苦瓜炒蛋最正宗的做法 怎样做苦瓜炒蛋好吃

苦瓜炒蛋最正宗的做法 怎样做苦瓜炒蛋好吃的相关文章

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  苦瓜炒蛋最正宗的做法 苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 鸡蛋 苦瓜

  虾仁苦瓜炒蛋 1、苦瓜切薄片，炒半熟盛入盘中。 2、两个鸡蛋加蒜、盐、花椒粉打散。 3、虾仁去壳，混入少许胡椒粉蒜盐姜粉，加橄榄油中火加热后小火倒入滑炒，加料酒、红酒醋，洋葱末滑炒，基本炒熟/坚决不能炒过，盛入鸡蛋液中。 4、锅子面剩下的油汁加热后倒入鸡蛋液虾仁小火炒，鸡蛋稍凝固时迅速倒入苦瓜，翻炒几下即可出锅。 苦瓜炒蛋 1.苦瓜去囊洗净后切片；鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液。...[ 查看全文 ]

  牧有先森

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  苦瓜炒蛋怎么做 最正宗苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 苦瓜 鸡蛋

  虾仁苦瓜炒蛋 1、苦瓜切薄片，炒半熟盛入盘中。 2、两个鸡蛋加蒜、盐、花椒粉打散。 3、虾仁去壳，混入少许胡椒粉蒜盐姜粉，加橄榄油中火加热后小火倒入滑炒，加料酒、红酒醋，洋葱末滑炒，基本炒熟/坚决不能炒过，盛入鸡蛋液中。 4、锅子面剩下的油汁加热后倒入鸡蛋液虾仁小火炒，鸡蛋稍凝固时迅速倒入苦瓜，翻炒几下即可出锅。 苦瓜炒蛋 洗净苦瓜对半切挖弃种子然后切薄片。 热镬烧油煸香蒜...[ 查看全文 ]

  山野晴人

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  怎么做苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 鸡蛋 苦瓜

  苦瓜炒蛋 1.苦瓜去囊洗净后切片；鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液。 2.锅里放少量油，烧热后加入蒜末，爆香后加入苦瓜。 3.加入适量盐调味后，再加入蛋液翻炒至熟即可。 苦瓜炒蛋 洗净苦瓜对半切挖弃种子然后切薄片。 热镬烧油煸香蒜蓉盐，放入苦瓜片旺火翻炒不过5分钟。 转文火浇下1/3杯水翻煮收汁。 接着参入散蛋汁翻拌均匀后铺平继续做两面煎香。 然后炒散苦瓜蛋片转旺火速炒不过2分...[ 查看全文 ]

  米子1111111111

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  苦瓜炒蛋的家常做法 苦瓜炒蛋做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 鸡蛋 苦瓜 家常菜

  苦瓜炒蛋 1.苦瓜对半剖开，去瓤（白的那层尽量刮干净，苦味就不明显了），切小丁。 2.胡萝卜切小丁。 3.把苦瓜丁和胡萝卜丁洗净，沥干，放入碗中。 4.碗中打入鸡蛋拌匀，然后加入少许盐拌匀。 5.锅中放少许油，中火加热，油热后倒入上述材料，翻炒约5分钟关火，焖2分钟即可享用。 6.如果想做出更漂亮的苦瓜炒蛋，那么鸡蛋要多放些，做出来就象一张饼，吃的时候再用刀切开。但是多吃鸡蛋也不好，所以...[ 查看全文 ]

  东关沈勇装饰

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  苦瓜炒蛋怎样做

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 鸡蛋 苦瓜 炒菜

  苦瓜炒鸡蛋 1、热锅加油，温热后，倒入打散的鸡蛋； 2、鸡蛋炒一下，加苦瓜(如果怕苦，可以事先用凉水泡下苦瓜)，炒3分钟； 3、加盐调味，撒一把泡软的葡萄干翻炒一下，出锅就可以吃咯~苦瓜富含高维生素，又祛火清热，是不错的蔬菜呢~ 补充VC的营养混搭菜——苦瓜尖椒炒鸡蛋 1、准备好鸡蛋、苦瓜、尖椒、洋葱。 2、鸡蛋打入大碗中，加入盐、鸡精、料酒，搅打均匀。 3、洋葱、苦瓜、尖椒洗净，...[ 查看全文 ]

