消暑圣品白玉猪蹄汤的做法相关文章推荐,猪蹄汤的做法,猪蹄,汤

消暑圣品白玉猪蹄汤的做法的相关文章

夏季养生：健康的消暑圣品有哪些

标签：夏季养生

夏季的天气是比较炎热的，这个时候我们很多都会吃一些凉的东西，但是往往我们会发现这些凉的东西吃多了也不利于我们的健康的，其实我们在饮食中就存在很多的健康的消暑圣品的，下面我们就给大家说说健康的消暑圣品有哪些吧。冰镇绿豆汤原料：绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克，白糖500克，糖水莲子40粒，金丝蜜枣10粒，糖桂花10克，玫瑰花2朵。制作：先将绿...[ 查看全文 ]

性憾骚丶
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夏季养生：夏季七大消暑圣品

标签：夏季养生

夏日炎炎，气温攀升。人体出汗量增加，体内水分、矿物质、水溶性维生素丢失随之增加;代谢加快，营养素需要量增加，若摄入不足，会引起代谢紊乱，以致食欲下降，工作效率降低，还会出现疰夏甚至中暑。因此，夏季日常膳食既要均衡、全面、合理，在保证有粮谷类、豆类、肉、鱼、蛋、奶类、蔬菜和水果的基础上，还要适当增加消暑食品，以补充功能成分。黄瓜。含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分，含钾尤其丰富...[ 查看全文 ]

花心大龙猫
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夏季养生：芦根麦冬汤消暑生津夏天汤品推荐

标签：夏季养生

到了5月下旬后，天气就会越来越热，你是不是就感到越来越没有食欲了呢?在夏天，吃些什么才能又保证营养又消暑呢?下面就来为大家推荐几款粥品和汤品，帮你在这个夏天也可以养生保健，千万别错过了。推荐适合夏天的粥品扁豆粥。做法：粳米250克、白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。鸡蛋花粥。做法： ...[ 查看全文 ]

解小夕
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【图文】酸菜白玉汤的做法

标签：家常菜酸菜白玉汤

酸菜白玉汤的做法步骤 1. 先把酸菜切成小段，然后把酸菜、莲子填入猪肚； 2. 填好的猪肚放入高压锅，注入清水（水量刚好没过猪肚）； 3. 接着加入八角、姜片放入锅中； 4. 中小火高压20-30分钟（用砂锅煲更好，用高压锅要注意安全）； 5. 等高压锅不再吐气，小心取出猪肚切成合适的片，然后再放入锅内； 6. 改用小火继续煮10-15分钟，加盐、胡椒粉调味即可（如果喜欢可以加些西红柿片，淋上麻油撒上...[ 查看全文 ]

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酸菜白玉汤

标签：家常菜酸菜白玉汤

酸菜白玉汤的做法大全一个猪肚3两酸菜适量白莲子一个猪肚3两酸菜适量白莲子一个西红柿适量姜片一颗八角少许葱1清理猪肚:1. 洗肚前,在顶部直切一小口,将肚身反转,先用面粉把猪肚擦一遍,放在清水里洗去污秽粘液;2. 然后放进开水锅中煮至白脐结皮取出,再放在冷水中,用刀刮去白?2.外部洗净后,记得还要将猪肚翻面,去掉内壁的油污,取少量的醋和食盐,...图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!酸菜白玉汤教程也是小编...[ 查看全文 ]

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三伏天五大消暑解渴汤品推荐

标签：怀孕

入伏后天气炎热各种的水果和汤类成了大家的最爱。对于西瓜孕妈咪不能多吃，所以各种消暑的汤成了妈tulaoshi.com咪们的最爱。那么哪些食材做成汤会比较好呢? 冬瓜冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以也是水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。而且冬瓜中含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、钙、维生素C、维...[ 查看全文 ]

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减肥梅子并非减肥圣品

标签：减肥健康减肥减肥秘籍

白天忙碌工作，无暇运动减肥，上班族们大多会选择在晚上弥补当天的运动量。那么晚上如何运动能减肥？小编下面来支招！跑步在人们的常识里，早上是运动的最佳时间。对于晚上运动减肥的效果总是半信半疑。但其实，晚上运动的减肥效果会更好。人体下午6点至8点的体温最高，身体柔韧性和灵敏性最好，肌肉的力量和心肺功能也处于最佳状态。晚上进行运动锻炼，能帮助食物更快消化，脂肪新陈...[ 查看全文 ]

