怎样做猪肝炒菜花 猪肝炒菜花最正宗的做法

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  猪肝炒菜花的家常做法 猪肝炒菜花怎样做？

  标签：猪肝 菜花

  爆炒猪肝 1.把猪肝洗净切薄薄的大块 2.炒之前放适量盐、料酒、酱油、五香粉腌下下 3.热锅下油烧至冒蓝烟、放入猪肝快速爆炒几下变色、铲起装盘备用 4.下姜丝、蒜沫、辣椒加盐煸炒至辣椒八成熟，下炒好的猪肝快速翻炒几下，下少许汤、料酒、鸡精关火出锅装盘。 芹菜炒猪肝 1、葱，姜，蒜，辣椒，切末备用 2、猪肝改刀，切片，入碗内，加精盐，味精、米酒略腌制。 3、加淀粉拌匀 4、锅内...[ 查看全文 ]

  麻山药的糖葫芦

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  猪肝炒菜花做法

  标签：猪肝 菜花

  菠菜炒猪肝 1.猪肝切片沖水后，加入腌料搅拌均匀放置15分钟。 2.菠菜洗净切小段沥干；蒜头切片备用。 3.煮一锅水，将猪肝汆烫至八分熟后，捞起沥干备用。 4.取一不沾锅放油后，爆香蒜片，先放入菠菜略炒，再加入作法2的猪肝片拌炒。 5.加入调味料后略微拌炒，即可盛盘。 青红椒炒猪肝 1、猪肝洗净切成薄皮，用姜蒜片、料酒、少许老抽、嫩肉粉少许码味。青红辣椒切粗丝。 2、热油锅里放入，花椒...[ 查看全文 ]

  石改超

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  猪肝炒菜花如何做？

  标签：猪肝 菜花 花菜

  菠菜炒猪肝 1.猪肝切片沖水后，加入腌料搅拌均匀放置15分钟。 2.菠菜洗净切小段沥干；蒜头切片备用。 3.煮一锅水，将猪肝汆烫至八分熟后，捞起沥干备用。 4.取一不沾锅放油后，爆香蒜片，先放入菠菜略炒，再加入作法2的猪肝片拌炒。 5.加入调味料后略微拌炒，即可盛盘。 青红椒炒猪肝 1、猪肝洗净切成薄皮，用姜蒜片、料酒、少许老抽、嫩肉粉少许码味。青红辣椒切粗丝。 2、热油锅里放入，花椒...[ 查看全文 ]

  Snow欣雪

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  猪肝炒菜花怎样做最好吃

  标签：猪肝 菜花 炒菜

  菠菜炒猪肝 1.猪肝切片沖水后，加入腌料搅拌均匀放置15分钟。 2.菠菜洗净切小段沥干；蒜头切片备用。 3.煮一锅水，将猪肝汆烫至八分熟后，捞起沥干备用。 4.取一不沾锅放油后，爆香蒜片，先放入菠菜略炒，再加入作法2的猪肝片拌炒。 5.加入调味料后略微拌炒，即可盛盘。 青红椒炒猪肝 1、猪肝洗净切成薄皮，用姜蒜片、料酒、少许老抽、嫩肉粉少许码味。青红辣椒切粗丝。 2、热油锅里放入，花椒...[ 查看全文 ]

  婚纱梦de姑娘

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  猪肝炒菜花怎么做？

  标签：猪肝 菜花 花菜

  大葱爆炒猪肝 1.猪肝买回来后，加水浸泡，水中加点料酒和1小勺白醋，浸泡5分钟后沥干 2.2、猪肝切片后，加生粉抓匀 3.大葱斜切成段，姜、蒜、红甜椒去籽都切片 4.锅中热油，先将猪肝滑炒变色，大概7成熟装起来待用 5.洗净锅，将蒜、姜、大葱爆炒出香味 6.倒入猪肝，加料酒、生抽、盐、和一点白糖，拌炒几下；（可以提前将调料兑在一起成调味汁……） 7.最后加入红甜椒，鸡精翻炒均匀即可...[ 查看全文 ]

