蚝油芥蓝怎样做最好吃

蚝油芥蓝怎样做最好吃的相关文章

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  怎样做耗油芥蓝最好吃

  耗油芥蓝正宗做法/图解/步骤： 1. 芥蓝头切花刀，清洗干净容易入味 2. 蒜头与辣椒切末 3. 锅中水烧开，放入芥蓝捞熟捞的时候加入几滴油，这样芥蓝的颜色比较好看 4. 捞好的芥蓝摆盘备用 5. 热锅烧油，把蒜末与辣椒末放入煸香 6. 加入少量的清水烧开 7. 水烧开，加入耗油 8. 加入白糖搅勻 9. 最后加入水淀粉勾芡 10. 这种状态就可以了...[ 查看全文 ]

  溪航宝贝

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  蚝油芥蓝如何做好吃

  标签：蚝油芥蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油芥蓝 1.将芥蓝菜清洗干净，沥干水分。 2.锅内放多点水煮开，再放些盐和食用油，将芥蓝菜入锅焯烫5-6分钟。 3.用筷子夹到盘内，多余的水滗掉，再淋上香菇素蚝油。 ...[ 查看全文 ]

  爱暻秀的小宁宁

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  蚝油芥蓝的家常做法

  标签：芥蓝 蚝油芥蓝

  蚝油芥蓝正宗做法/步骤： 芥蓝洗净，大蒜切成蒜末，同时锅中烧水。 水烧开后，放入芥蓝（烫的软硬程度看个人喜好），捞出装盘。 将生抽、淀粉、水、糖搅拌均匀待用。 将油倒入锅中，放入蒜末爆香，然后倒入调好的汁快速炒动，同时放入蚝油，最后倒在芥蓝上。 小贴士 1 一定要加最后的蚝油 味道会提升很多。2 最后一步炒动要快，不然容易糊锅。3 可用于各种蔬菜，效果一样美味。 [ 查看全文 ]

  olin198957

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  蚝油芥兰怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  蚝油芥兰 1.芥兰放入沸水中汆烫至熟后，捞出沥干压紧，切成约5公分长的段状，整齐排入盘中，辣椒切片，备用。 2.热一锅倒入适量的油，放入蒜末及作法1的辣椒片爆香，加入所有调味料煮至沸腾后，以太白粉水勾芡再加入香油拌匀即成酱汁。 3.将作法2的酱汁淋在作法1的芥兰上即可。 蚝油芥兰 1.把芥兰叶和颈分别在开水里过一下，叶子早点捞出来。 2.锅内上油，蒜蓉爆香，先下芥兰根炒，加盐，酒，蚝...[ 查看全文 ]

  沉默是青花韵

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  怎样做蚝油芥兰最好吃

  蚝油芥兰正宗做法/步骤： 将芥兰洗净，切成两段，分成茎和叶两份，不过我们只有用茎，至于叶子部分可以炒菜或者做芥兰炒饭 =3=。 在锅中放入水，芥兰和盐，待到水沸腾后在等个几分钟出锅即可。 夹出芥兰，摆好盘，倒入蚝油即可开吃。 小贴士 1.如果不喜欢太生的的芥兰可以在锅中煮久些。2.放盐是因为可以给芥兰一些些的味道和保...[ 查看全文 ]

  《蔚蓝心情》

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  芥蓝炒肉片怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  芥蓝炒肉片 1.芥蓝洗净，我买的小棵的就可以整棵炒，先用水焯一下后沥干. 2.猪肉切薄片，用生粉，花生油抓匀. 3.蒜头拍碎. 4.炒锅下油爆香蒜头，把猪肉拉熟盛出. 5.锅里再放少许油，把芥蓝快速翻炒，可以喷少许水以免锅中太干而烧焦，然后倒入肉片炒匀，加盐和鸡精调味即可. 爆炒猪肉片 (1)将猪肉片用调味料(2)拌均匀腌10分钟，过热油立即捞起，沥干油份备用。 (2)再将调味料(1)与肉片同时放入...[ 查看全文 ]

  __1个人的菰单

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  咸鱼炒芥蓝怎样做最好吃

  标签：鱼

  咸鱼炒芥蓝 (1)芥蓝去皮，洗净，斜切成片，浸水中；咸鲛鱼切粒，入油锅炸香。 (2)蒜肉剁碎；红辣椒切片。 (3)热锅下生油烧热，下蒜茸爆香，倒入芥蓝片和炸咸鱼粒翻炒数下。 (4)加入调味料，放入红辣椒片炒熟。 小诀窍 咸鲛鱼须油炸后烹制。 姜汁鱼丸炒芥蓝 芥蓝洗净，切段，以适量开水和少许白糖稍煮2分钟备用；开锅下油，下鱼丸煎至上色，放入芥蓝和方鱼以中火翻炒片刻，攒米酒和姜汁，以...[ 查看全文 ]

