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1.鲜蚕豆去皮洗净焯水过凉待用!可以去除生豆味!
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2015-11-30
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蚕豆瓣炒腊肉 1.蚕豆250克,煮熟冷却后再把表皮剥掉 2.肥瘦相间的腊肉150克;切小丁,姜蒜小葱都切碎 3.先把腊肉丁炒出油来,如果油多了可以舀出来一部分留作他用 ...
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清炒鲜蚕豆 1.现蚕豆洗净,彩椒洗净切小块备用。蚕豆焯水后过冷水,沥干备用 2.坐油锅,爆香葱末,倒入鲜蚕豆,大火翻炒,加入彩椒略炒,加入适量Tulaoshi.com的盐糖调味出锅 清炒蚕豆 1.锅内下...
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彬蒋lx3072011
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鲜黄豆炒腊肉如何做好吃
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鲜黄豆炒腊肉 1.自熏腊肉 2.取适量的腊肉切片 3.嫩黄豆去细皮冼净 4.锅...
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嫩韭炒鲜蚕豆如何做好吃
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嫩韭炒鲜蚕豆 1.将新鲜蚕豆清洗干净,沥干水分备用;将韭菜洗净沥干后,切段备用 2.锅中水烧沸后放入蚕豆煮开后,沥去沸水,将蚕豆放入冰水中泡凉 3.锅中加橄榄油,5成热后放入蒜末炒...
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葱油鲜炒蚕豆瓣 1.新鲜蚕豆剥壳去皮 2.不粘锅中放入培根肥肉,小火慢慢将油逼出,倒出油渣弃用 3.适量添加少许食用油烧热后,下葱花爆香;下蚕豆瓣翻炒片刻 ...
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杨漾恋惜君
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鲜笋炒腊肉 1.将腊肉用热水浸泡一会儿,然后将皮用刀刮洗干净。腊肉一般很干硬,须放高压锅内煮15分钟(不太干的腊肉可缩短煮的时间)。冷却后切片。 2.鲜笋及胡萝卜切片,在开水里略焯一下。 ...
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清鲜蚕豆炒时蔬 1.鲜香菇放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净,用手轻按压一下香菇表面的水分,切丝备用 2.将鲜蚕豆去外皮,洗净备用;胡萝卜随你喜欢切片切花备用 3.锅中热油,倒入蚕豆,...
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麻辣鲜蚕豆如何做好吃
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麻辣鲜蚕豆 1.锅中加入少许油烧到3成热,放入花椒粒用小火慢慢炸香,然后将其捞出不要。大火将锅烧到6成热,放入蚕豆翻炒均匀 2.在蚕豆中加入盐、白糖拌匀,淋入约200ml左右的清水,加盖用中火慢慢焖5分钟,直到蚕豆外壳破裂 ...
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鲜蚕豆火腿焖饭 1.将大米淘洗干净,加水浸泡15至20分钟,然后捞出,浸泡剩余的水分待用;这一步可以按照自己家里焖米饭的过程来进行,浸泡米的水和平时电饭锅焖的水量差不多,就是把食指垂直于大米表面,水量应该在食指第一个关节处,就是约食指的1/3处 2....
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蚕豆炒枸杞如何做好吃
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蚕豆炒枸杞 1.蚕豆去壳洗净,枸杞用热水提前浸泡好备用 2.水烧开滴几滴色拉油,让入蚕豆汆熟沥干水份备用 3.油锅烧热 ...
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酸菜炒蚕豆 1.蚕豆剥克 2.肥肉切丁下油锅煸炒 3.放入辣椒葱头煸炒 4.放入蚕豆一...
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香炒蚕豆 1.蚕豆洗净,胡萝卜、火腿、芹菜切丁备 2.锅烧热,放入油,葱白和干辣椒,烧至葱白微黄倒入蚕豆翻炒,放入适量的盐和少许的水,翻炒至蚕豆变色(两分钟左右) ...
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菠菜炒蚕豆 1.泡发的蚕豆用热水焯三、四分钟,去皮,对半剥开 2.锅内放油,用姜片、蒜碎炒香 3.加入蚕豆翻炒,加入食盐、生抽、花椒粉调味 ...
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蚕豆炒酸菜 1.蚕豆剥出豆肉,撒少许盐腌一下 2.坐锅烧油先下蒜末炝出香味,随后倒入蚕豆大火煸炒,接着下酸菜一起翻炒,喷少许水焖一下 3.最后加红椒翻炒入味,撒鸡精拌匀就OK了 ...
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清炒蚕豆 1.锅内下少量油爆香葱花(喜花椒的可以先爆香花椒再捞出)下蚕豆略炒下少量水焖煮部分蚕豆皮出现裂痕的时候基本火候就到了 tuLaoShi.com 2.最后撒入一把切碎的薄荷叶炒匀起锅 清炒蚕豆 1....
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