  橙cckko57

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  怎样做猪肝炒菜花才好吃

  标签：猪肉

  猪肝炒菜花 1、将猪肝切小薄片；菜花掰成小块，下沸水中焯烫透，捞出，沥净水分；香菜洗净，切1.6厘米长的段。 2、炒锅上火烧热，加入底油，放猪肝煸炒片刻，加葱、姜末、蒜片、花椒面、菜花翻炒，烹绍酒，加酱油、白糖、精盐、味精找口，用水淀粉勾芡，淋明油，撒香菜段，出锅装盘即可。 小诀窍 特点 软嫩鲜香，咸甜适口。 爆炒猪肝 1. 猪肝彻底洗净，浸30分钟，切成片，放点嫩肉粉拌匀. 蒜...[ 查看全文 ]

  超级刘世斌

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  小炒菜花最正宗的做法 小炒菜花怎样做

  标签：小炒菜花 菜花 五花肉

  菜花炒肉片 1、猪肉切成片，肥瘦分开；瘦肉用少量老抽稍微提色提味，待用； 2、菜花掰成朵，粗的茎部切成片；西红柿切成瓣；大蒜切成片； 3、锅内油六分热的时候，倒入肥肉片，快速翻炒直到肥肉边泛黄； 4、然后把瘦肉倒入锅内，变色后放入大蒜煸香； 5、把菜花、西红柿一并倒入锅内，稍软后放盐； 6、倒入少量水盖上锅盖中火焖一下，中途翻几次锅，大约10分钟就好了。 5分钟杂粮意式炒饭配菜花 ...[ 查看全文 ]

  富二代096

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  最正宗素炒菜花的做法 怎样做素炒菜花

  标签：素炒菜花 菜花

  菜花炒腊肉 1.将腊肉切片。 2.菜花又掰又且弄成小块，辣椒切片，胡萝卜切丝。 3.起油锅，爆香姜蒜、辣椒及胡萝卜，下腊肉煸炒。 4.下菜花，边炒边沿锅边溜点水，炒至菜花熟透下一点盐、生抽调味。 清炒花菜 1.花菜冼净切朵（小朋友吃的话，切小朵一点），红萝卜切片。 2.加入适量油加热至3成，放入花菜翻炒，可适量加少许开水，盖上锅盖，一分钟后开盖，放入红萝卜翻炒，起锅装盘。 素杂烩脆口...[ 查看全文 ]

  我00的春天

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  素炒菜花的做法 怎样做素炒菜花

  标签：素炒菜花 菜花 花菜

  普通炒锅也能做出烧烤的菜 ——烧烤味干煸菜花 1、菜花掰小朵，清洗干净。 2、锅中放水，水开后把菜花放入焯水，捞出沥干水分。 3、锅中放油，油热后放入姜片和葱断儿爆香。 4、放入菜花，开大火爆炒，把菜花里面的水汽炒出来。 5、炒至菜花发黄时，放入盐和生抽、白糖，继续翻炒。 6、炒至菜花很干松时，放入辣椒面和孜然粒，翻炒。 7、最后关火时再放入些孜然粒。出锅。 既可小荤亦可食素——腊...[ 查看全文 ]

  zhangsqb9994

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  小炒菜花如何做 最正宗小炒菜花的做法

  标签：小炒菜花 菜花 胡萝卜

  菜花耳丝小炒 1.把菜切成小朵，然后放到开水中焯一下，这个时间要掌握好，通常水开下锅，等水再开的时候就把菜花捞出过凉水备用。 2.把酱猪耳朵切成丝，胡萝卜切成你喜欢的样子，尖椒切成丝，蒜和姜切片备用。 3.起锅倒油，油热后，放入蒜和姜炒香加入猪耳朵翻炒一下，然后放入处理好的菜花，调入10毫升的酱油翻炒均匀后放入胡萝卜和尖椒，再加入3克左右的盐和一点点糖，翻炒个3到4分钟就做好了！ 肉...[ 查看全文 ]

