1.将整张荷叶裁成三片或四片,洗净,放入锅中,加足清水,烧开后放入大米,再开锅后放入莲子,一起煮成粥即可
1.大米、糯米、无花果淘净放入锅中加水煮熟,荷叶用盐水浸泡后沥干水分放入锅中同煮,粥熬的差不多的时候放入枸杞再熬10分钟就好了
1.掰开莲蓬取出莲籽,再用刀轻划开绿皮,取出白色的莲籽