肥而不腻的五花肉的图解做法

肥而不腻的五花肉的图解做法的相关文章

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  教您制作肥而不腻的五花肉

  标签：营养价值

  五花肉，又称肋条肉。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉含有丰富的蛋白质和脂肪，还含有无机盐与维生素B1与B2。具有补肾养血，滋阴润燥，滋补养生的功效。算是猪肉中相当好的部分。那么下面就由本图老师小编来为大家介绍一些五花肉的做法吧。 酱香五花肉 材料 姜、葱、五花肉、桂皮、砂糖、豆瓣酱、生抽、老抽。 做法 1、姜去皮切丝，葱洗净切段，五花肉洗净...[ 查看全文 ]

  QQ757856333碳

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  教您做肥而不腻五花肉

  标签：营养价值

  五花肉，位于猪的腹部，俗称肋条肉。五花肉肥瘦相间，新嫩多汁，是很好的滋补食材。五花肉含有丰富的蛋白质，各种脂肪酸，甘油三脂，卵磷脂以及多种矿物质与维生素。具有补肾气，增进食欲，改善贫血的作用。下面图老师小编就为大家介绍几款五花肉的美味食谱吧。 酱香五花肉 材料 姜，葱，五花肉，桂皮，砂糖，豆瓣酱，生抽，老抽。 做法 1、姜去皮切丝，葱洗净...[ 查看全文 ]

  z120110111

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  香而不腻─五花肉烧茄子怎么做

  香而不腻─五花肉烧茄子 1. 我用的这份烧烤蘸酱。没有的可以自己进行调制，白糖，盐，酱油，辣椒油，芝麻油，白芝麻，果醋。按着自己喜欢的口味调制。 2. 五花肉切五毫米厚的片状。大蒜，葱段切末备用。 3. 锅里加少量油，油热放入蒜末，葱末炒香。加一...[ 查看全文 ]

  不见面看不看

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  肥而不腻绵软红烧肉的做法图解

  标签：红烧肉的做法 红烧肉 红烧 烧肉

  肥而不腻绵软红烧肉正宗做法/图解/步骤： 3. 炖锅内加水和红烧汁，小火慢炖1h，保证口感绵软，然后大火收汁，出锅装盘尝一口就哭掉了，幸福来得太容易了^_^ 小贴士：  想做出正宗的肥而不腻绵软红烧肉，就看看吧 不用放盐啦，红烧汁是懒人的福音啊^_^ [ 查看全文 ]

  冰冰减肥终点站

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  肥而不腻红烧肉的吃法

  标签：肥而不腻红烧肉

  红烧肉烧扁豆 1. 主辅料：红烧肉、扁豆，扁豆摘洗干净，葱切碎。 2. 起锅热油，爆香葱花。 3. 放入扁豆。 4. 反复煸炒，炒至扁豆变色。 5. 放入红烧肉。 6. 翻炒均匀。 7. 加适量水，盐。 8. 烧制5分钟左右，期间要翻炒，使其均匀熟透。 9. 烧至扁豆熟透，旺火收汁。 10. 出锅装盘，即可上桌。 ...[ 查看全文 ]

  crazycode007

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  红烧肉香甜肥而不腻的做法

  标签：红烧肉 红烧 烧肉

  【红烧肉】香甜，肥而不腻，好吃停不住正宗做法/图解/步骤：                   1 五花肉 切块                   2 焯水                   3 葱姜 八角 桂皮 花椒                   4 ...[ 查看全文 ]

  Lionel丶義

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  肥而不腻 教你梅菜扣肉的做法

  标签：家常菜

  1.在锅里面放水，五花肉冷水入锅，煮到刚刚熟就可以了。 2.把煮好的五花肉捞出来，切成几大块，滤干水。 3.用牙签把肉皮扎一遍，然后涂上老抽和蜜糖。   4.锅里加油，烧到8成熟。肉皮要朝下炸熟。 5.五花肉要炸至表面金黄。 6.炸好之后用冷水泡凉。   7.把放凉的肉切片，要厚一点。 8.把切好的肉...[ 查看全文 ]

