续切丝，就比较容易切好了。 6.切好的土豆丝放入凉水中浸泡。。 7.锅里倒油，放入花椒小火炸香，把花椒捞出不要。然后放入葱姜小...[ 查看全文 ]

  掀起你的裙子来

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  酸辣炒土豆丝

  标签：家常菜 酸辣炒土豆丝

  酸辣炒土豆丝 酸辣土豆丝,实惠、简单、美味、可口,是一道色香味俱全的家常菜。土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料,其营养丰富,口味独特,就餐时能增加饭量,多食可增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以酸辣炒土豆丝教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 酸辣脆爽—青...[ 查看全文 ]

  温中亮

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  酸辣土豆丝的做法-教你快速切土豆丝

  标签：土豆丝

  把土豆叠起来切吧，这样很容易切出粗细比较均匀的土豆丝。先把土豆洗净去皮，然后切成一片片厚度相当的土豆片。最后将这些土豆片两片或者三片叠在一起，再一起切出比较细的丝状。 酸辣土豆丝的做法-教你快速切土豆丝 教你快速切土豆丝 炒土豆丝怕是厨房入门的菜式了，但是要入好这个门也不是简单的事情。如何切出好看并且均匀粗细的土豆丝？ 叠起来切会快又好 把土豆叠起来切...[ 查看全文 ]

  巨蟹Miracle8

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  酸辣土豆丝怎么做好吃_酸辣土豆丝美味做法

  标签：家常菜 酸辣土豆丝

  1.土豆去皮，洗净后切薄片，然后再切成细丝。 2.将切好的丝在水龙头下冲洗片刻，冲掉淀粉。 3.锅里放水烧开后将土豆丝焯一下水（水开后煮1-2分钟），然后滤水待用。 4.干辣椒切小段备用。 5.锅洗净烧热，转小火，倒入适量花生油，将干辣椒段放油里煸炒至变色。转大火，倒入土豆丝快速翻炒几下，倒入适量镇江香醋继续翻炒完全断生。加了醋的土豆丝会...[ 查看全文 ]

  饭饭君兮

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  肉炒土豆丝 营养土豆丝美味可口

  标签：肉炒土豆丝 养生食谱

  肉炒土豆丝 营养土豆丝美味可口 肉炒土豆丝这道菜是我儿时最喜欢吃的一道家常菜了，我的妈妈每天都会炒这道菜给我吃，要说炒土豆丝不放肉味道还真是不好，那么大家知道肉炒土豆丝的做法吗?肉炒土豆丝怎么做好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下肉炒土豆丝的家常做法吧。 肉炒土豆丝是一道非常经典的家常做法，基本上每家都会做，下面图老师小编就为大家介绍几款肉炒土豆丝的做法吧...[ 查看全文 ]

  Xxy32111

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  酸辣土豆丝的吃法

  标签：酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做

  酸辣土豆丝 1. 土豆去皮切丝清水浸泡 2. 葱蒜切末 3. 捞出土豆丝，控干水 4. 锅内放少许油，加花椒粉或花椒 5. 放入辣椒 6. 放入葱花、土豆丝快速翻炒一下，加入醋 7. 加入蒜末翻炒几下，加入盐香油，迅速翻拌均匀，出锅装盘 8. 稍做整理 酸辣土豆丝 1. 主配料洗净，调味料，青红椒、胡萝卜切丝备用 ...[ 查看全文 ]

  零井

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  酸辣土豆丝的做法

  标签：酸辣土豆丝 土豆 土豆丝

  正宗酸辣土豆丝 酸辣土豆丝一道经典的家常菜肴，相信很多朋友都有在家中做过。炒酸辣土豆丝的关键在于要快速翻炒，不然土豆就粘锅了；下面就带大家一起走进酸辣土豆丝的世界。 材料： 土豆、青椒、姜、蒜、干辣椒 做法： 1.土豆去皮切丝，用清水洗净上面的淀粉，再沥干水。 2.青椒洗净切丝、姜蒜切丝、干辣椒切段。 4.预热锅，倒适量油把干辣椒、花椒倒入锅中直到炒出香味。 5.出锅用过滤...[ 查看全文 ]

  轰动世界的土豆

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  正宗酸辣土豆丝的做法

  标签：酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做 家常菜

  土豆去皮洗干净备用 切成大小差不多的薄片 最后切成细丝 ...[ 查看全文 ]

