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蜜汁叉烧肉怎么做

蜜汁叉烧肉

蜜汁叉烧肉

1.里脊肉肉切成直径为5—7cm的肉块,也可买直接切好的,调料备用

2.将需要用到调料混合在一起,用筷子搅拌均匀

3.把肉洗净控干,浸入酱汁放冰箱冷藏24—48小时

4.肉腌制好后,取出置于烤架或者烤盘上,刷上酱汁。烤箱预热180度,烤盘放上层上下火烤约8分钟

5.翻面,刷上酱汁,再烤约15分钟即可

蜜汁叉烧肉

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2016-01-23 标签:

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