  小耳朵 D_hy。

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  粉蒸肉的做法 肥而不腻的粉蒸肉

  标签：粉蒸肉的做法 粉蒸肉的家常做法 养生食谱

  粉蒸肉的做法 肥而不腻的粉蒸肉 粉蒸肉是杭州比较有声誉的一道名菜，吃在嘴里甜中带咸，肥而不腻，把炒熟了的香米粉和调味过的猪肉包裹在一起蒸，味道清香，真是让人赞不绝口，那么粉蒸肉怎么做呢，下面我们就来看看粉蒸肉的家常做法。 粉蒸肉的做法 做法一 主料 准备好适量的蒸肉米粉和适量的五花肉，调味料为料酒、腐乳、土豆等。 步骤 1. ...[ 查看全文 ]

  最开心的sky

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  肥而不腻的红烧肉的吃法

  标签：肥而不腻的红烧肉 五花肉

  肥而不腻的红烧肉的做法步骤 1. 五花肉洗净控干水分切块，入不沾锅小火慢煎，锅中不放油。 2. 等肉渗出油可以在锅中滑动后，用筷子翻面，重复上述步骤，至每一块肉的每个面都微微焦黄。 3. 放入小块冰糖，中小火炒至融化，入剩余的配料（开水除外），翻炒至所有肉块均匀上色。 ...[ 查看全文 ]

  加Q911349435饺

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  肥而不腻红烧肉基本教程

  标签：肥而不腻红烧肉 五花肉

  减肥红烧肉的做法步骤 1. 五花肉洗净，放入锅中，倒进没过猪肉的冷水，大火烧开，让肉肉紧出血沫后捞出；然后把五花肉切成小块 2. 锅洗净、擦干，直接放入切好的五花肉块，小火煎 PS:我还会用叉子把肥肉都扎满小孔，以便肥油能尽可能多的流出肉肉！ ...[ 查看全文 ]

  活到99岁

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  酱肘子的家常做法 肥而不腻好滋味

  标签：养生食谱

  酱肘子的家常做法 肥而不腻好滋味 酱肘子这道菜可是很有讲究的，如何把那么肥的肘子做的肥而不腻可是一门学问，多吃酱肘子能够补充人体的脂肪含量，对人体是有一定好处的额，但是不宜吃的太多，那么大家知道酱肘子的做法吗?酱肘子怎么做好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下酱肘子的正宗做法吧。 酱肘子味道鲜美营养丰富，肥而不腻的酱肘子是家常的一道热菜，那么在家我们怎么制作...[ 查看全文 ]

  虔诚地胡说

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  肥而不腻的秘密---《红烧肉》的吃法

  标签：红烧肉 红烧肉的做法 红烧肉的家常做法 红烧肉怎么做好吃

  1）将五花肉切丁。 2）锅中烧开热水，将五花肉放入锅中焯，焯过之后用凉水凉至冷却。 3）将蒜切成蒜蓉，锅中倒入一大勺花生油，油热后倒入蒜蓉，翻炒出...[ 查看全文 ]

  花xin疯丫头

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  仅用半听啤酒干烧出香而不腻的菌菇五花肉的吃法

  标签：菌菇

  怎么做仅用半听啤酒干烧出香而不腻的菌菇五花肉好吃 香菇烧五花肉 前几天立秋了，立秋已至，秋膘赶紧贴起来。 终于有理由吃肉了。 吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉， “以肉贴膘”。 四季皆宜的家常肉菜【 香菇烧五花肉 】 食材：干香菇、五花肉、香葱、蒜瓣; 香菇烧五花肉的做法 1、干香菇提前一天用清水漂洗几道，洗去灰尘;用适量清水泡发，泡香菇的水不要倒掉; 2、带皮五花肉清...[ 查看全文 ]

