肉末蟠龙茄子的图解做法

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  肉末蟠龙茄子如何做好吃

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  肉末蟠龙茄子 1.材料图 2.茄子洗净一根茄子上均匀切几刀但不要切断了，码盘入开水锅中蒸熟 3.瘦肉切末，姜蒜切碎 ...[ 查看全文 ]

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  肉末蟠龙茄子怎样做才好吃

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  莱维li

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  正宗蟠龙大酱茄子的做法

  标签：茄子

  怎么做蟠龙大酱茄子好吃 香菇肉酱茄子煲 茄子是我们餐桌上十分常见的家常蔬菜，它是为数不多的紫色蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，是其它蔬菜无法比的，多吃一些可软化血管，降低胆固醇，是高血压患者的食疗佳品。 很多人说茄子非常吸油，所以不爱做，但是我喜欢用微波炉来预熟茄子，不仅味道不错，而且非常少油，更健康，这样做最大的好处是再也不用担心太油腻而放心的吃茄子。 ...[ 查看全文 ]

  红叶飘谷

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  肉末茄子的图解做法

  标签：肉末茄子 肉末茄子的做法 里脊

  肉末茄子的做法步骤 1. 先把茄子削皮，切条备用 2. 里脊肉或者五花肉都可以，切末，不要太小，下锅吃不到啦 3. 锅里到油，可以稍微多一点，因为茄子比较吃油！先放入葱爆锅，下肉末翻炒，倒入少许醋，然后下去茄子翻炒 ...[ 查看全文 ]

  爱夕阳西下的人

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  茄子肉末的图解做法

  标签：里脊

  茄子肉末的做法步骤 1. 茄子去皮切成条，用清水泡十分钟，瘦肉剁成末，大蒜拍扁（忘拍图了） 2. 起锅下油（油稍多一点茄子会比较吃油），下大蒜炒香后下肉末，肉末变色后下沥干水的茄条 3. 用中火翻炒，这个过程需要点耐心，炒至茄子变软 ...[ 查看全文 ]

  zhengyangye112

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  肉末茄子的图解教程

  标签：肉末茄子 肉末茄子的做法

  肉末茄子的做法步骤 1. 茄子去皮切块备用 2. 猪肉剁碎，放入料酒、盐、生抽、生粉腌制一会儿 3. 大蒜拍碎备用 4. 油锅烧热后放入茄子，翻炒 ...[ 查看全文 ]

  呐喊的特特苏

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  肉末茄子教程图解

  标签：肉末茄子 肉末茄子的做法 肉馅

  肉末茄子的做法步骤 1. 茄子去皮切块备用 2. 猪肉剁碎，放入料酒、盐、生抽、生粉腌制一会儿 3. 大蒜拍碎备用 4. 油锅烧热后放入茄子，翻炒 ...[ 查看全文 ]

  北京麻子nice

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  茄子肉末教程图解

  标签：瘦肉

  炒茄子肉末的做法步骤 1. 锅里放油，茄子，一小碗水一起炒. 2. 茄子炒得差不多后就可以放入腌好的肉末一起炒. 3. 炒一会放入辣豆酱. 4. 翻炒均匀，放盐. ...[ 查看全文 ]

  苏纪童≈

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  蟠龙茄子如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蟠龙茄子 1.茄子斜切厚片，不要切断（可在下面垫筷子），锅中烧开水，水沸后将茄子上蒸锅蒸软取出备用（不超过八分钟） 2.锅中不放油，下肉末，翻炒出肉汁和少许油脂，将肉末拨到一侧，下葱姜蒜辣椒碎等香料，炒出香味后和肉末翻炒均匀 ...[ 查看全文 ]

  水城一哥026

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  蟠龙菜教程图解

  标签：瘦肉

  肉末蟠龙茄子的做法步骤 1. 材料图 2. 茄子洗净一根茄子上均匀切几刀但不要切断了，码盘入开水锅中蒸熟 3. 瘦肉切末，姜蒜切碎 4. 蒸好的茄子 ...[ 查看全文 ]

  洛神赋61

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  肉末蒸茄子的图解教程

  标签：肉末蒸茄子 瘦肉

  肉末蒸茄子的做法步骤 1. 瘦肉切末剁碎，加入盐，鸡精，香油，淀粉，拌匀称，备用 2. 热锅放油，开小火，放肉炒散开，中火，放酱油，豆瓣酱，胡椒油，炒香，在加入少量水，收汁，这样就可以了！备用 3. 茄子切长条，放盘，上蒸锅，蒸上三分钟，在开锅用快子摆成花形，（摆盘时小心伤到...[ 查看全文 ]

