太极拳视频 乔增涛演练陈式太极拳
太极拳视频 乔增涛演练陈式太极拳
拳架是太极拳学习中的重要内容，而对于练习者来说，究竟应该学习哪一类的拳架好似一个很困难的问题，因而今天我们就对这个问题做一个简单的探讨吧。希望能够对这个问题的解释，帮助练习者更好的结合太极拳视频进行学习。
架子”是拳架”一词的更口语，更随意的说法。练太极的都把架子”挂在嘴边上。练套路叫走架”，叫盘架子”。师傅对生徒练的套路里的错误加以纠正，以及为提高生的套路水平而加以指点，都叫拨架子”，因为拨”字，含有拨正”和点拨”的意思。
事实上，太极拳的架子有很多种，不仅各个流派的拳架特点不一样，而且这些流派之下又会产生新的拳架套路。拳架种类之多，也增加了练习者选择拳架的难度。不过，这里我们并不是要对这点进行研究，而是对狭义上的架子，即以高中低进行划分的架子进行了解。
跟西洋竞技体育项目不一样，太极基本上没有量化了的技术要求，反过来说，太极技术基本上不以数字形式表述。上述三种架，也是大概而言。可以理解为，先人和今人按走架的姿势高度不同分成了三种架。相邻两架之间并没有严格精确的分野。其实，分成四种行不行，分五种行不行?也行，但是还得看有没有必要。
事实上...[ 查看全文 ]