  孤独北半球188

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  苦瓜炒蛋怎样做好吃 苦瓜炒蛋怎么做好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 苦瓜 虾仁 快餐

  苦瓜炒蛋 1、苦瓜用清水泡约10分钟，洗净去瓜蒂去瓤切片。 2、鸡蛋打散加少量盐和鸡精搅匀。 3、烧开水，放入苦瓜烫约30秒捞起过冷水（可以去除苦味，也能让炒出来的苦瓜保持青绿） 4、油热锅，倒入苦瓜翻炒一会儿，倒入鸡蛋，翻炒至熟，上碟。 苦瓜炒蛋 1.苦瓜洗净去籽；斜切为薄片；鸡蛋打散加盐在碗中搅匀；将鸡蛋和苦瓜在大盆中拌外交匀备用。 2.炒锅置火上，倒油中火加热至6成，下拌好的苦...[ 查看全文 ]

  pengpeng7732

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  正宗苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法

  将洗好的苦瓜切好 苦瓜放入开水锅里抄 灼好的苦瓜倒入盘里放着 ...[ 查看全文 ]

  柏拉图爱不存在

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  改良的苦瓜炒蛋-【苦瓜炒蛋粒】怎么做

  标签：苦瓜炒蛋粒

  1、苦瓜洗净切丁。 2、苦瓜微波炉高火5分钟，杀杀水分，初步成熟。 3、锅中不放油把苦瓜干煸到表面焦黄备用。 ...[ 查看全文 ]

  正宗高滩萝卜

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  苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋的做法

  1苦瓜清洗干净去瓤2切成条状3锅内烧开水，放适量盐，水开焯一下苦瓜，半分钟即可4焯好的苦瓜立即放入冷水中过凉 5鸡蛋打散6红椒切丝7鸡蛋放入锅中炒熟，备用8锅中倒少许油，加热放入红椒翻炒至7成熟 9放入苦瓜，翻炒片刻，放盐调味10放入炒熟的鸡蛋，翻炒均匀即可 烹饪技巧：1.苦瓜焯水的时间一定不要太长，时间久了就失去爽脆的口感了。 2.鸡蛋打的时候，打的越散，炒出的但越蓬松 3....[ 查看全文 ]

  QQ1839281999

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  苦瓜炒蛋怎样做好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 鸡蛋 苦瓜 炒菜

  补充VC的营养混搭菜——苦瓜尖椒炒鸡蛋 1、准备好鸡蛋、苦瓜、尖椒、洋葱。 2、鸡蛋打入大碗中，加入盐、鸡精、料酒，搅打均匀。 3、洋葱、苦瓜、尖椒洗净，分别切成小丁。 4、把苦瓜丁、洋葱丁、尖椒丁放入鸡蛋碗中搅拌均匀。 5、锅中放入油烧热，倒入步骤（4）的蛋液。 6、快速炒制蛋液凝固，让每个菜丁都能够均匀的沾上蛋液即可。 小诀窍 菜丁可以随便搭配，最后选用一些易熟的可以生...[ 查看全文 ]

  鸟来孵蛋

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  苦瓜炒蛋怎样做最好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 瓜果蔬菜

  苦瓜炒蛋 1.苦瓜洗净切片，锅中烧开水，加点盐和油，将苦瓜汆烫1分钟（大概），拿起沥干。 2.烧热油，爆香蒜末，加入虾仁稍炒。 3.加入汆烫过的苦瓜，加盖焖至半熟。 4.加盐，加蛋續炒至熟即可。 p/s：汆烫苦瓜可减轻苦味，因此不可汆烫太久。 苦瓜炒蛋 1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液； 2、苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋...[ 查看全文 ]

