瑶柱豆苗怎么做

瑶柱豆苗怎么做的相关文章

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  瑶柱豆苗怎么做好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  瑶柱豆苗 1、瑶柱先用清水泡2-3小时後，拿起放另一碗中，加少量料酒，隔水蒸20分钟後撕碎。 2、豆苗洗净，放进热水烫软。 3、蒜瓣切末。 4、烧热锅，下油2汤匙烧热，加蒜爆香。 5、放豆苗、瑶柱和少量清水一起快炒一会，下盐调味即可。 炒豆苗 1.豆苗挑取嫩的部份，用水洗净备用。 2.取锅倒入沙拉油加热，放入作法1的豆苗，加入调味料快炒至熟即可。 生煸豆苗 1.选取豆苗嫩头，洗净沥干；...[ 查看全文 ]

  过客走来prince

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  瑶柱素菜卷怎么做

  韭菜炒瑶柱火腿肠 1. 韭菜洗净切寸段 2. 瑶柱加少许盐，料酒，胡椒粉腌制10分钟 3. 火腿肠切片 4. 锅里加底油，七成热加瑶柱翻炒 5. 下入火腿肠，快速翻炒 6. 加韭菜 7. 加盐，快翻炒，关火加味精 青菜玉米瑶柱粥 1. 大米洗净清水浸泡20分钟后用适量的油盐腌10分钟 2. 瑶柱洗净清水泡软尽量撕成丝 3...[ 查看全文 ]

  丨Ever丶戦丬

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  瑶柱节瓜粉丝怎么做

  标签：家常菜 瑶柱节瓜粉丝

  瑶柱节瓜粉丝煲 1.12准备好上述材料，瑶柱、虫草花略略冲洗一下，然后浸泡20分钟，粉丝泡软即可把水倒掉。泡瑶柱、虫草花的水不要倒哦，3各种材料要分别浸泡。火腿切丝。准备蒜蓉、姜丝、葱花。瑶柱泡软后用手指捏开，呈丝状。 2.21节瓜刮皮，剖...[ 查看全文 ]

  仗剑孤倚血浸衫

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  瑶柱燕麦粥怎么做

  瑶柱山药粥 1. 准备食材 2. 山药去皮用刀背剁成泥，大米、糯米、瑶柱冼净用适量的油盐腌10分钟 3. 电饭煲烧开一升的水下米和瑶柱 4. 煮20分钟，致米粒微开 5. 倒入山药泥 6. 此时粥会很浓稠，加入适量的热开水把粥调稀点 7. 盖盖焖煮15分钟至山药熟透，便可关火。利用余温把粥焖一晚上 8. 第二天早上重新烧开便会有又棉又滑...[ 查看全文 ]

  crazycode007

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  瑶柱扒娃娃菜怎么做

  标签：瑶柱扒娃娃菜

  瑶柱娃娃菜汤 1. 瑶柱用水泡一下；娃娃菜洗净准备好 2. 娃娃菜切根部用水撕开 3. 锅中放入水；放入瑶柱煮开 4. 烧开后放入娃娃菜 5. 加入适量的盐 6. 加入粉丝煮开 7. 加入适量的芝麻油，即可出锅了 咖喱娃娃菜汤面 1. 食材：娃娃菜、面条、咖喱块 2. 将娃娃菜清洗一下 3. 放在案板上切开 ...[ 查看全文 ]

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  瑶柱蒸蛋怎么做好吃

  标签：瑶柱蒸蛋 海鲜水产 海鲜

  瑶柱蒸蛋 1.把干贝用水冲洗一下，用320ml水浸泡，冰箱保存过夜。 2.把发涨的贝捞出撕成丝，水留用。这个是很简单的，如果是大号的上等干贝就更容易了，搓一下就成丝了。然后把干贝丝上笼屉大火蒸15分钟备用。 3.蒸干贝的时候就开始准备蛋液。把鸡蛋打散，加入300ml浸泡干贝的水。【原来用320ml水浸泡干贝就是要给干贝吸收的余地，另外有时候冲洗过的贝浸泡后还是会有些泥沙沉淀，所以那水的最后一点底...[ 查看全文 ]

  張宝子

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  瑶柱花生猪手煲怎么做

  标签：海鲜水产 海鲜

  瑶柱花生猪手煲 1.猪手洗净放入沸水煲20分钟取出冷水冲干净，把猪毛清理干净。 2.将猪手剁小块，瑶柱用清水泡泡，花生仁洗净。 3.把少许油倒入锅里烧热再把姜片和葱段放进去，闻到香味后再把猪手放进去，来回翻炒，倒入绍酒和老抽，等其上色再加入花生仁、瑶柱、盐、和约2500毫升清水，大火烧开再调成小火，让汤水微沸，煲煮3小时。 小诀窍 爆姜葱，味道原来是那么好的，令人想起姜葱炒蟹的味道。...[ 查看全文 ]

