荤素搭配一锅卤怎样做才好吃

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  素卤一锅出怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素卤一锅出 1.豆腐干切成兰花状。（取一块豆干，首先切竖刀，间隔3-5厘米，不要切断，切到豆腐干厚度的2/3即可。翻过来，切30度角的斜刀，也是切到2/3厚度即可，不要切断。）（参照小白素食记录兰花干的做法） 2.八角，香叶，小茴香，丁...[ 查看全文 ]

  盯着我透明的心

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  素卤一锅出如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素卤一锅出 1.豆腐干切成兰花状。（取一块豆干，首先切竖刀，间隔3-5厘米，不要切断，切到豆腐干厚度的2/3即可。翻过来，切30度角的斜刀，也是切到2/3厚度即可，不要切断。）（参照小白素食记录兰花干的做法） 2.八角，香叶，小茴香，丁香（可选）...[ 查看全文 ]

  鲍某妞

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  荤素搭配的好处

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  荤素搭配的好处 有什么?在众多食材中，荤素搭配才能达到营养均衡，而荤素搭配的减肥食谱，则将减肥和健康二者综合。减肥必须限制热量的摄入，如何在保证营养的情况下减少热量的摄入?下面图老师小编小编推荐4款低热量减肥食谱，这些荤素搭配减肥食谱，让你健康享瘦。想要营养均衡又能有效瘦身的MM，赶快来看看吧。 荤素搭配的好处 黄瓜花生肉丁 黄瓜1根，瘦猪肉60克，花生60克。盐、酱油、淀粉、姜片...[ 查看全文 ]

  Angel2life

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  蒜香煎烤一锅出怎样做才好吃

  标签：蒜香煎烤一锅出 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香煎烤一锅出 1.食材一：鸡翅。 2.食材二：香菇。 3.食材三：脆皮肠。 ...[ 查看全文 ]

  gkmfbkql244204

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  一锅鲜的做法 一锅鲜怎么做

  标签：家常菜

  一锅鲜就是将所有杂鱼混在一起烧制，类似红烧的做法，但是比单做一种鱼要鲜美的多，而且用浓郁的 汤汁和着饭吃，更是鲜美无比。一起跟图老师来学一锅鲜的做法吧！ 1.准备好所需食材，将河虾洗净事先油炸一下。 2.将鱼去鱼鳞鱼鳃和内脏，内外都清洗干净。 3.在鱼身上拍上一层薄薄的淀粉。 4.锅烧热，放油，...[ 查看全文 ]

  露西

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  荤素同卤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  荤素同卤 1.先把猪肝清洗后放盐水泡约30分钟。 2.把五花肉清洗后切大块。 3.准备好配料。 ...[ 查看全文 ]

  明志勤

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  锅卤怎样做才好吃

  标签：锅卤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  锅卤 1.鸡蛋和鹌鹑蛋洗净，入锅中煮几分钟后捞出浸泡在冷水里，煮鸡蛋和鹌鹑蛋时要再开锅后两分钟左右捞出鹌鹑蛋，因为鹌鹑蛋比交易熟 2.猪蹄一个洗净浸泡在水里待用（本来不想放猪蹄，我觉得肯定很油腻很恶心，后来结果是很好吃很美味很...[ 查看全文 ]

  静语思辰

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  海参一锅鲜

  标签：海参一锅鲜 海参

  海参一锅鲜 120克 鳜鱼 150克 荸荠 60克 鸡蛋 300克 香菜 120克 小葱 100克 大葱 60克 姜 40克 料酒 20克 花椒 10克 淀粉(豌豆) 30克 香油 15克 盐 3克 味精 2克 醋 5克 胡椒粉 2克 各适量 山东菜 滋阴调理 补虚养身调理 老人食谱 海参鲜软,丸子嫩滑,口味鲜咸香酸辣,入中即化;羊鱼互补,合二为一,为之鲜,故名“一锅鲜...小编今天推荐一道海参一锅鲜教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得...[ 查看全文 ]

  夹饲椅窗烧墒

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  东北烀咸菜加卤蛋一锅出怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  东北烀咸菜加卤蛋一锅出 1.鸡蛋煮8分熟 2.猪肉飞水后切块 3.备好香料包 ...[ 查看全文 ]

  次牙咧嘴鬼拉西

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  素卤藕片怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素卤藕片 1.挑选表面颜色浅的嫩藕，去皮切片洗净 2.锅中烧开水，加所有调料及藕片小火煮30分钟，关火再泡30分钟 3.捞出晾凉即可食用 韭菜炒卤藕 ...[ 查看全文 ]

