1. 海带干泡软,也可以用鲜海带。西葫芦切小块,葱姜切碎,魔芋丝冲洗一下。
2. 少许油爆香葱姜,稍微翻炒西葫芦,倒入矿泉水。同时加入海带结和魔芋丝。
3. 放入味噌,盖盖小火焖煮。味噌可以适当多放,不仅使汤浓郁一些,也可以压些西葫芦的苦味。
4. 海带结软烂即可加入少些白糖,关火。汤碗铺上香葱末,少许香油,将汤倒入。Over。
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用少许葱姜爆锅,不仅增加香味,还可以缓解食材的寒凉性质。选用味噌,是为提味,也能够增加汤的营养。若家里没有,可以用普通盐和鸡精调味。