心理健康：爱情是一捧沙

心理健康：爱情是一捧沙的相关文章

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  心理健康：心理健康是长寿的诱因

  标签：心理健康

  最新调查显示，人的心理越健康，就会越长寿，那么，我们该怎么让自己的心理更健康呢？ 一是：我们要保持自己的三种正直、愉快的心态，或者叫“三个快乐”：第一，助人为乐；第二，知足常乐；第三，自得其乐。为什么要助人为乐呢？因为帮助人的过程可净化自己的灵魂，升华人格，助人是人生最大的快乐。“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”我管的病房里经常住着一些大款，我经常劝他们...[ 查看全文 ]

  阳光的艺人统筹

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  心理健康：微笑是心理健康的表现

  标签：心理健康

     &n 延伸阅读： 怎样游泳减肥? 怎样游泳减肥? 1.最好40分钟以上 有的人游泳后减肥效果不佳，可能是因为运动量不足。游泳在开始时，处于无氧运动阶段。能量消耗主要靠糖的无氧酵解，这一阶段的运动很激烈，人呼吸短促，供氧不足，根本不会动用到脂肪。在随后的一个小时里，中等强度的运动状态下，能量供应由糖的有氧代谢提供能量。如果要减肥，每次游泳时间应在40分钟以上...[ 查看全文 ]

  姐Q3167849384

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  心理健康：什么是心理健康的秘密

  标签：心理健康

  心理健康是一种愉快的体验 体验是人对自己和周围环境的一种认识，他制约着人的情绪和行为，能否正确认识自己是心理健康的一个重要标志。过于贬低自己就是自卑，自卑感是一种不良的体验，它常常是情绪不愉快的根源。 日常生活中，可以看到一些人总是和自己过不去：同样一件衣服，穿她人身上好像一朵“花”，穿在自己身上好似一块“疤”;同样一颗痣，放人家脸上是“画龙点睛&rd...[ 查看全文 ]

  现实周刊

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  心理健康：爱情游戏里的心理规则

  标签：心理健康

  我们究竟如何选择伴侣？爱情究竟是什么？异性为何相吸？科学家一直试图揭开这些谜团。据《生活科学》报道，迄今为止，他们已经测算了人类面孔的外形和棱角，研究了舞蹈演员身体的对称性，通过对杂志模特的身体测量列出了“吸引力”方程式，并列出了吸引男女两性的品质和个性。虽然仍有许多未知领域，但爱情游戏的科学规则清单正在显现出来。 第1发现：对称之美 人体由分裂的细胞发展而来。如...[ 查看全文 ]

  in_小怪兽

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  心理健康：心理保健：一味忍让是自虐

  标签：心理健康

  舒解自己的情绪是会对我们的健康有很大益处的，小编想提醒那些在生活中总是处于忍让中的好脾气朋友们，要知道，一味的忍让会让自己的身体更受伤，心灵更受伤。为了保护自己，从现在开始改变吧。 我们总是强调火暴脾气的人容易生病，然而过于隐忍的好脾气对身体的伤害同样不可小觑，甚至情况更为严重。这种现象在一些贤良的传统女性身上表现得尤为明显。她们过于贤惠、过于迁就别人，只知一味地牺牲和忍让的...[ 查看全文 ]

  小宝宝宝V5

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  心理健康：清洁是一种态度

  标签：心理健康

  他家有特多瓶瓶罐罐装饰品，光是擦那些东西就要擦一天。最厉害是他的厨房总是像新的一样，没有一点油迹，洗菜盆也是光亮如新。 西谚Cleanliness is Holiness（清洁就是圣洁）是打哪一天开始说的就不清楚了。但是越来越觉得有道理。光是打扮干净整齐不够，要家里都能干净整齐才靠近这句谚语的境界。能做到这种境界的人不一定圣洁，但是肯定是做事认真的人。 认识几个可以说已经很靠近“清洁就是圣洁...[ 查看全文 ]