  寻找黑刀

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  素卤香菇怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素卤香菇 1.香菇温水泡发洗净挤干水分 2.炒锅上火放橄榄油烧热下香菇煸炒几下放入桂皮、白寇仁加酱油、白糖 3.再倒入半碗清水加盖烧开后小火30分钟让让香菇充分松开吸足卤汁 ...[ 查看全文 ]

  10j校生

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  麻辣一锅煮

  标签：家常菜 麻辣一锅煮

  麻辣一锅煮 牛百叶、豆腐、粉条、木耳、油、盐、蒜苗、火锅底料、牛骨汤底。牛百叶、豆腐、粉条、木耳、油、盐、蒜苗、火锅底料、牛骨汤底。1牛百叶冲洗干净后切块;豆腐切块。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来麻辣一锅煮教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 招待贵客的土家风味一锅香 —— 麻辣鲜香的海鲜麻辣香锅的做法步骤 1. 虾处理干...[ 查看全文 ]

  子_皓_

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  锅酒香卤牛肉怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  锅酒香卤牛肉 1.牛腱肉自然解冻后汆水，洗净血污 2.锅里放入大约1升左右清水，放入牛腱肉、姜片、八角、草果、香叶煮沸 3.加入老抽、生抽、盐和白酒 ...[ 查看全文 ]

  寂寞的刺猬6

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  素卤咸豆花怎样做才好吃

  标签：素卤咸豆花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素卤咸豆花 1.将凝固剂倒入大盆中。 2.将豆浆倒入煮锅中，煮开后撇去浮沫，煮1分钟。 3.将煮过的豆浆立即倒入放有凝固剂的盆中，盖上盖子，焖10分钟左右...[ 查看全文 ]

  夜幕下的汶上城

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  一卤鲜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  一卤鲜 1.这个小萝卜还可以，糠了的可不行，会影响口味滴~ 2.随便切个片~~ 3.白菜根的部分，切丝就可以，最后根部的疙瘩切片 ...[ 查看全文 ]

  爱久见人心5213

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  荤素搭配 清淡营养的蚝油蚕豆草菇

  标签：家常菜 养生食谱

  蚕豆和草菇都是我们生活中常见的一些菜，二者都含有丰富的维生素和蛋白质，正好补充我们平时所缺失的营养。它的口味清淡，色泽靓丽，是一道极有食欲的养生菜。 1、准备200克的蚕豆和草菇，洗净后将草菇对半切开、把蚕豆去皮剥开。 2、把炒锅烧热放油，然后把蒜泥倒入油锅中爆香。 3、把切好的草菇倒入锅中翻炒，然后把蚕豆倒入锅中一起翻炒1-2分钟。  ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  夏季荤素搭配营养美食 香菇扒油菜

  标签：家常菜

    这道香菇扒油菜看起来是不是挺有食欲，和高星级酒店的菜一样精致、美观。荤素搭配，营养均衡，而且它的味道清淡，非常的适合夏季食用。     1、准备材料，将胡萝卜、冬瓜、火腿切成片。 2、将油菜去叶放入锅里用开水涮一下捞出，之后把香菇放入里面涮一下。 3、把水倒掉加入高汤，把胡萝卜、冬瓜、火腿片和香菇放入里面用小火煮。 ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  麻油香拌一锅烫

  标签：家常菜 麻油香拌一锅烫

  麻油香拌一锅烫 主料:鸡胗400克配料:葱3段、姜3片、香菜1棵、花椒20粒、大料1个、熟芝麻少许、料酒、盐、生抽、糖、香醋和香油适量主料:鸡胗400克配料:葱3段、姜3片、香菜1棵、花椒20粒、大料1个、熟芝麻少许、料酒、盐、生抽、糖、香醋和香油适量1、 鸡胗清洗干净;2、 入开水中焯一下;3、 变色后捞出,温水冲洗掉表面的杂质;4、 葱切段,姜...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来麻油香拌一...[ 查看全文 ]

  山东新疆云南

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  红烧鱼与胡萝卜桃仁饺子一锅出怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红烧鱼与胡萝卜桃仁饺子一锅出 1.鲈鱼或者其他鱼一条，鱼身上两面都划几道 2.锅热油少许，炒香葱姜蒜 3.加辣豆瓣酱炒香 ...[ 查看全文 ]

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  素卤臊子面怎样做才好吃

  标签：素卤臊子面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素卤臊子面 1.香芹一把，胡萝卜三根，还有黄豆芽，四块钱。 用一半的香芹梗就够了。还有好多其他菜菜呢。 2.黄豆芽。我也只用了一半。 这黄豆芽才发了一点点的小芽，但是比那样长长的黄豆芽吃起来要香很多嚛。 ...[ 查看全文 ]

  武安小爷

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