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  肉末烤茄子教程图解

  标签：瘦肉

  肉末烤茄子的做法步骤 1. 葱蒜切碎，剁椒切好，茄子洗净，肉沫备好 2. 肉沫加酱油盐腌制片刻，茄子表层刷油，竖直切一刀 3. 茄子放烤箱200度，烤20分钟拿出 4. 热锅热油加葱蒜...[ 查看全文 ]

  李参Shen

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  肉末蒸茄子教程图解

  标签：肉末蒸茄子 瘦肉

  肉末蒸茄子的做法步骤 1. 材料图 2. 葱姜蒜分别切碎，瘦肉切小丁 3. 热油锅炒香葱姜 4. 下肉末炒至变色 5. 调...[ 查看全文 ]

  19771111陶钧

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  肉末茄子的家常做法 肉末烧茄子的做法

  标签：家常菜

  经典的家常菜，软糯的茄子，酥香的肉末，浓郁的豆豉，这道菜实在太下饭啦！不多吃几碗都对不起这道菜！   1.准备好所需食材。 2.肉末中加入1小勺料酒、1勺酱油、小半勺盐、少许胡椒粉、少许淀粉拌匀腌制5分钟，茄子去皮切长条，放在淡盐水中泡5分钟。   3...[ 查看全文 ]

  露西

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  低脂版肉末茄子的图解做法

  标签：肉馅

  低脂版肉末茄子的做法步骤 1. 把肉丁或肉馅腌15分钟左右，用盐、五香粉、鸡精、或是喜欢吃烤肉酱什么的，放点。随意放。抓拌均匀。 2. 茄子切成块或条。我是为了漂亮。可以全部切条。随意 3. 把茄子切好后放蒸锅蒸5分钟左右。水开了再蒸。不然...[ 查看全文 ]

  hlf315520

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  肉末茄子的做法-肉末茄子怎么做？

  标签：饮食养生

  市场上各种各样的蔬菜瓜果争相刺激着食客们的食欲，不知道你是否留意到这么个身穿紫衣，独特而低调的身影呢？是的，它就是茄子了！古人云，民以食为天，当然也要吃得新鲜。 肉末茄子的做法-肉末茄子怎么做？ 肉末茄子做法 夏天来了，市场上各种各样的蔬菜瓜果争相刺激着食客们的食欲，不知道你是否留意到这么个身穿紫衣，独特而低调的身影呢？是的，它就是茄子了！古人云，民以食为天，...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  肉末茄子的做法

  标签：肉末茄子 肉末茄子的做法 肉末茄子的家常做法

  备好食材：茄子、红椒、青椒 青红椒切小块，肉末、葱花、姜末、蒜末 锅中倒入适量油，放入茄子，中小火煎制，期间该上锅盖焖一会 ...[ 查看全文 ]

  抠我870648795

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  茄子肉末的做法

  标签：瘦肉

  茄子肉末的做法步骤 1. 先将茄子洗净，用厨房纸巾搽干，再滚刀切，放置一边备用 2. 将瘦肉洗净，切成肉末状，加少许料酒和酱油，调匀，腌制十分钟 3. 虾干去皮，姜葱蒜剁碎 4. ...[ 查看全文 ]

  一生海柳

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  肉末茄子怎么做好吃？肉末茄子的做法

  标签：肉末茄子 肉末茄子的做法

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  南昌特色肉末茄子教程图解

  标签：肉末茄子 肉末 茄子

  南昌特色肉末茄子正宗做法/图解/步骤： 1. 南昌肉末茄子最重要的就是刀功。切茄子时刀锋朝下倾斜45度，不要切断了。如果怕切不好可以放一根筷子在旁边（不过我觉得很碍事） 2. 切好以后摆盘放好，然后切佐料。 3. 切好佐料后，把茄子放油锅里炸。茄子比较吃油可以在炸的时候拿锅铲压压茄子，这样比较快点。 4. 炸软了就捞起摆盘 5. 然后把切好的姜、蒜、辣椒、肉末放进剩下的油锅里煸炒...[ 查看全文 ]

  梨出没

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