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1.准备材料
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2.青毛豆洗净,三文鱼切丁,西红柿切丁
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2015-11-26
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keajiunai0287
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肉炒三丁的做法步骤 1. 肉、土豆、青椒、胡萝卜切成丁,蒜切片 2. 肉丁用料酒、生抽、蛋清、盐腌五分钟 3. 土豆焯水备用 4. 下油,油热后炒肉丁,变色后再翻炒一会盛出 5. 放一点油,不用太多,油热下蒜爆香,(喜欢吃辣的还能放干辣椒段)先后下青椒、胡萝卜、土豆翻炒 6. 肉已经腌过,所以先放盐、生抽,炒匀后放入肉丁继续炒(Ps:本人锅不好,容易糊锅,放了点水焖) 7. 这个菜其实我做了很多次了...
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清炒三蔬 1.将西芹、洋葱切成细丝 TuLaoShi.com 2.锅里放入1勺的油,先放入洋葱炒出香味,再加入西芹、豆芽,加盐,高火翻炒2分钟就可以了 清炒三蔬 1.将西芹、洋葱切成细丝 ...
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清炒三笋 www.Tulaoshi.com 1..将玉米笋剖成两片;芦笋用开水烫过,去草酸,再斜切成片;胡萝卜去皮切片 2.热锅凉油,依次放入胡萝卜、芦笋、玉米笋,翻炒两、三分钟,加盐即可起锅 清炒芦笋配蛋羹 ...
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1.将鹰嘴豆用冷水泡发。 2.锅中倒入少许冷水并加入适量盐,将鹰嘴豆煮至绵软后去皮。 3.将胡萝卜洗净去皮,西芹洗净备用。 4.将洗净的胡萝卜和西芹切成与鹰嘴豆大小等同的丁状。 5.将三种食材放入碗中,加入少许盐、糖和香油。 6.炒锅加热后倒入适量食用油,放入花椒、干辣椒小火炒香后捞出,将辣椒油趁热倒入食材中并搅拌均匀。入碗装饰红尖椒圈、芹菜...
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