  zuijiao288

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  小炒菜花怎么做 最正宗小炒菜花的做法

  标签：小炒菜花 菜花 五花肉

  西红柿炒菜花 1.菜花用手撕成小朵，用淡盐水浸泡十几分钟，冲洗干净备用 2.番茄切成小块备用 3.锅中倒入清水，水沸后放入菜花焯烫两分钟，捞出备用 4.锅中倒适量油，油热后放入番茄块炒至变软，放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状 5.放入焯烫过的菜花，翻炒两分钟即可 清炒菜花 1.菜花掰小块，姜葱切丝备用。 2.锅内烧热油，下入葱姜爆锅，加几滴酱油爆香后，下入菜花翻炒均匀。 3.加...[ 查看全文 ]

  ck亚轩

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  素炒菜花怎样做 素炒菜花的家常做法

  标签：素炒菜花 菜花 素菜

  菜花耳丝小炒 1.把菜切成小朵，然后放到开水中焯一下，这个时间要掌握好，通常水开下锅，等水再开的时候就把菜花捞出过凉水备用。 2.把酱猪耳朵切成丝，胡萝卜切成你喜欢的样子，尖椒切成丝，蒜和姜切片备用。 3.起锅倒油，油热后，放入蒜和姜炒香加入猪耳朵翻炒一下，然后放入处理好的菜花，调入10毫升的酱油翻炒均匀后放入胡萝卜和尖椒，再加入3克左右的盐和一点点糖，翻炒个3到4分钟就做好了！ 菜...[ 查看全文 ]

  Lr嗨皮

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  最正宗腊肉炒菜花的做法 腊肉炒菜花怎么做

  标签：腊肉炒菜花 菜花 腊肉 花菜

  拌饭酱腊肉炒菜花 1.菜花扳成小朵，倒入煮开的油盐水中灼至半熟，捞起待用 2.胡萝卜、腊肉分别切片，蒜切段，蒜、姜切碎 3.热油锅，爆香姜、蒜 4.放入腊肉片，煸炒至肥肉透明 5.放入胡萝卜片，煸炒至软身 6.放入菜花，大火煸炒，边炒边洒点水 7.加入1汤匙的拌饭酱，翻炒均匀 8.加入没过材料1/3的水，大火煮开后，转小火煮10分钟 9.如果不喜欢吃软菜的就省略这个步骤了） 10.淋入适量生抽和一点...[ 查看全文 ]

  装纯是给谁

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  小炒菜花正宗的做法 小炒菜花的做法

  标签：小炒菜花 菜花 胡萝卜

  菜花炒肉片 1、猪肉切成片，肥瘦分开；瘦肉用少量老抽稍微提色提味，待用； 2、菜花掰成朵，粗的茎部切成片；西红柿切成瓣；大蒜切成片； 3、锅内油六分热的时候，倒入肥肉片，快速翻炒直到肥肉边泛黄； 4、然后把瘦肉倒入锅内，变色后放入大蒜煸香； 5、把菜花、西红柿一并倒入锅内，稍软后放盐； 6、倒入少量水盖上锅盖中火焖一下，中途翻几次锅，大约10分钟就好了。 5分钟杂粮意式炒饭配菜花 ...[ 查看全文 ]

  丶Q757856333辞

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  素炒菜花怎样做好吃 素炒菜花做法

  标签：素炒菜花 菜花 花菜

  菜花炒肉片 1、猪肉切成片，肥瘦分开；瘦肉用少量老抽稍微提色提味，待用； 2、菜花掰成朵，粗的茎部切成片；西红柿切成瓣；大蒜切成片； 3、锅内油六分热的时候，倒入肥肉片，快速翻炒直到肥肉边泛黄； 4、然后把瘦肉倒入锅内，变色后放入大蒜煸香； 5、把菜花、西红柿一并倒入锅内，稍软后放盐； 6、倒入少量水盖上锅盖中火焖一下，中途翻几次锅，大约10分钟就好了。 菜花番茄炒蛋 1、菜花洗...[ 查看全文 ]

