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蒜蓉清炒西兰花的家常做法

蒜蓉清炒西兰花正宗做法/图解/步骤:

蒜蓉清炒西兰花

蒜蓉清炒西兰花的做法图解1

1. 准备原材料,1~西兰花摘好洗净;2~西红柿切碎;3~蒜末切碎点。

2. 西兰花过开水…水开时放入,再次开锅时捞出。(最好用冷水泡着备用,不然容易变黄)

蒜蓉清炒西兰花的做法图解3

3. 油温七成,放入蒜末,爆香。放入西兰花翻炒,这时用大火。出锅前放入西红柿,...[ 查看全文 ]

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