  眷怠雨兲ゞ

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  肥而不腻的红烧肉怎么做

  肥而不腻的红烧肉 步骤 1.五花肉切成方块； 2.姜切片； 干辣椒切小段； 葱切段； 八角洗净； 3.把五花肉入开水中焯烫2分钟； 4.放五花肉入锅爆炒； 5.加入姜片、葱白、八角、红辣椒，放点盐炒至至出油，变焦前出锅最好； 6.上色：锅内加一勺白糖，翻炒至深褐色； 7.冒白泡时倒入五花肉； 8.用黄酒代替水，加少许冰糖，小火慢炖40分钟； 9.再大火收汁； ...[ 查看全文 ]

  拥护习和李

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  正宗红烧肉的做法 肥而不腻好滋味

  标签：红烧肉的做法 养生食谱

  正宗红烧肉的做法 肥而不腻好滋味 红烧肉每家每户都会做，做出来的味道也都很是不错，吃在嘴里肥而不腻，多吃红烧肉对人体也有很大的好处，那么大家知道正宗红烧肉的做法吗?知道红烧肉怎么做吗?如果大家想了解一下的话，图老师小编就为大家介绍一下红烧肉的做法大全。 正宗红烧肉做法 材料 五花肉1斤。 辅料 大葱(切段)，大蒜(整瓣)，姜片，花椒，茴...[ 查看全文 ]

  靓妹晶晶闯天涯

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  家常红烧肉简单做法 肥而不腻的吃法

  标签：红烧肉的做法 养生食谱

  家常红烧肉简单做法 肥而不腻的吃法 红烧肉是很多人都非常喜爱的美食，红烧肉的味道鲜美肉质软嫩不油腻。红烧肉的营养价值非常的高，所包含的营养对人体有很大的好处。红烧肉的做法有很多，红烧肉怎么做呢？今天图老师小编就为大家介绍几种家常红烧肉简单做法。 红烧肉男女老少皆宜的美食。 红烧肉 材料：五花肉、山药。 辅料：姜片、八角、桂皮、香叶、冰糖、...[ 查看全文 ]

  宠物加盟连锁

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  腐乳扣肉 这样做腐乳扣肉肥而不腻

  标签：腐乳扣肉 养生食谱

  腐乳扣肉 这样做腐乳扣肉肥而不腻 腐乳扣肉味道非常的棒，制作好的腐乳扣肉肉肥而不腻，吃上一口，油香味久久不能散去，那么大家知道腐乳扣肉的做法吗?腐乳扣肉怎么做比较好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下腐乳扣肉的家常做法吧。 腐乳扣肉的做法很多，可以和很多蔬菜一起搭配制作，下面大家就一起来看看腐乳扣肉的做法吧。 做法一 材料 A.带皮五花肉300...[ 查看全文 ]

  小傻瓜_we1

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  怎样做东坡肉-很简单 肥而不腻最好吃

  东坡肉-很简单，肥而不腻正宗做法/图解/步骤： 1. 五花肉，整块放进冷水锅里，锅开在煮两三分钟，中间别忘翻肉啊，忘拍照片了 2. 捞出肉温水洗净控一会，切成麻将大小的方块，我的刀功不好，见笑了！呵呵！ 3. 砂锅底部放点竹签，以防糊锅，现成的有啥弄啥，筷子也行 4. 然后放入一小把香葱铺在竹签上 5. 香葱上面再铺上一层姜片 6. 把肉铺在姜片上面，肉...[ 查看全文 ]

  山寨版和尚110

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  脆而不腻的油渣教程图解

  标签：猪肉

  脆而不腻的油渣的做法步骤 1. 先把肥肉切成小块。 2. 放入锅中，加水小半碗的水，这是为了防止肥肉突然受热会变焦，熬出来的猪油也会更白更香。 3. 大火煮开后，改为小火，慢慢熬。 ...[ 查看全文 ]

  名字太长对身体

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  肥而不腻——红烧肉怎么做

  标签：红烧肉 红烧肉的做法 红烧肉的家常做法 红烧肉怎么做好吃

  我很喜欢买这样的五花三层。 五花肉洗净去毛切成5厘米见方的肉块，葱姜切片，香菇泡发，花椒、大料、香叶、肉桂、小茴香装在调料盒内，并准备冰糖。 锅...[ 查看全文 ]

  nuan355820

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