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三款夏季清热消暑汤的做法

标签：饮食禁忌健康饮食

本文导读：夏季气温高容易上火中暑，要多吃清热消暑的食物，喝一喝清热消暑汤也是不错的，下面我们来看看三款夏季清热消暑汤的做法。一、丝瓜蘑菇汤材料：鲜蘑菇200克，丝瓜300克调味料：油，鲜汤，味精，盐，黄酒，姜片，葱段做法： 1、鲜蘑菇洗净后切成厚片，沥干水分，丝瓜去皮，洗净切成长条; 2、锅加油烧热，放葱姜、丝瓜、蘑菇，炒香后倒入黄酒和鲜汤，汤煮沸后加盐和味...[ 查看全文 ]

爱夕阳西下的人
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养颜美容汤芸豆猪蹄汤的做法猪蹄汤怎么做

标签：汤家常菜美容

1.芸豆洗净，放在清水中泡胀。 2.猪蹄用火将皮烧黄，再用刀把表皮刮干净，洗净，剖成两半。 3.将猪蹄斩成大块，在清水中漂去血水。 4.捞出洗净后冷水下锅，锅中放入黄酒、白醋和花椒，将猪脚氽水后捞出。 5.用刀小心翼翼地将猪蹄表皮的白色部分刮洗干净。 6.将猪蹄和芸豆都放进炖锅中，加入生姜和八角，倒...[ 查看全文 ]

沙拉丶鱼子酱
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怎样做番茄豆腐杂菌丝瓜汤—夏日圣品最好吃

番茄豆腐杂菌丝瓜汤—夏日圣品正宗做法/步骤： 1. 丝瓜洗净削皮切片西红柿切块豆腐切块拿盐水浸泡10～20分钟然后倒掉盐水杂菌洗净（很多菌类菇类都可以） 2. 热油锅（拿来吃饭的小勺子一勺油就够了哦）把少量的肉末放进去炒至颜色变白放入番茄翻炒片刻加入开水没过食材大火煮番茄 3. 将番茄煮的微微有点烂烂的时候加入菌菇，大约是10分钟左右。菌菇也可以稍微多煮一会儿...[ 查看全文 ]

踩着滑板登雪山
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胡辣白玉菌汤的家常做法

胡辣白玉菌汤正宗做法/图解/步骤： 1. 白玉菇洗净，木耳、五花肉切丝，葱姜蒜末备好； 2. 热锅凉油煸炒肉丝出油放姜蒜料酒去腥气； 3. 放白玉菇大火炒出水汽，蓄骨汤烧开； 4. 加木耳调盐糖酱油，打入蛋花，勾芡淋醋放胡椒即可。小贴士：想做出正宗的胡辣白玉菌汤，就看看吧白玉菇水汽大，最好把其水汽去除才更美味。 [ 查看全文 ]

小红伞夜神月
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天然美容圣品双色皮冻

标签：家常菜

猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B，具有软化血管、抗凝血，促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用，其胶质的造血功能优于阿胶，常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。 1、原料备用。 2、锅中加水，放入姜片与葱。 3、猪皮洗净，拔去残留的猪毛，并且刮去猪皮上的油脂。水开以后，放入处理好的猪皮煮2分钟。 4、煮好捞出，再次刮去猪皮内面的剩余油脂。 ...[ 查看全文 ]

你看起来很美味。
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鲜虾白玉汤的做法图片教程

标签：汤虾

鲜虾白玉汤正宗做法/图解/步骤： 1. 将白菜洗净切成片，鲜虾洗净备用，豆腐切成块。 2. 完整取豆腐的方法～将豆腐盒的膜去除后，将豆腐盒的四角去除一下，轻轻晃动盒子，豆腐就能完整取出来啦 3. 豆腐取出后，按着盒印竖着切四刀然后横着再切一刀。 4. 锅里放好水加入虾和葱姜大火烧开 5. 烧开后放入白菜，烧开 6. 如果喜欢吃山药的可以放些山药一起煮 7. 烧开后放入豆腐...[ 查看全文 ]

