苦瓜怎样做好吃 苦瓜如何做好吃

苦瓜怎样做好吃 苦瓜如何做好吃的相关文章

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  酿苦瓜如何做好吃 酿苦瓜怎样做好吃

  标签：酿苦瓜 苦瓜 五花肉

  红枣酿苦瓜 1.红枣洗净，去掉中间的核备用 2.将苦瓜洗净，从是中间切开，用小勺子淘空中间的籽 3.锅中放水，放少许盐和油，水开后放苦瓜段焯水一到两分钟至苦瓜断生 4.捞出放凉水中浸泡 5.将去核的红枣卷起来塞进苦瓜里面 6.再切成薄片，淋上蜂蜜或浓稠的果汁即可 海鲜酿苦瓜 1．讲苦瓜洗净切成段，挖去瓤，用开水焯一下捞出沥干水分； 2．将虾肉、猪肥膘肉、蟹肉剁成蓉加入盐、料酒、鸡精、...[ 查看全文 ]

  zhuofengduan

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  苦瓜炒蛋怎样做好吃 苦瓜炒蛋如何做好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 苦瓜 鸡蛋

  简简单单的凉瓜炒蛋 1.将凉瓜切片飞水待用。 2.起油锅，下鸡蛋滑至半熟。 3.下飞过水的凉瓜一起翻炒。 4.加盐调味就好了。 尖椒炒蛋 1.尖椒切圆圈、鸡蛋加点生抽打散，热油，放入尖椒翻炒，加点盐和鸡精，断生即可。不用装出搁一旁 2.平底锅热油，倒入鸡蛋液煎熟。（喜欢吃大块鸡蛋就摊成蛋饼；喜欢吃小块鸡蛋的用筷子划散） 3.将煎好的鸡蛋放入炒好的尖椒锅中翻炒，用锅铲将鸡蛋剁碎点，完成 ...[ 查看全文 ]

  素言描画

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  苦瓜炒苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒苦瓜 1.苦瓜洗净切开，挖瓤去籽，切成小段后，分成两份 2.小锅中烧沸水，水开后倒入一半的苦瓜片焯烫半分钟后捞出沥干水分 3.炒锅烧热倒少许油，下蒜末爆香，下豆豉 ...[ 查看全文 ]

  QQ2627353793

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  苦瓜怎么做好吃 苦瓜如何做好吃？

  标签：苦瓜 苦瓜的做法

  苦瓜蘑菇蒸滑鸡 食材： 苦瓜、鸡腿、鲜香菇、胡萝卜 辅料： 盐、蚝油、料酒、胡椒粉 做法： 1.1、鸡腿肉去骨后切块，用料酒、胡椒粉和蚝油腌5分钟。2、苦瓜剖开去籽切片，用少许盐腌一小会。3、香菇切块，胡萝卜切片，开水里放油、盐，将香菇和胡萝卜放进去焯熟。4、苦瓜用清水洗去多余的盐、挤干水分，和香菇、胡萝卜一起拌入鸡块内，覆盖上保鲜膜，放进微波炉中，马火10分钟取出装盘，将...[ 查看全文 ]

  陳穆

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  糊辣苦瓜如何做好吃 糊辣苦瓜怎样做好吃

  标签：苦瓜

  河南小吃糊辣汤 1.把原料放入锅中煮开， 2.调料用凉开水搅拌均匀，倒入锅中，一起搅拌一下，等锅开了放入香菜就好了。吃的时候放入醋和香油，味道就更正宗拉。 潮州酿苦瓜 辣椒 豆腐 蕃茄 1、肉馅制法：半肥瘦猪肉垛成茸打成胶，加鱼茸搞匀再大力打出胶，加蒜茸、葱粒、辣椒碎、盐、糖、味精、一粒蛋、生粉再大力打拌匀成馅胶，放入冰箱冻两小时备用。 2、豆腐切四方块，挖空中间成长凹块形，热油...[ 查看全文 ]