  富贵吉祥云

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  怎样做苦瓜炒蛋才好吃

  标签：苦瓜炒蛋

  苦瓜炒蛋 1. 主辅料：苦瓜、鸡蛋、洋葱、蒜 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切片 3. 把洋葱、蒜切条 4. 把鸡蛋打成蛋液 5. 热油，倒入蛋液 6. 小火煎成蛋饼，盛出备用 7. 锅留底油，放入洋葱、蒜炒香 8. 放入苦瓜 9. 煸炒至苦瓜断生 10. 放入备用的鸡蛋 11. 加少许盐调味，翻炒均匀即可关火 ...[ 查看全文 ]

  me被伤过的心

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  怎样做苦瓜炒蛋最好吃

  苦瓜炒蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 苦瓜对切，把瓤挖干净。 2. 苦瓜切薄片，放一勺盐拌一下，搁置5分钟。鸡蛋打散，放盐。 3. 油入锅，八成热放鸡蛋，接着倒入苦瓜，慢慢翻炒，鸡蛋熟后即出锅。 [ 查看全文 ]

  风儿吹起21

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  苦瓜炒蛋怎样做才好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒蛋 1.原料：苦瓜、鸡蛋 2.将苦瓜切片泡清水待用，鸡蛋打散 3.锅内放少许油，放入小米椒 ...[ 查看全文 ]

  白月dengni

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  正宗火腿苦瓜炒蛋的做法

  标签：火腿苦瓜炒蛋

  火腿苦瓜炒蛋 将苦瓜去囊、切成条，火腿切粒，辣椒切丝、蒜苗摘成段，蛋打散，放胡椒粉1/4小匙和盐1/4小匙打均匀，再放1大匙水，用力打至均匀； 把火腿稍煸炒一下； ...[ 查看全文 ]

  baby祁暄

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  苦瓜炒蛋的图解做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 猪肉

  快手苦瓜炒蛋（清爽脆嫩秘籍）的做法步骤 1. 照这个方法把苦瓜表层的肉削下来，尽量不要削到瓤，但也要削干净，避免浪费。 2. 将削下来的瓜肉切碎，后面是我削剩的核，够干净吧？^_^ 3. 鸡蛋打入碗中调匀，再将苦瓜碎加入拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  小猪Cancer

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  苦瓜丁炒蛋的做法

  苦瓜丁炒蛋的做法与步骤 1. 将苦瓜洗净，从中间切开，用小勺将瓜内的瓤去掉，先切成条状。 2. 再将苦瓜切成小丁状放置碗内，加1/2茶匙盐抓匀，静置10分钟.碗里渗出的水倒掉，打入鸡蛋，将葱切碎加入，搅拌均匀.热锅倒油，苦瓜与鸡蛋倒入翻炒，待鸡蛋与苦瓜凝成小团儿，加1/2茶匙盐，翻炒均匀，即可出锅。 3. 成品菜。 苦瓜丁...[ 查看全文 ]

  又一个窗外

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  苦瓜炒蛋的吃法

  标签：苦瓜炒蛋 热菜

  如何炒出嫩鸡蛋？--苦瓜炒蛋 准备材料。 将苦瓜去根蒂，对半切开，用勺柄刮去籽和白瓤。 然后斜刀...[ 查看全文 ]

  懵懂的妞儿

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  苦瓜炒蛋的做法图解

  标签：苦瓜炒蛋

  苦瓜炒蛋 1. 主辅料：苦瓜、鸡蛋、洋葱、蒜 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切片 3. 把洋葱、蒜切条 4. 把鸡蛋打成蛋液 5. 热油，倒入蛋液 6. 小火煎成蛋饼，盛出备用 7. 锅留底油，放入洋葱、蒜炒香 8. 放入苦瓜 9. 煸炒至苦瓜断生 10. 放入备用的鸡蛋 11. 加少许盐调味，翻炒均匀即可关火 ...[ 查看全文 ]

  猫薄荷是我

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  火腿苦瓜炒蛋的做法

  标签：火腿苦瓜炒蛋

  火腿苦瓜炒蛋 将苦瓜去囊、切成条，火腿切粒，辣椒切丝、蒜苗摘成段，蛋打散，放胡椒粉1/4小匙和盐1/4小匙打均匀，再放1大匙水，用力打至均匀； 把火腿稍煸炒一下； ...[ 查看全文 ]

  夏日的猫天蝎

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