学着长大209
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通草猪蹄汤的家常做法

标签：猪蹄通草汤

通草猪蹄汤正宗做法/图解/步骤： 1. 在沸水中料净血水3分钟 2. 放入少许花生油，葱花加热，放入开水，加猪蹄，通草，大火熬开。 3. 然后放入电饭煲中慢火熬制 4. 小火熬制2小时即可，猪蹄入口即化 [ 查看全文 ]

宝贝宠爱你一生
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怎样做虾皮冬瓜粉丝汤--减肥去湿圣品最好吃

虾皮冬瓜粉丝汤--减肥去湿圣品正宗做法/图解/步骤： 1. 准备食材，粉丝香菇开水泡开 2. 虾皮，葱，八角呛锅 3. 放入冬瓜翻炒出香，放入高汤，香菇，粉丝，煮开 4. 煮熟后放入香油，香菜末搜索虾皮冬瓜粉丝汤--减肥去湿圣品做法大全[ 查看全文 ]

响亮的小帅锅
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萝卜猪蹄汤的做法步骤

萝卜猪蹄汤正宗做法/图解/步骤：青萝卜去皮切块，猪蹄洗干净，买时就让店家给切好块。锅中放水，放入花椒、八角、葱、姜和料酒，把猪蹄放入焯水。当猪蹄煮出浮沫时，捞出，冲洗干净。砂锅中放水，放入猪蹄、葱断儿、姜片、料酒和八角一个。大火煮开后，转小火煲两个小时。放入萝卜块，再煲30分钟左右，关火前5分钟时加入盐，关火后加入胡椒粉调味即可。小贴士 1、猪蹄焯...[ 查看全文 ]

ok少年不年少
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猪蹄花生汤的做法【图解】

标签：家常菜猪蹄花生汤

【猪蹄花生汤】的做法步骤 1. 花生事先浸泡半个小时 2. 猪蹄放入冷水中，加入花椒烧开 3. 洗净 4. 以上材料一起放入电压力锅 5. 加适量水选择蹄筋功能，食用前加点盐、鸡精即可猪蹄花生汤的做法步骤 1. 买来的猪蹄放入清水中浸泡15分钟，水中加1小勺白醋，然后用刀子将猪蹄上残留的细毛刮掉 2. 去毛的猪蹄用刀斩成小块，倒入滚开水焯烫2次，去除猪蹄中的血沫和杂质...[ 查看全文 ]

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夏季养生：饮食消暑吃什么推荐夏日防暑粥品

标签：夏季养生

天气越来越热了起来，防暑成为了我们日常养生不能缺少的一件事情。其实，饮食消暑的方法是最健康科学的，不妨就来先一起了解了解哪些食物可以起到防暑的作用吧。还要告诉大家的是有些你意想不到的粥品也可以帮你防暑哦。饮食消暑吃什么苦瓜：中医学认为，夏天心火易亢，苦味能泄暑热、燥暑湿。夏令适当吃些苦味食品，能恢复脾胃纳运功能，增进食欲。热天适当吃些苦瓜，不仅能清心除烦、醒脑提...[ 查看全文 ]

欧阳修士
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黄豆猪蹄汤

标签：孕妇食谱

玉米面鸡蛋三鲜包玉米面鸡蛋三鲜包是为孕妇准妈妈们打造的一道美食佳肴，在怀孕的时候时候，准妈妈们肯定是要风得风，要雨得雨，当然啦，营养也势必不可少的哦，要少吃多餐，到晚期肚子越大吸收的东西越多，吃的东西也需要全面一些了，而且很多孕妇也很容易便秘所以和面专门加了一碗玉米面，不仅助于消化，而且维生素和蛋白成份很高，包子馅用了鸡蛋很利于人体吸收，还能促进...[ 查看全文 ]

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猪蹄花生汤

标签：家常菜猪蹄花生汤

猪蹄花生汤的做法大全猪蹄花生汤猪蹄花生汤〔主料辅料〕猪蹄.....1 对花生米....60 克葱段.....5 克精盐.....5 克姜片.....5 克料酒.....15 克〔烹制方法〕将猪蹄洗净,与花生米同入砂锅中,加水适量,放入葱、姜、精盐,料酒,先用武火煮沸后,再用文火煨炖至蹄肉烂熟,即可上桌。〔工艺关键〕加水宜宽,炖至猪蹄软烂,花生粉糯,颜色汁浓为度。〔风味特点〕此为民...史上最全的猪蹄花生汤，相信对大...[ 查看全文 ]

仗剑孤倚血浸衫
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