  顶风放屁臭千里

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  江瑶柱槟榔芋粥怎么做

  槟榔芋炖排骨 1. 买回来的排骨先洗干净锅内放水把排骨绰水，放几片姜片 2. 等排骨变色后捞出排骨，用水冲掉浮沫 3. 煲内加水，放入排骨、料酒、姜片把排骨煮30分钟左右 4. 在煮排骨同时，可以清理芋头，切块待用把芋头放入后，再煮到芋头能被筷子轻松穿过，加点盐、胡椒粉、鸡精搅匀，撒葱花 5. 出锅装盆 瑶柱芥菜粥 1. 瑶柱洗净，瘦肉切丝 ...[ 查看全文 ]

  依然XI公主

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  虾仁瑶柱什锦菜怎么做

  标签：海鲜水产 海鲜

  虾仁瑶柱什锦菜 1．虾仁洗净备用。瑶柱泡水60分钟备用。 2．锅内放入适量的食油，开中火。 3．锅热倒入虾仁、瑶柱翻炒，加入什锦菜继续翻炒。 4．加入适量的黄酒继续翻炒，虾仁翻白色速加入适量的盐、味精、胡椒粉撞坏匀即可。 什锦虾仁 1、虾仁洗净，擦干，用牙签穿入虾背，挑去肠泥。 2、放入碗中加入A料搅拌均匀并腌30分钟。 3、胡萝卜去皮，洗净，切小丁；葱洗净，切段。 4、西红柿去蒂，...[ 查看全文 ]

  鬼脸獒王丶

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  瑶柱海带燕麦粥怎么做

  紫薯燕麦牛奶粥电饭煲 1. 将紫薯洗干净，去皮，切成滚刀状，放入电饭煲中，加入水，水的用量漫过紫薯即可（因为紫薯的大小不一样，不能足够精确计算，所以还是以实物为主，如果紫薯块比较大可以多加点水） 2. 按下电饭煲的煮饭键开始煮，时常注意一下锅内，注意不要将水煮干，还剩下一点水的时候，加入牛奶，我用的是盒装牛奶，一盒是200ml，因为电饭煲烧开的温度比较高，回破坏牛奶的营养，所...[ 查看全文 ]

  且走且看且安然

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  瑶柱酱肉粽怎么做最好吃

  标签：瑶柱酱肉粽

  瑶柱酱肉粽的做法 tulaoShi.com 步骤1.粽叶放入开水中烫软，捞出后用清水洗净备用 步骤2.用剪刀将前面带径的部分剪掉 步骤3.糯米用清水泡3-4小时后捞出洗净控干水份，加适量老抽，盐巴、橄榄油搅拌均匀备用 步骤4.五花洗净切大丁（大小自己随意），用料酒、酱油、盐巴、五香粉提前腌...[ 查看全文 ]

  规定当局

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  瑶柱排骨萝卜汤怎么做

  标签：猪肉

  瑶柱排骨萝卜汤 1.排骨斩件，飞水，冲洗干净浮沫；萝卜削皮切大件；瑶柱用水泡发后去杂质 2.全部材料放进汤锅，加入8碗清水 3.大火煮开后，转小火煲2个小时 4.放盐调味即可 白萝卜排骨汤 1、排骨，鸡胸，猪尾飞水。 2、将其他材料放入，大火滚了之后，小火煮三小时。 3、最后才加胡椒粉和少许的盐。超级美味的汤就出炉了~ 白萝卜排骨汤 1、排骨洗净，用冷水浸泡30分钟，将血水泡出来。 2...[ 查看全文 ]

  cvvchen

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  蟹肉瑶柱粥怎么做最好吃

  蟹肉瑶柱粥的做法 步骤1)买回的螃蟹清洗干净之后，去掉里面的腮和泥污，然后将几片姜摆放在螃蟹上面，放入蒸锅蒸熟。将蒸熟的螃蟹摊凉之后挑出蟹肉，瑶柱用水泡浸片刻。准备鸡蛋和香菜。用小碗米洗干净之后和瑶柱一起放入煮锅，烧开。 步骤2)粥煮好之后将蟹肉放下去。调好味道，喜...[ 查看全文 ]

  Zeracbx

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  瑶柱蒸饺

  标签：孕妇食谱

  酸菜龙骨煲猪肚 制作材料： 潮州酸菜100克、龙骨100克、猪肚200克、生姜10克Tulaoshi.com、枸杞10克、绍酒10克、盐10克、白糖3克、胡椒粉少许。 制作步骤: 潮州酸菜切片洗净，龙骨斩成块，猪肚洗净切片，生姜去皮切片，枸杞泡洗干净。 烧锅加水，待水开时放入龙骨、猪肚，煮去血水，倒出冲洗干净。 将瓦煲放在火炉上，加入龙骨、猪肚、生姜、绍酒，注入油水，用小火...[ 查看全文 ]

