牛肉炖土豆怎么做？

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  牛肉炖土豆的做法-牛肉炖土豆怎么做？

  标签：饮食养生

  牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。 牛肉炖土豆的做法-牛肉炖土豆怎么做？ 牛肉炖土豆的做法 做法一 材料准备：牛腱、土豆、西红柿、洋葱、盐、味精、白糖、白酒、酱油。 制作步骤： 1、将牛腱切块后加入盐、酱油、白酒腌...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  牛肉炖土豆怎么做

  标签：家常菜 牛肉炖土豆

  咖喱牛肉炖土豆 1.12将牛肉洗净切块，土豆去皮切成滚刀块，洋葱切片，胡萝卜也切成滚刀块备用 2.21锅里放水，倒入少许料酒，放入牛肉，水开后撇去浮沫，捞出牛肉，用流动的水将牛肉冲一下，彻底去除浮沫脏东西 ...[ 查看全文 ]

  见罗广同曲罗奇

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  牛肉炖萝卜土豆怎么做

  标签：牛肉炖萝卜土豆

  胡萝卜土豆炖牛肉 1. 胡萝卜和土豆去皮洗净切滚刀块 2. 牛肉洗净，切成厚块 3. 牛肉放入冷水锅中，放入姜片 4. 盖好锅盖，上火烧开 5. 水开后继续焯2、3分钟捞出 6. 焯水的牛肉捞出备用 7. 锅烧热，倒入适量油 8. 先倒入土豆炸一下 9. 炸两三分钟后盛出（这一步是为了在炖牛肉的过程，土豆不易炖烂） ...[ 查看全文 ]

  木北小铺

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  怎么做牛肉炖土豆好吃

  标签：牛肉炖土豆

  牛肉炖土豆 1.准备好所有材料。 2.牛肉冷水下锅，放两片姜，煮至水开，捞出待用。 3.土豆切成滚刀块，用冷水泡十五分钟。 ...[ 查看全文 ]

  飞天神龙是麒麟

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  牛肉炖土豆怎么做好吃？牛肉炖土豆的做法

  标签：牛肉炖土豆 牛肉 蛋白质 氨基酸

  牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。 牛肉炖土豆的做法-牛肉炖土豆怎么做？ 牛肉炖土豆的做法 做法一 材料准备：牛腱、土豆、西红柿、洋葱、盐、味精、白糖、白酒、酱油。 制作步骤： 1、将牛腱切块后加入盐、酱油、白酒腌...[ 查看全文 ]

  yiwanru1

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  怎么做咖喱牛肉炖土豆好吃

  标签：咖喱牛肉炖土豆 咖喱

  咖喱牛肉炖土豆怎么做最好吃怎么做咖喱牛肉炖土豆好吃 咖喱牛肉粉丝汤 菜系及功效：家常菜谱 咖喱牛肉粉丝汤 原料：牛前腿肉500克，水发粉丝200克，葱、姜、咖喱粉、精盐、味精、料酒、元葱、面粉、色拉油各适量。 咖喱牛肉粉丝汤的做法 ： 1)把牛前腿肉洗净，切成大块，放入锅内，加清水，旺火煮开后，撇去浮沫，转小火，加入料酒、葱结、姜块、盖上盖，慢慢煮约2小时取出，稍凉后切成薄片...[ 查看全文 ]

  帕尔丶三提

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  牛肉炖土豆西红柿怎么做最好吃

  标签：豆制品

  西红柿牛肉汤 材料 牛肉1000克西红柿200克豆皮100克香油2小匙高汤30大匙精盐3小匙味精0.5小匙 做法 1.豆皮洗净切成条状，西红柿洗净对切成两半； 2.牛肉洗净切块，放入烧开的高汤中煮至八成熟，去掉浮油，再放入西红柿、豆皮，煮至汤色变红； 3.最后放入香油、精盐、味精即可。 注意 营养丰富，汤汁鲜美。如果加点番茄酱，汤汁会更加醇厚。 牛肉炖土豆 材料 主料：土...[ 查看全文 ]