  半世程晓2013

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  心理健康：“秘密”是一种心理压力

  标签：心理健康

  在当今社会，“暴露隐私”似乎成了现代人的一种“时尚心病”，人们已经不满足把秘密写在日记本里给自己看，而是需要“受众”和“互动”。于是，一些 以“晒秘密”为主题的网站应运而生，成为流行。人们把自己的隐私或内心的秘密公布在网站上，并与陌生人一起分享和交流。“晒秘密”网站的风行让我们发现： 也许，我们心中的秘密也需要被分享。 ...[ 查看全文 ]

  小妞的充值店

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  心理健康：末日心理 你是哪一型？

  标签：心理健康

  从心理学的角度讲，“末日”对于人们意味着什么？什么样的人更容易听信末日谣言？知名心理专家表示容易受暗示者更易相信世界末日谣言，而在心理学的角度，我们也许能从“世界末日”中找到一些积极意义。   你相信“世界末日”吗？如果相信，那么后天就是了――那个“星球相撞、地震海啸、世界陷入漆黑”的可怕日子；但如果你不信，那12月21日仅是一个平常不过的...[ 查看全文 ]

  八线城市

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  心理健康：是时候补心理健康的维他命了

  标签：心理健康

  身体的生长发育需要充足的营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等，事实上，心理健康也需要这些“维他命”，若严重缺乏，则会影响心理健康。那么，人重要的心理健康“维他命”有哪些呢? “补铁、补锌，补钙……”这些都是在人体维生素缺乏时需要补充的营养成分，当心理遇到困难时，这些物质上的“营养素”就起不了任何作用了。只有心理上的&...[ 查看全文 ]

  shuangxi300

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  心理健康：心态是健康的第一要素

  标签：心理健康

  当前，健康已成为公众普遍关注的热点，心理健康已逐渐被人们所认识。 健康由四个要素组成：父母遗传因素占15%，环境因素占17%（社会环境10%，自然环境占7%），医疗因素占8%，个人生活方式占60%（饮食占13%，心理平衡占30%，其他占17%）。也就是说健康的最大决定因素是自己的生活方式，“我命在我不在天”，健康的钥匙在自己的手里。 所以，最好的医生是自己，自己关爱自己；最大的敌人...[ 查看全文 ]

  姜鳌

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  心理健康：疑神疑鬼是心理问题吗？

  标签：心理健康

  心理热线经常接到忧心忡忡的父母为孩子打来的心理求助电话，透过热线，家长们的心急和爱护一览无余。由于他们大多不愿意孩子知道自己来电求助，所以我们只能间接采集到部分不完整的病史，心理医生在此提醒读者，心理治疗不难，但采集病史很难，如发现家人心理有异常，请尽量劝说本人向医生倾诉。 案例1：她为何如此怕同事 T家长来电： 我的女儿在沿海一个大城市上班。她总是害怕与同事接触，看到同...[ 查看全文 ]

  JUNJIN532960

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  心理健康：禅——心理健康

  标签：心理健康

  一、佛法治心病 佛教原先在印度出现，释迦牟尼佛开始就是为了替人类治病。人类的病，应该说是与生俱来，生出来就已经开始害病。没有害病的人还没有生出来，如果他出生以后，一定死了以后才没有病。所以，在人生的过程中，不管是身体的或是心理的，都是会有病痛的。佛说，身体的病，应该找医生看；心理的病，应该用佛法来治疗。 不过，人的心理越健康，身体的病也会越少，对于身体病痛的感受，也会减少。所...[ 查看全文 ]

  最愛小杰0101

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  心理健康：自卑退缩是一种心理疾病

  标签：心理健康

  每个人的成长，注定了不可能一帆风顺。生活中许许多多的挫折和失败，最终可能造成了我们自备的心理，尤其是对一些相对脆弱的人来说。回避型人格也是由此发展而来. 每个人的成长，注定了不可能一帆风顺。生活中许许多多的挫折和失败，最终可能造成了我们自备的心理，尤其是对一些相对脆弱的人来说。回避型人格也是由此发展而来，当心理出现这种畏缩的症状的时候，我们该怎样去做出正确的调整呢? 回避型人...[ 查看全文 ]