  胡胡琪琪文文

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  如何做小炒菜花 最正宗小炒菜花的做法

  标签：小炒菜花 菜花 胡萝卜 家常菜

  菜花耳丝小炒 1.把菜切成小朵，然后放到开水中焯一下，这个时间要掌握好，通常水开下锅，等水再开的时候就把菜花捞出过凉水备用。 2.把酱猪耳朵切成丝，胡萝卜切成你喜欢的样子，尖椒切成丝，蒜和姜切片备用。 3.起锅倒油，油热后，放入蒜和姜炒香加入猪耳朵翻炒一下，然后放入处理好的菜花，调入10毫升的酱油翻炒均匀后放入胡萝卜和尖椒，再加入3克左右的盐和一点点糖，翻炒个3到4分钟就做好了！ 肉...[ 查看全文 ]

  风吹裤衩飘天枰

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  怎么做素炒菜花好吃 最正宗素炒菜花的做法

  标签：素炒菜花 菜花 素菜

  素杂烩脆口包菜花 1、准备好以上洗切后的材料。 2、文火烧油煸蒜蓉姜丝菜圃碎（三合一）呈干褐色。 3、放入包菜花块炒一炒后，加入红萝卜圆片一起炒几下。 3、接着倒入1杯食水武火焖滚汁转文火，继续放入大洋葱片、蒜梗尖段、蘑菇片 一起略翻炒后，淋下酱汁（蚝油、酱清、花雕酒各少许）...做最后大素杂烩。 4、不过5分钟，把芡汁徐徐淋入镬中，一边翻炒菜肴让它们粘稠。 https://http://www.fac...[ 查看全文 ]

  双子回忆幸福

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  西红柿炒菜花 怎样做出健康的西红柿炒菜花

  标签：西红柿炒菜花 养生食谱

  西红柿炒菜花 怎样做出健康的西红柿炒菜花 西红柿炒菜花是一道美味的菜肴。西红柿炒菜花口感清脆、清淡、开胃口，可以说色香味俱全，而且烹饪简单、营养丰富。非常受到大家的喜爱。那么西红柿炒菜花怎么做呢?及我下了就和图老师小编一起去看看吧。 食材主料 菜花300g、西红柿适量、洋葱适量、盐适量、白糖适量、生抽适量、鸡精适量。 步骤 1.西红柿去皮。...[ 查看全文 ]

  佳粑粑i

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  小炒菜花的做法 小炒菜花家常做法

  标签：小炒菜花 菜花 五花肉

  小炒菜花 1.菜花清洗干净后切成小朵；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生活，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁，青蒜切段 2.热油锅，爆香蒜头 3.倒入胡萝卜片翻炒至软身 4.菜花放进油盐水中灼水至5成熟 5.倒入菜花，翻炒均匀 6.倒入黑木耳，翻炒均匀 7.加入适量史云生浓醇高汤，翻炒均匀 8.加入少许清水，盖上盖子煮10分钟左右 9.淋入少许生抽 10.淋入水淀粉 1...[ 查看全文 ]

  清静靠岸

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  腊肉炒菜花最正宗的做法 腊肉炒菜花如何做好吃

  标签：腊肉炒菜花 菜花 腊肉

  腊肉炒葱椒 1、腊肉清洗干净，上锅蒸20分钟，取出切薄片。 2、青、红尖椒洗净去籽后分别切丝和小段，洋葱洗净切丝。 3、锅中适量油加热，将洋葱丝炒香后入腊肉片翻炒。 4、炒至洋葱几乎透明，加尖椒丝翻炒。 5、调入生抽、香油，翻炒均匀即可出锅。 小诀窍 喜欢口味重的可适量加点儿盐。 腊肉炒莴 1.莴笋和腊肉切片，蒜头剥好。 2.热油锅，下蒜头，放腊肉，煸炒到腊肉开始出油。 3.放莴...[ 查看全文 ]

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