1. 准备原料:山药400克、蓝莓酱100克、炼乳2汤匙、牛奶80克、凉白开适量。
2. 蒸锅中加入适量水,山药洗净后切成段装盘放入蒸锅。
3. 用大火蒸30分钟左右,直到山药变软(可以用筷子扎一下,能用筷子戳透即可关火)。