  团子435

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  咖喱牛肉炖土豆怎么做最好吃

  标签：咖喱牛肉炖土豆 牛肉

  怎么做咖喱牛肉炖土豆好吃 咖喱牛肉粉丝汤 菜系及功效：家常菜谱 咖喱牛肉粉丝汤 原料：牛前腿肉500克，水发粉丝200克，葱、姜、咖喱粉、精盐、味精、料酒、元葱、面粉、色拉油各适量。 咖喱牛肉粉丝汤的做法 ： 1)把牛前腿肉洗净，切成大块，放入锅内，加清水，旺火煮开后，撇去浮沫，转小火，加入料酒、葱结、姜块、盖上盖，慢慢煮约2小时取出，稍凉后切成薄片，水发粉丝捞出，沥水，剪成...[ 查看全文 ]

  home子桓

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  【平淡的幸福】牛肉炖土豆怎么做

  【平淡的幸福 所有材料洗干净。 全部切块。 牛肉直接入锅翻炒 加入生老抽，...[ 查看全文 ]

  你的漾的你

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  牛肉炖土豆

  标签：家常菜 牛肉炖土豆

  牛肉炖土豆 牛肉炖土豆是一款家常菜品,主要食材是土豆和牛肉,主要烹饪工艺是炖。成品色泽酱红,营养丰富。食材准备 主料:牛腱 辅料:土豆、西红柿、洋葱 调料:盐、味精、白糖、白酒、酱油制作步骤 1、将牛腱切块后加入盐、酱油、白酒腌制10分钟; 2、坐锅点火倒油,放入牛肉翻炒变色后,加入西红柿煸炒出汁,...史上最全的牛肉炖土豆，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 ...[ 查看全文 ]

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  牛肉炖土豆 美味牛肉炖土豆为您养生

  标签：牛肉的营养价值 养生食谱

  牛肉炖土豆 美味牛肉炖土豆为您养生 牛肉炖土豆是一道我们生活中常见的菜品，一般是以牛肉与土豆为主要原料制作而成。牛肉炖土豆含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，降糖降脂，美白养颜等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款牛肉炖土豆的美味食谱吧。 牛肉炖土豆 主料 土豆300克，牛肉400克。 辅料 ...[ 查看全文 ]

  尚北艺秀

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  牛肉炖土豆教程_

  标签：牛肉炖土豆 牛肉

  牛肉炖土豆的做法步骤 1. 下冷水抄下。 2. 加适量淀粉 3. 把香料和牛肉放入炖蛊中，1；30后加入土豆和红萝卜，直到土豆熟了。 牛肉炖土豆的做法步骤 1. 成品 ...[ 查看全文 ]

  谢谢啊777

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  土豆牛肉怎么做

  标签：土豆牛肉

  土豆牛肉 1. 牛肉洗净，切块备用 2. 入高压锅，并放上跟肉同高度的水及葱、姜、八角 3. 西红柿切块，同入锅中 4. 盖好盖子，选择牛羊肉，等熟吧 5. 土豆切块备用 6. 锅里放一点点油，炒香葱段 7. 土豆入锅炒两分钟 8. 加放炖好的牛肉及汤汁，炖至土豆微软，就可以出锅上桌啦 土豆牛肉丝 1. 准备食材 ...[ 查看全文 ]

  ミ●﹏☉恢塵

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  牛肉炖萝卜怎么做

  标签：牛肉炖萝卜

  牛肉炖萝卜 1. 主辅料：清炖牛肉一碗、大萝卜、葱 2. 大萝卜切块 3. 起锅热油，爆香葱花 4. 放入萝卜块，翻炒均匀 5. 加入准备好的清炖牛肉 6. 大火烧开 7. 加盐调味，用小火炖制10分钟 8. 炖制到大萝卜熟透，加少许味精提鲜即可 9. 出锅盛入碗中 牛肉炖萝卜 1. 牛肉块洗净，肥瘦分开，葱姜蒜切片...[ 查看全文 ]