  雾兮云兮

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  酸辣土豆丝 的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  酸辣土豆丝 。 1：土豆去皮洗净切丝，放水里浸泡去淀粉 2：大蒜拍扁后切碎，葱切葱花，干辣椒切碎，香菜切段 3：土豆丝沥干水分装盘，准备好所有材料 4：底锅热油放八角，再把葱花、干辣椒放入爆香 5：倒入沥干水分的土豆丝翻炒片刻，加盐、鸡精调味 6：撒入蒜碎，最后撒入香菜，滴几滴香油与醋即可出锅 酸辣土豆丝 1.把土豆去皮，切丝，边切边用冷水浸泡土豆丝，去淀粉，可以让土豆脆， 如果...[ 查看全文 ]

  冻结我WZW

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  酸辣土豆丝的做法图解

  标签：酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做

  酸辣土豆丝 1. 土豆去皮切丝清水浸泡 2. 葱蒜切末 3. 捞出土豆丝，控干水 4. 锅内放少许油，加花椒粉或花椒 5. 放入辣椒 6. 放入葱花、土豆丝快速翻炒一下，加入醋 7. 加入蒜末翻炒几下，加入盐香油，迅速翻拌均匀，出锅装盘 8. 稍做整理 酸辣土豆丝 1. 主配料洗净，调味料，青红椒、胡萝卜切丝备用 ...[ 查看全文 ]

  米兮mmm

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  酸辣洋葱土豆丝的吃法

  标签：酸辣洋葱土豆丝 鸡蛋

  番茄芹菜洋葱土豆牛肉汤 材料 牛肉,生抽和料酒,番茄,芹菜，土豆，洋葱 做法 牛肉切小块，焯水，用生抽和料酒腌制半小时以上。番茄我推荐用POMI的diced tomato,意大利产的，番茄味非常浓。芹菜，土豆，洋葱都切丁。炒锅热后放油，将蔬菜炒一下，放入炖汤的锅里，加入牛肉，一起煮，开后关小火。加入盐，糖，胡椒粉，炖一个小时以上即可。味道非常不错。酸甜辣都有了。 辣炒土豆丝 ...[ 查看全文 ]

  子君卓爵

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  家常酸辣土豆丝的吃法

  标签：家常酸辣土豆丝 土豆

  酸辣土豆丝的家常做法 这是一道非常非常普通的家常菜，却是我们家百吃不厌的菜式，之前在老家，你做上一大桌子的菜，最先被消灭光的肯定是土豆丝，而且深受小朋友们的的喜欢，现在自己做饭，隔三岔五的我也会炒上一盘，每次也会吃的盘光光，呵呵，也许是从小就有土豆情结吧，反正是怎么做都很喜欢，而且爱的是那种脆生生的口感，今天就上这道最普通最好做却最招人喜欢的酸辣土豆丝，呵呵！ 这次...[ 查看全文 ]

  咎由自取灬丶

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  酸辣土豆丝 怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  酸辣土豆丝 。 1：土豆去皮洗净切丝，放水里浸泡去淀粉 2：大蒜拍扁后切碎，葱切葱花，干辣椒切碎，香菜切段 3：土豆丝沥干水分装盘，准备好所有材料 4：底锅热油放八角，再把葱花、干辣椒放入爆香 5：倒入沥干水分的土豆丝翻炒片刻，加盐、鸡精调味 6：撒入蒜碎，最后撒入香菜，滴几滴香油与醋即可出锅 酸辣土豆丝 1.把土豆去皮，切丝，边切边用冷水浸泡土豆丝，去淀粉，可以让土豆脆， 如果...[ 查看全文 ]

  Zibeiwoaini

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  【图】酸辣土豆丝的做法

  标签：家常菜 酸辣土豆丝

  酸辣土豆丝的做法步骤 1. 土豆丝的切法：先削去一小块，让土豆有个稳定的立面。土豆丝清水浸泡洗净，沥干。 2. 醋椒切碎，蒜拍碎，葱切葱花。 3. 油锅烧热，入蒜末，醋椒碎爆香。 4. 入沥干的土豆丝翻炒均匀，加盐调味。如果土豆丝偏干，就加1勺料酒。翻炒至土豆丝变软。 5. 1勺白醋沿锅边淋入，撒葱花，炒匀关火。 6. 秘籍：醋椒做法：小红尖椒洗净擦干后塞入干燥小瓶，加1小...[ 查看全文 ]

  生气的小傀儡

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