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  瑶柱节瓜粉丝

  标签：家常菜 瑶柱节瓜粉丝

  瑶柱节瓜粉丝 节瓜400克,粉丝1包,虾米15克,瑶柱10克,葱花15克,姜茸,蒜茸各5克,盐10克,白糖2克,料酒5ML,香油少许,油适量节瓜400克,粉丝1包,虾米15克,瑶柱10克,葱花15克,姜茸,蒜茸各5克,盐10克,白糖2克,料酒5ML,香油少许,油适量1.节瓜去皮洗净,切条;2.虾米,瑶柱洗净,泡软,水留用,将瑶柱撕成丝丝;3.粉丝用冷水泡软,...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天瑶柱节瓜粉丝教程，也是小编精选教程噢!...[ 查看全文 ]

  金刚芭比肉

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  瑶柱丝瓜汤

  标签：家常菜 瑶柱丝瓜汤

  瑶柱丝瓜汤 250g丝瓜250g丝瓜30g瑶柱2根鸡腿骨头适量盐1、鸡腿骨头洗净备用。2、瑶柱洗净,备用。3、丝瓜削皮,切成大小适中。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家瑶柱丝瓜汤教程，绝对不要错过噢! 丝瓜瑶柱银鱼瘦肉汤的做法步骤 1. 瑶柱、银鱼干用水洗一下，再用温水泡软； 2. 丝瓜刨去硬皮切滚刀块； 3. 瘦肉切片用油、生抽、生粉拌匀腌一会； 4. 用油盐把丝瓜炒软装起；...[ 查看全文 ]

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  瑶柱菜心粥

  标签：孕妇食谱

  甘薯扣酱骨 制作材料： 甘薯4两（切块）、排骨7两（斩成3CM长）、香菇1朵、葱段、姜片各适量。 制作步骤: 先将排骨加葱姜，用海鲜酱、生抽、老抽、糖、酒各1匙入味片刻，剔除葱姜，深碗底铺香菇，排骨围在周边，甘薯填内。 碗内再加入清水半杯，盖碟进微波炉用中高火叮20分钟即可，取出倒出汁液，倒扣Tulaoshi.com上碟，再把汁淋上即可 特别提醒：生姜不宜多放多食...[ 查看全文 ]

  几人不知诸葛亮

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  瑶柱节瓜煲

  标签：家常菜 瑶柱节瓜煲

  瑶柱节瓜煲 节瓜的老瓜、嫩瓜均可食用,是一种营养丰富,口感鲜美,炒食做汤皆宜的瓜类。嫩瓜肉质柔滑、清淡,烹调以嫩瓜为佳。节瓜在瓜类蔬菜中,其含钠量和脂肪含量都较低,常吃可以起到减肥的作用。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来瑶柱节瓜煲教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 瑶柱虾米节瓜粉丝煲的做法步骤 1. 准备所需材料。 2. ...[ 查看全文 ]

  旅人走天下

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  海底椰瑶柱乌鸡汤怎么做

  标签：海鲜水产 海鲜

  海底椰瑶柱乌鸡汤 1.乌鸡剁小块焯水，海底椰切片 2.放到电紫砂锅里自动键煲3个小时 海底椰炖鸡汤 1.将土鸡切块，飞水；海底椰用温开水浸30分钟。 2.将水煮沸，放入原料用小火煲60分钟，加入调料调味即可。 海底椰乌鸡汤 1.乌鸡、瘦肉切好汆水。 2.与其它配料一起入锅，文火煮两小时，用盐、鸡精调味就可以了，味道清润鲜甜。 海底椰乌鸡汤（2到4人份） 1、把所有东西洗干净备用。 2、...[ 查看全文 ]

  农夫牧歌

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  老黄瓜瑶柱瘦肉汤怎么做

  瑶柱瘦肉水瓜汤 1. 准备食材 2. 水瓜去皮滚刀块，瑶柱洗净泡软，瘦肉切薄片调入适量的耗油、盐、油、鸡粉、生粉腌入味 3. 锅烧热下油煽香姜块 4. 倒入适量的热水烧开 5. 倒入瑶柱中小火煮10分钟 6. 汤色变白是下水瓜 7. 下盐 8. 水瓜煮断生后下肉片 9. 用筷子轻轻翻动肉片，变色后再煮一分钟关火上菜 ...[ 查看全文 ]

  是匿名账户

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