炝拌菠菜怎样做才好吃

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  炝拌腐竹菠菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌腐竹菠菜 1.腐竹冲洗后用温水泡透，用开水焯过、过凉、控水 2.菠菜 3.洗净，用加了盐和油的开水焯过、过凉，攥干水后切段备用 ...[ 查看全文 ]

  老板节

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  炝拌菠菜

  标签：家常菜 炝拌菠菜

  炝拌菠菜 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便。菠菜搭配胡萝卜丝和苦菊清热败火,色泽诱人,让人很有食欲,非常适合夏天食用!用餐人数:1-2人菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便。菠菜搭配胡萝卜丝和苦菊清热败火,色泽诱人,让人很有食欲,非常适合夏天食用!用餐人数:1-2人200g菠菜半根...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炝拌菠菜是一道美食精品食谱，没吃...[ 查看全文 ]

  脸蛋十字

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  炝拌芹菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌芹菜 1.细芹菜摘净，留叶，洗好后切5cm左右的段，放进开水里焯2分钟，水种放少许盐 2.捞出马上放入冷水中浸泡一会，捞出沥干水分，放入盘中 3.盘中放入盐，鸡精，蒜泥 ...[ 查看全文 ]

  七檬c

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  炝拌豇豆怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌豇豆 1.豇豆择洗干净从中间切一刀，大蒜和葱切末，干辣椒剪成小段备用 2.锅内烧开水，在水中放入少许的盐和食用油（这样颜色更鲜艳），放入豇豆焯烫3分钟，捞出立即浸泡在清水中冷却 ...[ 查看全文 ]

  堕落de风筝

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  炝拌笋丝怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌笋丝 1.将青笋去皮切细丝，飞水后放冷水里拔凉 2.控净水分后盛入盆中，放盐、和味精 3.炒锅上火，放适量油，烧热后放干红辣椒节和花椒，炸香后趁热浇在笋丝上，点少许香油拌均匀...[ 查看全文 ]

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  炝拌苤蓝怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌苤蓝 1.苤蓝削去外皮，切成丝，胡萝卜、豆腐皮切成细丝，干木耳泡发后洗净切成丝，干辣椒掰成小段 2.锅烧热后倒油，下干辣椒和花椒，爆出香味后，下胡萝卜丝翻炒片刻 3.下木耳丝...[ 查看全文 ]

  iamping743

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  炝拌木耳怎样做才好吃

  标签：炝拌木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌木耳 1.泡发的木耳洗净 2.胡萝卜切丝，洋葱切丝，蒜切末 3.将盐白糖味精醋酱油倒入碗里调匀备用 ...[ 查看全文 ]

  红尘笑96

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  炝拌莴笋怎样做才好吃

  标签：炝拌莴笋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌莴笋 1.莴笋去皮 2.擦成长条状 3.在莴笋上放入盐、醋、干辣椒、生抽、味精 ...[ 查看全文 ]

  没品灬男

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  炝拌茄子怎样做才好吃

  标签：炝拌茄子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌茄子 1.茄子洗净。 2.把茄子切成约2公分的方条。 3.放入笼屉中蒸15分钟。 ...[ 查看全文 ]

  睡觉也能吃饭q

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  炝拌藕片怎样做才好吃

  标签：炝拌藕片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌藕片 1.藕洗净用刮皮刀刮去外皮，切薄片，入水多冲洗几遍浸泡备用 2.把藕片倒入沸水中焯烫半分钟捞出，立刻过凉沥干水分，堆上葱姜蒜末和干辣椒圈 3.小火花椒炸香后捞出，将热油...[ 查看全文 ]

  小小爱米妮

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  炝拌腰花怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌腰花 1.猪腰剥去外边的膜，对半切开 2.里面白色和深红的部分要全部去掉。不要舍不得，一定要全部去掉 3.片好的猪腰打十字花刀后切成条，或者块 ...[ 查看全文 ]

  刘肖度度123

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  拌菠菜怎样做才好吃

  标签：拌菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  拌菠菜 1.食材菠菜.油豆腐 2.锅中水烧滚焯油豆腐放一勺盐 3.再放菠菜水滚立即捞起 ...[ 查看全文 ]

  独孤夜半

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  炝拌包菜怎样做才好吃

  标签：炝拌包菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌包菜 1.原料图，包菜洗净撕成小片，干红辣椒煎小段，蒜切末。 2.锅里烧开水，将包菜焯熟。 3.沥干水装盘，上面铺上蒜末。 ...[ 查看全文 ]

  hsliushuguang

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  炝拌腐竹怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌腐竹 1.腐竹用凉水（冬温夏凉）浸泡，3-4小时泡软，泡软，切段 2.锅子烧开水，腐竹入水，焯熟（30秒左右即可） 3.胡萝卜、黄瓜切菱形片，青椒切大块。（胡萝卜可以提前过油，或者...[ 查看全文 ]

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  炝拌茼蒿怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌茼蒿 1.茼蒿洗净，用淡盐水浸泡10分钟，捞出沥干水分，切寸段，放入盆中，放一点点盐拌匀稍腌一下，约5分钟 2.将茼蒿码入盘中备用 3.蒜切末，取一小碗，倒入味极鲜、香醋、芝麻香...[ 查看全文 ]

  home尒呢

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  炝拌苦瓜怎样做才好吃

  标签：炝拌苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌苦瓜 1.苦瓜洗净去掉瓤。 2.切成斜片。 3.放入碗中，加入盐腌制10分钟。 ...[ 查看全文 ]

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  炝拌莴笋条怎样做才好吃

  标签：炝拌莴笋条 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌莴笋条 1.先把莴笋条用盐和味精拌匀，腌制10分钟。 2.锅中放少许油用小火煸香花椒。 3.然后放入干辣椒。 ...[ 查看全文 ]

  time昊升

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  炝拌如意菜怎样做才好吃

  标签：炝拌如意菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌如意菜 1.黄豆芽洗净后，入锅焯至断生，切记千万不要焯的过熟，过熟豆芽就软烂不脆了 2.捞出过凉水 3.攥干水分后放入容器里，加入所有调料 ...[ 查看全文 ]

  怪咖女王溪唰唰

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  炝拌白菜芯怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌白菜芯 1.大白菜的嫩芯洗净切成细丝 2.干辣椒两、三个，掰碎洒在白菜丝上 3.热锅倒油，放入几粒花椒，等油烧热、花椒变黑，趁热浇在白菜丝和干辣椒上，再加点生抽、醋拌匀就可以...[ 查看全文 ]

  殷允涛house

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  炝拌藕条怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌藕条 1.莲藕洗净去皮切条，凉水浸泡 2.锅内烧水，快速焯烫，捞起，凉水浸泡 3.藕条入碗，加盐、醋、蒜末拌匀 ...[ 查看全文 ]

  lylyjohnson

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