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1.自家种的蔬菜,平台上的蔬菜,
2.择1斤左右青菜,用清水先干净,
3.放进烧好猪油的锅里翻炒<...
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2015-11-26
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燕麦蔬菜粥 1.燕麦米洗净,浸泡三小时左右,像煮普通的粥一样煮熟 www.Tulaoshi.com 2.油菜洗净切碎,在粥煮熟以后加到粥里再煮两分钟 3.加一点盐,搅匀,关火即可 蔬菜鸡肉燕麦粥 ...
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蔬菜鸡丝粥 1.胡萝卜切小粒,鸡腿肉取出切成丝(也可以用鸡脯肉,不过鸡腿肉比较嫩) 2.锅里放少许的油,放入胡萝卜和玉米粒稍炒一下,加入大米和开水,煮到五分熟,放入鸡丝,tulaoshi.com加盐,继续煮到熟,用胡椒粉调味,撒上一点葱花就好了 砂锅干贝蔬菜粥 ...
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牛尾蔬菜浓汤 1.牛尾一斤半,我买的是新鲜牛尾,胡萝卜洋葱各一,土豆两个(大),大西红柿两个。香料用了:姜片、八角一个,月桂叶两片 2.牛尾先飞水,然后和配料一起放进砂锅里大火烧开后转小火慢炖两个小时以上至牛尾基本酥烂,中途可以把八角和月桂叶取出丢掉...
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蔬菜牛肉粥 1.牛肉切成丝(要切成细丝),用淀粉抓匀。胡萝卜切成小粒。大米煮成稀饭(稀一点) 2.锅里放少许的油,放入胡萝卜粒稍炒一下,倒入稀饭,烧开,加盐调味 3图老师.将牛肉丝滑入稀饭...
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胡萝卜蔬菜饼 1.胡萝卜去皮后擦成丝备用。 2.青尖椒洗干净后切碎备用。 3.大葱少许切碎备用。 4.把胡萝卜丝、青尖...
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皮蛋瘦肉蔬菜粥 1.准备:先用高压锅熬白粥,皮蛋去壳用线切成小块(最好用线割,用刀子,蛋黄会粘在刀子上,既不卫生也不漂亮。),瘦肉先用生粉、黑胡椒、盐、鸡精、糖等腌制过。莱切成小撮 2.把粥放进一个干净的汤锅中,下皮蛋先熬一会 ...
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