  最爱不会放弃你

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  凤梨苦瓜鸡汤如何做好吃 凤梨苦瓜鸡汤怎样做好吃

  标签：苦瓜 鸡汤

  山苦瓜鸡汤 1、土鸡腿洗净，放入滚水汆烫去除血水，捞出，待凉，切块。 2、山苦瓜洗净，对半直切开。 3、用汤匙挖去瓜籽。 4、A料放入锅中，加入土鸡腿，中火煮滚，改小火煮20分钟。 5、加入山苦瓜，煮至鸡肉、山苦瓜软透。 6、淋入B料调匀即可。 小窍门 鸡汤怎么炖，才能保持鲜美而不混浊？ 要炖一锅汤清味美的鸡汤，最好选择肉质紧密的土鸡，先把土鸡放入滚水汆烫去除血水，再重新加水大火煮滚...[ 查看全文 ]

  coolgao1214

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  苦瓜炒虾怎样做好吃 苦瓜炒虾如何做好吃

  标签：虾 苦瓜 家常菜

  虾米炒苦瓜 1、 苦瓜洗净，对半切开，挖去内瓤； 2、 将苦瓜切成薄片； 3、 虾米洗净滤干； 4、 锅中油热后，放入虾米翻炒均匀； 5、 放入苦瓜翻炒均匀；（翻炒时间依个人喜好，我以前喜欢炒的时间长点儿，现在翻炒均匀就可以，因为生吃苦瓜减肥效果才好哦） 6、 加入盐、鸡精调味即可。 虾仁苦瓜炒蛋 1、苦瓜切薄片，炒半熟盛入盘中。 2、两个鸡蛋加蒜、盐、花椒粉打散。 3、虾仁去壳...[ 查看全文 ]

  回归自然47

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  苦瓜的家常做法 苦瓜如何做好吃？

  标签：苦瓜 苦瓜的做法

  苦瓜牛肉 材料 苦瓜，牛肉 做法 1， 将牛肉切成丝，放入盐，味精，沙茶酱和少量生粉。腌10分钟左右。 2，苦瓜切好后，放入一勺盐。用手搅拌至出水。将苦瓜用清水洗几次，直到把盐滤干净。（这样苦瓜不会太苦，也好吃） 3，放油，将牛肉丝下锅，炒到8成熟。盛出来备用。 4，将苦瓜下锅，翻炒到9成熟，放盐，味精。然后把牛肉丝放入。 炒几下，上碟。 砂煲豆豉凤爪焖苦瓜（原创） 材料...[ 查看全文 ]

  蔚蓝惆怅

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  苦瓜怎样做好吃

  标签：苦瓜 苦瓜的做法

  苦瓜酱烧排骨 食材： 排骨(500克),苦瓜（约280克）(1根),金丝枣(20个左右) 辅料： 老抽（约15克）(1汤匙),料酒（约30克）(2汤匙),白糖(5克),豆瓣酱（约30克）(2汤匙),葱(1/3根),姜(2片),八角(1个),花椒(5、6粒) 小贴士： 1、如果接受不了苦瓜的苦味，可以去掉苦瓜里面的白膜或用沸水焯一下；２、苦瓜我喜欢炒得时间短一些，保持脆嫩的口感。当然你也可以多煮一会儿哈，自己喜欢就好了。 做...[ 查看全文 ]

  龙猫公子2012

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  苦瓜怎样做好吃 苦瓜的做法？

  标签：苦瓜 苦瓜的做法

  苦瓜肉馅 食材： 青椒(2个),纯瘦肉馅(半斤),苦瓜(4到5个) 辅料： 枸杞(适量),盐(适量),五香粉(适量),生抽(适量),料酒(适量),姜末(适量) 做法： 1.选择较粗的新鲜苦瓜 2.肉馅 青椒末 少许的盐 料酒 生抽 五香粉 加入姜末，拌匀备用 3.将苦瓜切成小段 ，用小刀挖去中间部分 4.把盘好的馅塞进苦瓜，每个上面放一个枸杞 5.上笼蒸水开20分钟左右！ 苦瓜胡萝卜煎蛋饼 ...[ 查看全文 ]

  jhjxxs

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  苦瓜排骨黄瓜汤如何做好吃 苦瓜排骨黄瓜汤怎样做好吃

  标签：苦瓜排骨黄瓜汤 黄瓜 苦瓜 拌黄瓜

  苦瓜大蒜排骨汤 1.把苦瓜洗净，切开去籽后，切成块，排骨在清水中泡去血水。 2.在砂锅中加适量的水，然后放入排骨，大蒜，姜。 3.等锅开了后，下入切好的苦瓜。再次开锅后，转小火煲2小时。最后调入盐即可。 小诀窍 特色：苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中，细嚼慢品，除了浓郁的肉香，还有丝丝的苦意游走在唇齿间，慢慢地消磨着身体中多余的。 荷叶苦瓜排骨汤 1、苦瓜去籽刷洗干净...[ 查看全文 ]

