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公鸡汤还是母鸡汤上奶?

公鸡汤还是母鸡汤上奶?

生完孩子第二天,某女士就吃了家里好不容易找来的土母鸡熬成汤喝。谁知道,持续喝了几天母鸡汤以后,原来乳汁还充盈的乳房竟然开始干瘪了。原来,在产后过早的喝母鸡汤是完全没有好处的,这个需要特定的时间才能起到特定的作用。

长期以来,我国民间有孕妇生产后喝老母鸡汤的传统饮食习惯,认为产后喝母鸡汤既可以补身子,又能催奶。但是分娩后,产妇体内血液的雌激素水平大大降低,这时催乳素就会发挥作用,促进乳汁分泌。而母鸡体内含有一定的雌激素,因tulaoShi.com此,产后如果过早过多地喝母鸡汤,就会增强血中的雌激素作用,使催乳素的作用减弱,甚至消失,从而导致乳汁分泌不足或无奶。 产后并不是不能吃母鸡。在产后一段时间乳汁分泌比较正常而且充足的情况下,还是可以吃母鸡的。但是就催乳来说,传统观念里的母鸡汤其实不如公鸡汤,公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用,公鸡睾丸中还含有少量的雄激素。因此,产妇产后若吃一只清炖的大公鸡,连同睾丸一起食用,无疑会使乳汁增多,这对婴儿的身体健康能起到潜在的促进作用。且公鸡所含脂肪较母鸡少,不易导致发胖,婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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