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  土豆炖牛腩怎么做

  标签：土豆炖牛腩

  土豆炖牛腩 1. 切块 备用 2. 焯水两次 第二次焯水放入姜片 3. 锅中姜蒜爆香后加入适量的水 大火加入牛腩炖煮十分钟后加入土豆 转中火 ...[ 查看全文 ]

  刘麻子是冠军

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  土豆炖牛筋怎么做

  标签：土豆炖牛筋

  土豆炖牛筋 1.准备好原料： 牛筋切成段， 土豆和红萝卜去皮后也切成滚刀块； 2.烧热锅，加入适量的油，下入姜片、红辣椒、八角等大料一起煸炒； 3. 煸炒几下后下入黄...[ 查看全文 ]

  暗淡_落幕

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  排骨炖土豆怎么做

  标签：排骨炖土豆

  排骨炖土豆 1. 排骨剁小段，开水焯水后控干水备用 2. 炒锅放油，放入姜末炸香后再放入胡椒粉炸一下 3. 放入排骨翻炒 4. 排骨炒到微焦，加水。水要高过排骨的高度一寸左右。盖好，开锅后小火煮10分钟 5. 土豆洗干净掰成小块 6. 10分钟后，开锅放入土豆 7. 加入一勺蚝油和适量盐 8. 盖好，烧开在小火煮半小时，中间开锅翻动几...[ 查看全文 ]

  轩辕战骑

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  芸豆炖土豆怎么做

  标签：芸豆炖土豆

  芸豆炖土豆 1.准备工作：芸豆摘好，洗净，土豆去皮切块，肉切片，然后是葱末，姜丝，蒜末。 2.坐锅，放油，油烧热了，小点火，放肉片，炒炒，变色了，放入葱姜，煸炒出香味，放入花椒粉再炒几下，放少许老抽. 3.然后放芸豆，大火炒，看芸豆变色了最好，然后加水，一碗半水就可以了，大火烧开，转中火，盖盖儿 4.看芸豆快熟了，放土豆，放在芸豆表面上，盖盖儿，看土豆也熟了 ，就加入盐，味精，蒜末，...[ 查看全文 ]

  诸神德黄昏

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  白菜炖土豆怎么做

  标签：根茎蔬菜

  白菜炖土豆 1、猪肉切片，白菜切片，土豆切片3毫米厚，大葱少许切片，蒜切片。 2、油加热后，放葱花、蒜爆香，放猪肉入锅，有一半变白后，加入少许酱油。 3、划拉几下入味后，加入白菜片、土豆片。 4、稍微翻炒几下加盐，加水，没过蔬菜。 5、大火煮5-10分钟后，直到锅铲可以轻松切断土豆片就可以闭火出锅了。 小诀窍 大火煮一段时间后，菜香飘出。为了得到这个温馨的家常菜香气，葱花炝锅和炒...[ 查看全文 ]

  tuoweniv6

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  牛肉炖莲藕怎么做

  牛肉炖莲藕 1、牛肉洗净焯水，莲藕洗净切块。 2、起锅热油爆香葱姜，煸炒牛肉片刻。 3、放1碗水、五香粉、盐、料酒、酱油、糖焖煮2小时左右。 4、牛肉快熟时放莲藕焖煮10分钟。 5、放盐调味收汤即可。 莲藕炖牛腩 牛腩切成3cm见方的小块。老姜削去外皮，切成薄片。香葱洗净切碎。 莲藕用流动水刷洗干净，再削去外皮及蒂节，切成1cm厚的圆片。 将牛腩小块放入沸水中汆煮约5分钟，待血沫浮出后...[ 查看全文 ]

  _____谜一样

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