首页 相关文章 清鸡汤菜谱精选

清鸡汤菜谱精选

红枣玉栗枸杞煲鸡汤的做法

红枣玉栗枸杞煲鸡汤做法和步骤1三黄鸡洗净,斩成小块,加1汤匙花椒水浸约10分钟。2飞水:锅内放水烧热(不要烧开),放入鸡块,煮约7~8分钟。3捞出鸡块,用冷水冲洗干净。4汤锅内放冷水,放入步骤3中的鸡块,放入玉米,红枣,大火烧开约15分钟转文火煲30分钟。530分钟后放入栗子,煲15分钟;15分钟后,放入泡好的枸杞和盐,转大火再煲15分钟,一锅鲜甜味美的鸡汤就做好了。

红枣玉栗枸杞煲鸡汤

6【经验与心得】将斩好的鸡块浸入花椒水中,可以祛除鸡身上的异味;飞水就是将主料在开始水里煮一下,不仅可以祛除腥味,还可以彻底清除鸡身上的杂质。飞水时水不要用冷水,因为肉经历了水由冷到开的过程,营养损失严重。若用开水煮,肉遇热会使蛋白质凝固,而影响口感。最好是水似开非开,煮约7~8分钟即可。7煲汤时要冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而释放所有的营养。所以,飞完水后,一定要用冷水冲凉鸡块,再次入锅煮时,不致由于遇冷使肉质收缩;煲汤...[ 查看全文 ]

2016-04-13

清鸡汤菜谱精选的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部