什锦凉拌菜如何做好吃

什锦凉拌菜如何做好吃的相关文章

• 
  凉拌菜如何做好吃

  标签：凉拌菜 凉拌菜的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌菜 1.番杏洗净，控一下水 2.水烧开后，迅速把番杏放入锅中，焯半分钟左右就可以捞出 3.将焯好的番杏放入冰水中过一下 ...[ 查看全文 ]

  M九姑娘

  61
• 
  凉拌菜芯如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌菜芯 1.白菜芯竖切成长条，加盐搓匀，腌制15分钟左右至出汁。蒜提前拍碎，辣椒切碎 2.腌好的白菜冲洗几遍，挤干水份。加入蒜碎，辣椒碎，醋，可根据口味调适量生图老师抽，香油，拌匀即可 凉拌金针菇 ...[ 查看全文 ]

  舍庄1

  41
• 
  橄榄油凉拌菜如何做好吃

  标签：橄榄油凉拌菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  橄榄油凉拌菜 1.红黄彩椒各四分之一个，青椒半个洗净切丁备用 tuLaoShi.com 2.黄瓜半根，洗净去皮切方丁 3.新鲜海虾，去外壳改刀切小块，焯水备用 ...[ 查看全文 ]

  勤奋的牵手之约

  261
• 
  凉拌什锦菜如何做好吃

  标签：凉拌什锦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌什锦菜 1.所有的原料都切成细丝 (www.tulaoshi.com) 2.蒜切末 3.凉菜里撒上盐，倒点醋，最后来一勺辣椒油，方球家的凉拌菜就拌成功了 鸡丝凉拌什锦菜 ...[ 查看全文 ]

  邱石1990

  121
• 
  凉拌菜花如何做好吃

  标签：凉拌菜花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌菜花 1.胡萝卜切片后用模子刻出花朵，其余蔬菜分别切块 2.胡萝卜和菜花开水中焯1分钟，捞出过凉沥干，与其余蔬菜放入同一容器 www.Tulaoshi.com 3.加入一汤匙热花椒油，加辣椒油，醋，生抽...[ 查看全文 ]

  虐恋囚徒

  451
• 
  五彩什蔬凉拌菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五彩什蔬凉拌菜 1.黄瓜、胡萝卜洗净擦成丝，木耳泡发洗净择去根蒂、焯水过凉切丝备用，紫甘蓝切丝，干豆腐切丝 2.摆盘：先把黄瓜丝摆在盘子的底部，拢成一个圆形如图2（可以戴一次性手套来操作比较容易）接着在黄瓜上面铺满紫甘蓝，也尽量保持住圆形的形状，以此类推...[ 查看全文 ]

  菱纱ai天河

  61
• 
  什锦凉拌如何做好吃

  标签：什锦凉拌 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  什锦凉拌 1.把蔬菜切成细丝，核桃仁压碎，拌在一起，调入橄榄油、盐、蜂蜜、柠檬汁和tulaoshi胡椒粉，腌一会儿就可以吃了。一般橄榄油和柠檬汁的比例是3：1，盐和胡椒粉一点点即可 什锦凉拌蕨根粉 1.将黑豆芽洗净摘去根部，胡萝卜、黄瓜切细丝备用 ...[ 查看全文 ]

  野性414

  91
• 
  夏季养生：夏季凉拌菜最消暑 悉数五种健康凉拌菜

  标签：夏季养生

   现在天气是一天比一天热了，我们很多人都是比较喜欢吃凉拌菜的，而且很多的夏季蔬菜都是可以凉拌的，所以我们今天就给大家系统的介绍几种最健康的凉拌菜吧。 藕 《本草纲目》称藕为“灵根”，常常食用能“令人心欢”。但莲藕生吃跟熟吃药用价值有所不同。生藕性寒，甘凉入胃，有清热凉血作用。因而将藕略微焯一下，凉拌吃或直接生吃可医治热性病症，清烦热、止呕渴、开胃，...[ 查看全文 ]

  韩瑞625128510

  181
• 
  什锦大凉拌如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  什锦大凉拌 1.鸡蛋液搅匀，在抹油的平锅内摊成两面金黄的薄薄的鸡蛋饼 2.然后摊凉切丝备用 3.海藻粉丝提前用温水泡发至无硬芯 ...[ 查看全文 ]

  杰伦fans吊

  111
• 
  凉拌菜的做法【图文】

  标签：家常菜 凉拌菜

  老醋木耳——清肠凉拌菜的做法步骤 1. 提前半天浸泡木耳。 2. 木耳、葱丝、香菜、辣椒丝和调料混合，拌匀。 3. 浇上芝麻油，装盘。 4. 成品～ 5. 成品～ 【凉拌菜】之酸辣木耳的做法步骤 1. 泡发好的木耳焯水，有人说泡好的木耳可以直接食用，但是我还是习惯焯一下。 2. 黄瓜擦丝，蒜剁末，不用捣成蒜泥。 3. 近景。 4. 一汤匙糖，两汤匙醋，少许盐。 ...[ 查看全文 ]

