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全麦胚芽馒头如何做好吃

全麦胚芽馒头

1.先将水和即溶酵母混合

2.做法1 中筋面粉、全麦面粉、细砂糖、色拉油混合,搓揉成光滑状TuLaoShi.com的面团后,加入小麦胚芽

3.小麦胚芽均匀地揉入面团中,面团放在室温下松弛约5分钟左右,即可开始整形

4.将面团擀成长方形,同时,尽量压出面团内的气泡。面团擀成长约70厘米,宽约15厘米的薄面团

5.三折面团,使其黏合

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