  钻石卡马德森卡

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  心理健康：自恋是一种心理的自我防御

  标签：心理健康

  我们常说一些对自己过份自信，盛气凌人的人太自恋，甚至有人说自恋是一种变态的心理疾病，不过，虽然我们不喜欢这类人群，但是我们要知道，在自恋的后面其实是脆弱，自恋只是这些朋友们保护自己的一种方法。 说句实话，生活中没有人希望被别人数落，被他人指责。也就是说，无论是谁对于直面自己的错误来说都是一件非常困难的事情。能够非常大气地接受自己的错误，并且当着别人的面承认错误的人，一定是一个...[ 查看全文 ]

  二丫1215

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  心理健康：学会示弱 是一种智慧

  标签：心理健康

   前些日子，在网上偶遇大学同学李云飞，难免一番嘘寒问暖。毕业10年，许多同学在事业上都取得了不小的成就。有的从政做了官，有的下海经商做了老板，有的成了某单位里挑大梁的骨干。我猜想，李云飞也一定混得不错。因为大学时，他是我们的班长，不光学业优秀，而且吹、拉、弹、唱样样精通，是一个极富才气与能力的高材生。 当我问及李云飞的现状时，他发了一个非常郁闷的QQ表情过来。我问他：&ldq...[ 查看全文 ]

  Angie瀹娥煆

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  心理健康：心理健康知识—大学生心理健康

  标签：心理健康

        随着健康知识的普及，人们对心理健康知识越来越关注。在大学校园里，基本上都开设了心理健康课，普及心理健康知识，帮助学生们更好的认识自己的心理问题。本文着重对大学生心理健康问题进行探讨。       心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内，所能达到的最佳功能状态，不是指绝对的十全十美状态。它是一个相对概念，正常与异常心理活动之间的差别是相对...[ 查看全文 ]

  高丽懒得一家

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  心理健康：心理健康与心理平衡

  标签：心理健康

  现代社会的生活工作节奏日益加快，人只有拥有健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战。 心理健康的人，以积极的眼光看待世界，看待周围事物。这种人富有利他精神，能在付出、伸展自己的过程中增强自我价值感。但人们经常扫巴理平衡与心理健康混为一谈，认为心理平衡就是心理健康。 心理平衡简单地说就是指人们用幽默、升华、观念认识、外化、合理化等手段来调节对事物得失的认识。心理学家认为心理平...[ 查看全文 ]

  firdys

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  心理健康：怎样理解心理健康

  标签：心理健康

  每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗?多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健康，则常常被人们所忽略。每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗?多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健康，则常常被人们所忽略。如在部队遇有官兵情绪变化、言语反常时，首先考虑的是进行思想教育，却很少有人想到从心理健康...[ 查看全文 ]

  名字太长对身体

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  心理健康：带你走近心理健康

  标签：心理健康

   随着社会文明的不断提升，人们对幸福感和心理健康有了更高的要求，对心理方面的追求也越来越高。心理健康，这项在以前很长一段时间被人类所忽视的重要指标，如今正受到前所未有的重视。那么，什么是心理健康呢？ 我们首先应从健康的定义说起。世界卫生组织指出：健康不仅是指没有疾病和不虚弱，而且是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。 世界卫生组织在1948年确定了全球范围内的健康定义，...[ 查看全文 ]

  桃子李子栗子77

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  心理健康：长吁短叹有益心理健康

  标签：心理健康

  日本心理学家的观察表明，当人们在悲哀愁怅的时候，长吁短叹两次，有安神解郁的坦然感，在工作、学习紧张疲劳的时候，长吁短叹一番，会有胸宽神定的豁达感;就是心满意足，愉快兴奋之时，长吁短叹一次，也会顿觉轻松愉快。 心理学家和医生曾给运动员夺冠前，以及考生进入考场前分别检验了他们的血压，然后让其长吁短叹几声，结果发现他们的收缩压和舒张压都有所下降。呼吸、心跳也较前减慢，心理紧张状态...[ 查看全文 ]

  感伤的错觉

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