韭菜炒鸡蛋基本教程

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  鄂E00000

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  黄瓜炒鸡蛋基本教程

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  风飞扬风起云涌

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  韭菜炒鸡蛋的图解教程

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  大金刚小耗子

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  木耳炒鸡蛋基本教程

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  夏日小菜：黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤 1. 鸡蛋洗净蛋壳后，磕进碗里，调入适量盐，搅打均匀； 2. 木耳提前泡发后，洗净，沥干水分，去掉木耳蒂，撕成大块； 3. 黄瓜洗净后，切片备用；切菱形片比较好看； ...[ 查看全文 ]

  阳光的木偶先森

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  韭菜鸡蛋饼基本教程

  标签：韭菜鸡蛋饼

  韭菜鸡蛋饼的做法 韭菜鸡蛋饼做法和步骤1准备材料。 2韭菜洗净，稍微沥干水分，切碎；鸡蛋充份打散；将韭菜碎倒入蛋液中，加入适量面粉；调入适量盐和鸡精，搅拌均匀； 3平底锅烧热，放油，至7成热；倒入韭菜蛋液，转动锅让蛋液均匀的铺在锅里。先用大火让蛋液起泡，再转小火煎至表面的蛋液基本凝固；翻到另一面煎熟，即可。 4吃的时候切成小块~ 5这鸡蛋饼真好吃，让它口感松软的小秘决是什...[ 查看全文 ]

  闲家2012

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  韭菜炒鸡蛋 美味韭菜炒鸡蛋强健身体

  标签：韭菜的做法 养生食谱

  韭菜炒鸡蛋 美味韭菜炒鸡蛋强健身体 韭菜炒鸡蛋是一道汉族名菜，一般以虾皮，韭菜，鸡蛋等为主要材料。韭菜炒鸡蛋营养丰富，含有胡萝卜素，维生素B2，维生素C，钙，磷，铁等多种营养元素。具有补肾温阳，益肝健胃等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款韭菜炒鸡蛋的美味食谱吧。 韭菜炒鸡蛋 材料 韭菜，葱花，鸡蛋，盐，白胡椒。 做法 1、韭菜洗...[ 查看全文 ]

  花开不会落儿

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  春韭菜炒鸡蛋的图解教程

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  春韭菜炒鸡蛋的做法步骤 1. 韭菜择好，洗净，水中加盐浸泡30分钟 2. 韭菜切寸段， 3. 鸡蛋加盐，打散 4. 热锅，倒油，油温6成热时下韭菜 ...[ 查看全文 ]

  天使街23号的家

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  虾酱韭菜炒鸡蛋

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  虾酱韭菜炒鸡蛋 主料:虾酱(40克) 韭菜(200克) 鸡蛋(300克) 辅料:烙饼(标准粉)(400克) 调料:大葱(30克) 盐(3克) 味精(2克) 胡椒粉(2克) 植物油(20克)1.韭菜切细末加鸡蛋、虾酱、味精、胡椒粉调匀。 2.滑锅中加植物油烧热,倒入韭菜鸡蛋液炒熟,食时用单饼卷炒蛋食之。菜品黄中间绿,鲜香气扑鼻...下面就由图老师网为大家提供虾酱韭菜炒鸡蛋，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 韭菜勾鸡蛋（韭菜炒鸡蛋进...[ 查看全文 ]

  甜咪公主2014

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  韭菜炒鸡蛋怎么做好吃 补肾润肠韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋是一道传统的汉族名菜，属于不少菜系中均有出现，其中以在鲁菜最出名。就是讲韭菜和鸡蛋一起炒制，日常生活中也是非常常见的一道家常菜了。常吃韭菜有补肾温阳、润肠通便等功效。那么韭菜炒鸡蛋怎么做呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 做法一 原料：鸡蛋二个，韭菜50克，虾皮10克，植物油15克，姜末3克，盐0...[ 查看全文 ]

  我這個衣冠禽獸

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  韭菜鲜虾米炒鸡蛋的做法教程

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  韭菜鲜虾米炒鸡蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 买回来的新鲜虾米用水洗净，控干水分，韭菜洗净切段。 2. 取适量的小虾米放入盆里，再打四个鸡蛋，加入适量的盐，还有韭菜搅散 3. 炒锅加热，加入适量的食用油，倒入蛋液，炒熟即可 小贴士：  想做出正宗的韭菜鲜虾米炒鸡蛋，就看看吧 本身就是新鲜的海鲜，所以不用加鸡精了 [ 查看全文 ]

  猩猩再唱歌

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  韭菜瘦肉炒鸡蛋1的图解教程

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  梁天是你大爷丶

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  韭菜炒鸡蛋的吃法

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  韭菜炒鸡蛋 1.韭菜洗净切寸段，两个鸡单打好备用 2.热油放葱花炒鸡蛋，鸡蛋要炒碎点，而且时间不要太长，炒的太老了不好吃而且颜色也不好看 3.鸡蛋炒好盛出，用锅里剩下的油（最好不要再放油了）继续炒韭菜，韭菜要快火急炒，翻两儿个再把刚才炒好的鸡蛋倒回去一起炒，放盐和自己喜欢的白胡椒（一点），炒均匀马上出锅 4.一定要记住韭菜要急火快炒，那样不老，要是老了口感会很不好，再就是不会出汤作...[ 查看全文 ]

  想白手起家o

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  家常小菜 韭菜炒鸡蛋

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  1.韭黄洗净切成半寸长左右的小段。 2.鸡蛋打散，加入半勺盐、适量鸡精搅打均匀。 3.炒锅入油烧至八成热，下入韭黄爆香，然后加入半勺盐炒至韭黄微微出水。 4.倒入蛋液。 5.快速翻炒均匀至鸡蛋熟透。 6.最后加入少量胡椒粉翻炒均匀即可关火装盘...[ 查看全文 ]

  银河系番长

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  韭菜炒鸡蛋的做法

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  韭菜炒鸡蛋 1. 鸡蛋放盐，料酒打好，先炒鸡蛋，下油锅翻炒，不要太老，只要蛋液成凝固成型就盛起，等下还要回锅和韭菜炒。 2. 额，接着就是炒韭菜，韭菜下油锅，不要太多油，翻炒至有些开始变软，倒入鸡蛋，一起翻炒二十秒，加盐调味，炒匀立马盛出，一气呵...[ 查看全文 ]

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  家常菜韭菜炒鸡蛋的菜谱教程

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  野韭菜炒鸡蛋的做法

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  韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋虽然是一道极为平常的家常菜，可却是特别适合秋天的菜谱，朋友们别光贴秋膘，也要补肝补肾补血哟。 初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有"春食则香，夏食则臭"之说。所以，秋天多吃韭菜对身体很好的。 晚秋的到来，气温渐渐偏低，秋季进补是这个时期的主题，调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有其独特的香味。韭菜...[ 查看全文 ]

  梦幻北漂

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  韭菜火腿炒鸡蛋的吃法

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  韭黄莴笋炒鸡蛋 韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”，俗称“韭菜白”，韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能进行光合作用，合成叶绿素，就会变成黄色，称之为“韭黄”，韭黄炒蛋有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。 韭黄莴笋炒鸡蛋 主辅料：鸡蛋2个、韭黄1小把、莴笋1小根、植物油适量、盐1小勺 韭黄莴笋炒鸡蛋的做法 1、韭黄跟莴笋洗净备用，莴笋记得去皮哦 2...[ 查看全文 ]

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  韭菜炒鸡蛋 怎么做

  标签：茎叶蔬菜

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