  QQ1536412586

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  苦瓜蛋花汤怎样做好吃 苦瓜蛋花汤如何做好吃

  标签：苦瓜 鸡蛋

  苦瓜蛋花汤 1.苦瓜去籽洗净切块然后用适量盐腌制片刻；鸡蛋打成蛋液。 2.水开后加入苦瓜，煮沸后加入蛋液搅拌均匀。 3.加入适量鸡粉调味即可。 鸡蛋花凉瓜猪骨汤 1、鸡蛋花（图1）洗净备用。 2、凉瓜开边，挖去瓜囊，切成日字形方块（图2），猪脊骨斩件（图2）。 3、先放凉水和猪骨煲至将要滚。看到了猪骨的血污形成的泡沫（图4），用汤勺把泡沫滗去（图5），以免影响汤的色泽和味道。 4、然后...[ 查看全文 ]

  落日明月9

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  私房苦瓜如何做好吃

  标签：苦瓜 私房菜

  镶苦瓜 微波炉作法： 1.苦瓜洗净去籽，切成圆柱状后以适量盐及太白粉(份量外)涂抹均匀备用。2.将猪绞肉与调味料Ａ搅拌均匀，摔打成有黏性的肉馅。 3.将肉馅镶入作法1的苦瓜内，排入刷好油之盘中，再加入调味料Ｂ及调味料Ｃ，用强微波加热15分钟即可。 电磁炉作法： 1.苦瓜洗净去籽，切成圆柱状后以适量盐及太白粉(份量外)涂抹均匀备用。2.将猪绞肉与调味料Ａ搅拌均匀，摔打成有黏性的肉馅。 3.将肉...[ 查看全文 ]

  ok随遇而安8885

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  炒苦瓜如何做好吃

  标签：炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒苦瓜 1.豆腐切块，苦瓜洗净去瓤切片，鸡蛋打散。 2.豆腐用盐腌一会，入锅小火煎。 3.将少许蛋液涂抹至豆腐表层，正反面煎，煎至金黄微焦盛出备用。 ...[ 查看全文 ]

  go暖心323

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  苦瓜圈如何做好吃

  标签：苦瓜圈 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜圈 1.苦瓜中段切片。 2.用小刀挖去内囊。 3.肉未加调料：盐，味精，干淀粉拌匀待用。 ...[ 查看全文 ]

  小小爱米妮

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  苦瓜小炒如何做好吃

  标签：苦瓜小炒 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜小炒 1.苦瓜切成条，加入一勺盐，腌制20分（一来可以去除苦味，二来保持脆爽的口感） 2.腌制好后，用清水冲洗 3.沥干备用 ...[ 查看全文 ]

  菜沁

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  雪碧苦瓜如何做好吃

  标签：雪碧苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪碧苦瓜 1.苦瓜洗净切薄片.枸杞洗净后备用 2.在碗里放入雪碧.冰糖.枸杞.苦瓜片.放入冰箱冰镇 3.将冰好的苦瓜装盘.食用时佐以蜂蜜.橙汁 雪碧苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  忍恋心

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  苦瓜马蹄如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜马蹄 1.苦瓜彻底去内瓤，切薄片，用盐腌约２０分钟后，沥去析出水分（这样可有效去除大半的苦味，也可切片后氽水以去除苦味） 2.马蹄去皮切薄片、红椒切圈，备用 3.锅坐油，下红...[ 查看全文 ]

  uu小朵

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  扳指苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  扳指苦瓜 1.苦瓜洗净去蒂，切成段 2.用小勺掏去瓤，在沸水锅里焯一下捞出 3.放盐水里浸泡 4.肉末加盐，葱花，...[ 查看全文 ]

  张永慧22

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  苦瓜汁如何做好吃

  标签：苦瓜汁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜汁 1.苦瓜洗净。 2.用削皮器削成薄片。 3.倒入碳酸饮料。 4.迅速产...[ 查看全文 ]

  小雷发帖了

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