清炖排骨基本教程

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  清炖排骨教程_

  标签：清炖排骨 清炖排骨的做法 排骨

  山药豌豆清炖排骨的做法步骤 1. 猪软骨剁成小块，洗掉血水。山药削皮切成滚刀块，山药汁沾到汗毛孔奇痒，最好带上一次性手套操作。其他食材如图。 2. 水中放两片姜，凉水下猪软骨，焯出血沫。撇掉血沫盛出。 3. 实在怕猪肉腥味，重做一锅水，...[ 查看全文 ]

  数18753786829

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  清炖排骨 美味清炖排骨健康又营养

  标签：排骨的做法 排骨怎么做好吃 养生食谱

  清炖排骨 美味清炖排骨健康又营养 清炖排骨是道以排骨作为主要原料的美味菜品，清炖排骨营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，磷脂，维生素，膳食纤维，矿物质以及多种微量元素。具有补肾养血，滋阴润燥，以及缓解热病伤津，消渴羸瘦，肾虚体弱，产后血虚等症的功效。下面图老师小编就为大家介绍几款清炖排骨的美味食谱吧。 清炖排骨 主料 猪排骨(大排)300克，小白...[ 查看全文 ]

  棒棒好银

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  清炖排骨的图解教程

  标签：清炖排骨 清炖排骨的做法 排骨

  清炖排骨的做法步骤 1. 排骨洗净，切成3公分长段，清炖60分钟加盐适量即可。 清炖排骨的做法步骤 1. 将排骨洗净。 2. 排骨下锅先进行焯一下水。 3. 开始炖排骨，放入葱、姜、料酒以及备好的炖肉料。 ...[ 查看全文 ]

  国家的公

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  清炖排骨的菜谱教程

  标签：清炖排骨 清炖排骨的做法 排骨

  清炖排骨&排骨汤面的做法步骤 1. 排骨洗净焯水之后，放入紫砂煲，加温水至9成满，加葱姜八角和酱油。开慢档，6-8小时左右，前1小时加盐。 2. 面条煮熟后可加排骨汤做成排骨汤面，配以萝卜和黄瓜拌的小凉菜，完美口味。 清炖排骨的做法步骤 1. 将排骨洗净。 ...[ 查看全文 ]

  射手说mm

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  炖排骨基本教程

  标签：炖排骨 炖排骨的做法 排骨

  炖排骨的做法步骤 1. 准备好食材。 2. 排骨焯水，捞出备用。 3. 锅放油，油热了放糖，炒糖色，变色后放入排骨 4. 排骨变色后放入葱姜蒜盐料酒，辣椒掰开一并放入，炒一分钟。 ...[ 查看全文 ]

  夏经理夏天

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  清炖排骨的做法-清炖排骨的营养价值

  标签：清炖排骨 清炖排骨的做法

  排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，四季都能食用。现在的天气如果想要滋补一下，又不想太油腻的，可以做一道清炖排骨，既清新又滋补，美味健康两不误。清炖排骨还对骨质疏松、贫血、营养不良等状况有较好的调理功效。 清炖排骨的做法-清炖排骨的营养价值 清炖排骨的做法 寒风凛凛，滋补身体的季节到了。今天介绍大家一道营养又美味的佳肴——清炖排骨。清...[ 查看全文 ]

  panmeiyit368

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  夏季清炖排骨萝卜汤基本做法

  标签：排骨

  夏季清炖排骨萝卜汤的做法步骤 1. 准备好材料。排骨洗净斩块。 2. 白萝卜去皮洗净。 3. 成滚刀块备用。 4. 冷水下锅焯下排骨去血沫。锅里倒入少许底油葱姜爆香倒入排骨翻炒片刻...[ 查看全文 ]

  醉美金溪湖

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  玉米炖排骨基本教程

  标签：玉米炖排骨 排骨

  玉米炖排骨的做法步骤 1. 猪排骨放在清水里泡半小时去血水，捞出放在开水锅里焯水几分钟，并捞出油沫和脏气，然后倒出脏水，排骨用清水清洗一下。锅内再加水烧开把排骨再次放入开水锅里焯水再清洗一次，这样可以让煲出来的汤熬出来比较白和减少汤的油腻感，同时也可以把排骨上的脏气洗去 2. 把清洗过的排骨放...[ 查看全文 ]

  cui19871207

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  豆角炖排骨基本教程

  标签：豆角炖排骨 排骨

  土豆豆角炖排骨的做法步骤 1. 排骨用酱油料酒芝麻油腌制半小时，其余材料洗净切好 2. 入油爆香葱头和姜，放排骨翻炒 3. 加入土豆和豆角，放适量水炖煮 4. 熬煮15分钟后放入盐、...[ 查看全文 ]

  自逍遥0

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  莲藕炖排骨基本教程

  标签：莲藕炖排骨 排骨

  【舌尖上的中国一】莲藕炖排骨的做法步骤 1. 将莲藕切成楔形块状。 2. 烧一锅开水，倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块，用中火煮。 3. 在另一锅中放入新鲜排骨，高火烧3分钟后将油水倒出，再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中，同时放入姜片、葱白，加盖高火清煮。 ...[ 查看全文 ]