  我爱我的家贴

  671
• 
  凉拌菜的做法 凉拌橙皮的做法

  标签：凉菜

  这就是做好的凉拌橙皮。   1.薄荷浸泡十分钟洗净。 2.将橙子和柠檬去皮榨汁。   3.剥开的橙子皮放入碗中。 4.去除橙子皮上的白色筋膜。   5.将橙子皮切丝。 6.橙皮放入沸水中焯一分钟后放入冰水中备用。   7.准备一个小碗，放入白糖。 8.加入柠檬汁。   ...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

  3481
• 
  清新凉拌菜减肥消脂

  标签：美容

  找到适合你的减肥方法，再配合这三款减肥食谱，保证你在新的一年成功瘦身，回复苗条身材! 除了水果以外，我们还应该多补充一些富含维生素的蔬菜，但是不管炒着吃还是煮着吃，热量都太高，对减肥尤为不利，所以我们就吃些热量极低又能满足口福的美味小菜吧。 减肥食谱之清爽黄瓜： 材料：黄瓜、盐、花椒、豆瓣酱、白糖、香油。 轻松DIY： 1.小黄瓜洗净，切滚刀块，装碗。 ...[ 查看全文 ]

  天意透明

  271
• 
  凉拌苦菜如何做好吃

  标签：凉拌苦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苦菜 1.苦菜洗净，摘取老根茎黄叶 2.沸水中放入1勺油和1勺盐，倒入苦菜焯水 3.焯过水的苦菜放入凉开水中泡10——20分钟 www.tulaos...[ 查看全文 ]

  丶半生半死

  291
• 
  凉拌芝麻菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌芝麻菜 1.芝麻菜洗净控干放入盘中 2.红椒切丝、蒜拍末 3.盐、鸡精、花椒油、香油、红油、红醋调成汁 www.tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  8阴小湿大8

  561
• 
  凉拌马齿菜如何做好吃

  标签：凉拌马齿菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌马齿菜 TuLaoShi.com 1.锅里加入适量水烧开，加入1点盐，放入洗净的马齿菜汆烫1-2分钟 2.将干辣椒洗净沥干水分用油炸一下备用 3.大蒜瓣放入捣盅，加一点盐捣成泥 ...[ 查看全文 ]

  Estelle萌寳

  321
• 
  夏季巧吃瘦身补钙凉拌菜

  标签：夏季养生 减肥 减肥方法

  说起凉菜，可谓是这个季节最受欢迎的菜品之一。由于夏天天气炎热，很多读者的食欲都会或多或少地下降，由于此时的肠胃消化功能减弱，又很容易缺少维生素与矿物质，水果虽然清凉可口，但毕竟是餐饮的点缀。而凉拌菜此时往往会刺激食欲，令人胃口大开，能有效地补充微量元素，使人精力充沛。那么，除了传统的凉菜吃法，我们怎么吃才更营养美味呢? 瘦身韩式凉拌三蔬 在很多读者的印象中，韩...[ 查看全文 ]

  zhuofengduan

  511
• 
  凉拌观音菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌观音菜 tulaoShi.com 1.先烧开水烫一下，然后过凉水，捞出，加盐，蘑菇粉，生抽，陈醋，辣椒油调了味 凉拌观音苋 1.1、血皮菜用水泡十分钟在洗净沥干水分 2.2、洗净的血皮菜，入沸水锅焯透，...[ 查看全文 ]

  后知后觉1003

  141
• 
  【图文】韩式凉拌菜的做法

  标签：家常菜 韩式凉拌菜

  韩式冷面的做法步骤 1. 准备材料。葱切段，姜切片，黄瓜切丝，梨切丝，泡菜切丝，鸡蛋煮熟，对切半。 2. 牛肉洗净，放入锅里，加入清水、葱段、姜片，大火烧开，中火，炖1个小时。 3. 牛肉煮好后，捞出晾凉，切片，牛肉汤滤掉杂质 4. 放入调料（盐 适量 苹果醋 2勺 白糖 1.5勺 生抽 1勺），拌匀，晾凉后，放入冰箱冷藏备用。 5. 锅里水烧开，放入冷面，煮3-5分钟，捞出 6. 用...[ 查看全文 ]

  飞飞LP

  2111
• 
  最爱凉拌菜 教你凉拌金针菇的做法

  标签：凉菜

  1.把金针菇的根部去掉，然后洗干净。 2.在锅子里面放水，烧开。 3.倒入金针菇，泡三十秒捞出来。（千万不要泡久了，老了就很难吃）   4.用2调羹鲜酱油，1调羹果醋，1克盐，1克鸡精，适量的老干妈辣酱，适量白糖和适量香油调成酱料。 5.把金针菇装在盘子里，浇上调好的调料。 6.已经怕不急待想吃了呢。 [ 查看全文 ]

  盛开、

  2311
• 
  凉拌黄须菜如何做好吃

  标签：凉拌黄须菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黄须菜 1.黄须菜去老硬梗，洗净 2.锅内水烧开，放入黄须菜焯烫3分钟 3.捞出放入冷水中降温 4.准备好调味品 ...[ 查看全文 ]

  哭着大笑101遍

  101