九个月的宝宝食谱该如何添加
九个月的宝宝食谱该如何添加
宝宝九个月的时候，单单依靠母乳或者配方奶粉是远远不够的，这时妈妈可以给宝宝添加一些松软的固体辅食，这不但能让宝宝吸收更多的营养而且对成长发育也很有帮助。下面去看看九个月的宝宝食谱该如何添加。
主要食物：母乳或配方奶
辅助食物：开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品；
餐次：每天食用母乳或配方奶2次，辅食3次；
上午：
6:00 母乳喂哺10-20分钟母乳或配方奶150-200毫升;
8:00 喂粥一小碗，粥里可加一些肉松、菜泥或者菜末等;
10:00 给宝宝喂养100-120毫升温开水或者一些菜汁，水果1-3片;
12:00 可以给宝宝喂1个蒸熟的鸡蛋，以及饼干2块;
2015-12-04
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