  哈喽女女无悔

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  马蹄炖排骨基本教程

  标签：排骨

  玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法步骤 1. 将排骨洗净，焯过 2. 玉米掰成小段～胡萝卜切块～马蹄切两半。枸杞洗干净，姜切片。 3. 将所有材料放一起煲上半小时到一小时……电饭煲煲了一小时 小贴士 干桂圆肉也可用三五个水晶蜜...[ 查看全文 ]

  我爱林夕5207

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  木瓜炖排骨基本教程

  标签：木瓜炖排骨 排骨

  木瓜炖排骨的做法步骤 1. 1.先把排骨放冷水中煮开焯水。2.焯水过程中把木瓜（炖汤用青木瓜比较好）去皮去籽切块状。3.把木瓜，姜，焯好的排骨，醋都放进电压力锅里，防水没过食材，选择排骨。4.30分钟后开盖放盐。 丰胸圣品——青木瓜炖排骨的做法步骤 1. 用滚水焯一下排骨，去血水，然后排骨盛出备用。 ...[ 查看全文 ]

  smile希玥

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  芸豆炖排骨基本教程

  标签：芸豆炖排骨 排骨

  芸豆炖排骨的做法步骤 1. 排骨用水泡过后沥干水备用 2. 葱姜蒜切好备用 3. 锅内放油加热，放入花椒大料 4. 油热后倒入排骨翻炒变色，加入料酒、酱油、白糖、葱姜蒜 ...[ 查看全文 ]

  蓝孔雀射手

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  酸菜炖排骨基本教程

  标签：酸菜炖排骨 排骨

  酸菜炖排骨的做法步骤 1. 酸菜洗净，片成几层薄片，再切成丝备用，取1/2酸菜丝码在砂锅里； 2. 排骨用开水焯一下、去除血水和表面的脏东西，码在酸菜丝上； 3. 再把剩下的1/2酸菜码在排骨上，铺上切好块的冻豆腐； ...[ 查看全文 ]

  ☆Wo是你的谁★

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  土豆炖排骨基本教程

  标签：土豆炖排骨 排骨

  土豆炖排骨的做法步骤 1. 排骨洗净，过开水，捞出沥水。这样可以去除血水及腥味。 2. 土豆切成大小适中的块，可以稍大些的。同时将葱丝及蒜瓣准备好，放入小碗中。 3. 食材准备好了，可以下锅了。锅中倒入适量的油，加入花椒粒，烧一烧可以将花椒粒捞出，这样不影响口感。放入两小勺冰...[ 查看全文 ]

  林少军prince

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  海带炖排骨基本教程

  标签：海带炖排骨 排骨

  海带炖排骨的做法步骤 1. 海带提前在锅中蒸半小时后洗净泡发，排骨焯水。 2. 锅中放入水和除盐之外的全部辅料，加入排骨和海带煮沸后小火慢炖2小时，加盐调味再炖10分钟即可。 小贴士 海带先蒸再泡会很容易炖烂。 海带炖排骨的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  哓様儿

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  香炖排骨基本教程

  标签：排骨

  香炖排骨的做法步骤 1. 排骨焯水后，用温水反复冲洗后沥干备用 2. 葱姜蒜片，牛蒡切好备用 3. 调料准备好，备用 4. 锅底入油，微火放入冰糖，请翻待化 ...[ 查看全文 ]

  free冰雪芙蓉

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  山药炖排骨基本教程

  标签：山药炖排骨 排骨

  山药炖排骨的做法步骤 1. 准备食材 2. 排骨切断，清水过一遍，山药切断，放入砂锅，加水，没过食材 3. 开火炖20分钟左右，加入盐，鸡精，少许白糖，撒上葱花即可 4. 美味佳肴上桌 山药炖排骨的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  爱你om2

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  家常炖排骨基本教程

  标签：家常炖排骨

  海带炖排骨的做法 海带炖排骨做法和步骤1排骨约600g解冻。海带提前一夜泡发好，切条打成结，用热水煮2分钟后控水备用。老姜切片，大蒜切片。（事实证明蒜要整粒丢进去就好了，切片后全碎在锅里了。） 2将解冻后的排骨焯一下水，捞出控干水分。锅内放适量的花生油，放入老姜、蒜瓣爆香。闻到香味后放入焯水后的排骨炒至金黄色。3差不多油快炒没时把海带放进去，翻炒均匀。加适量白糖，生抽，老抽，盐和热...[ 查看全文 ]

  奔波儿霸0421

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  清炖排骨汤的图解教程

  标签：清炖排骨汤 排骨

  冬瓜薏米排骨汤的做法步骤 1. 薏米和百合提前浸泡2小时。 2. 排骨入冷水锅烫水去血沫。 3. 捞出冲干净控水。 4. 冬瓜切块，姜片备好。 ...[ 查看全文 ]

  shine沫晨轩

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