  venneslau

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  芥蓝腊肠炒饭怎样做最好吃

  标签：芥蓝腊肠炒饭 茎叶蔬菜

  芥蓝腊肠炒饭 1、香菇切丝，芥蓝切丁，腊肠切丁 2、油微热后放入姜丝和腊肠翻炒出香味 3、依次加入香菇、芥蓝、生抽、料酒翻炒 4、加入剩米饭 5、可加几滴老抽调色，小火将米饭炒匀即可 腊肠炒芥蓝 1.烧一锅水，滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿 2.全部转色后，捞起沥干水分 3.热油锅，爆香姜片 4.放腊肠进锅，翻炒至腊肠变透明 5.倒进沥干水分的芥蓝，爆炒1分钟 6.加入白酒，翻炒均...[ 查看全文 ]

  tzctong

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  腊肠炒芥蓝怎样做最好吃

  标签：腊肠炒芥蓝 茎叶蔬菜

  腊肠炒芥蓝 1.烧一锅水，滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿 2.全部转色后，捞起沥干水分 3.热油锅，爆香姜片 4.放腊肠进锅，翻炒至腊肠变透明 5.倒进沥干水分的芥蓝，爆炒1分钟 6.加入白酒，翻炒均匀 7.加入白糖、盐翻炒均匀 8.装碟上桌 腊肠炒芥蓝 1.烧一锅水，滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿 2.全部转色后，捞起沥干水分 3.热油锅，爆香姜片 4.放腊肠进锅，翻炒至腊肠变透明...[ 查看全文 ]

  超级小丸子12

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  芥蓝香菇肉片怎样做最好吃

  芥蓝香菇肉片 1、猪肉切片用料酒和淀粉抓匀，芥蓝用刮刀把较硬的外皮去掉切片和香菇焯水。 2、热锅冷油炒肉片变色盛出。 3、另起锅放油爆香葱姜，放入芥蓝、香菇、糖、料酒和1汤勺水炒约1分钟。 4、放入肉片及盐和鸡精调味即可。 小诀窍 1、芥蓝的味道微带苦涩，所以炒前最好用水焯一下。 2、芥蓝不要烹制过熟，才能保持它质脆、色美、味浓的特点。 3、炒芥蓝时可以放点糖和料酒。糖能够掩盖它...[ 查看全文 ]

  卡哇伊帝拉登

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  芥蓝炒冬瓜怎样做最好吃

  标签：芥蓝炒冬瓜

  白灼芥蓝 1. 芥蓝清洗干净，去除底部的老硬部分 2. 入开水锅中焯水，然后过下凉水 3. 淀粉加入清水、适量盐、1勺家乐鸡粉，搅拌均匀 4. 炒锅微热，将调好的水淀粉液入锅中，小火煮开 5. 将汁均匀地浇在芥蓝上 6. 芥蓝的清脆、微苦，清热去火，正适合夏日食用 咸鸭炖芥蓝 1. 咸鸭洗干净切成小块，芥蓝去皮洗净切成片，姜蒜干辣椒切碎...[ 查看全文 ]

  方芒99

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  怎样做清炒芥蓝最好吃

  清炒芥蓝正宗做法/图解/步骤： 1. 芥蓝洗净控水，大蒜用刀拍碎。 2. 倒油，油热后放花椒蒜末，翻炒几下，蒜香味出来时放入芥蓝，不停翻炒。 3. 等到芥蓝变软变色，放适量盐，调料，鸡精。然后摆盘，淋上一层香油，就是那么简单。 搜索清炒芥蓝做法大全分类： 午餐[ 查看全文 ]

  166中国人

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  芥蓝头榨菜肉丝怎样做最好吃

  标签：根茎蔬菜

  芥蓝头榨菜肉丝 1.瘦肉切丝，用盐、生粉、油抓匀，腌15分钟 2.芥蓝头干用水泡5分钟软身，捞起 3.热油锅，把肉丝下锅炒至刚刚变色，盛起备用 4.重新热油锅，放进芥蓝头干爆炒2分钟，中间洒水1次 5.加入肉丝和榨菜，翻炒均匀 6.加入青菜梗，翻炒几下 7.淋上芡汁，煮开芡汁后翻炒均匀，装碟 榨菜辣椒肉丝 1、猪肉切丝用料酒和淀粉抓匀，榨菜和青红椒洗净切丝。 2、热锅冷油翻炒肉丝变色盛出。 ...[ 查看全文 ]

  星空点点时代

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  怎样做豉油芥蓝头最好吃

  豉油芥蓝头正宗做法/图解/步骤： 1. 将芥蓝头刮去外皮洗净。 2. 去除头部较老的部分切成细条状。 3. 水烧开后关火，将切好的芥蓝头倒入锅中浸泡5分钟后，捞出装盘。 4. 将1汤匙蒸鱼豉油均匀的淋在芥蓝头上，锅中烧热茶油至8成热，直接淋在芥蓝头上。 5. 撒上枸杞就好了。 搜索豉油芥蓝头做法大全分类： 午餐|朋友聚餐[ 查看全文 ]

  王得强110

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  提振孕妇食欲,香菇蚝油芥蓝

  标签：孕妇食谱

  清蒸鲜鱼，促进孕妇新陈代谢 清蒸鲜鱼     新鲜的鱼肉富含维生素A、D以及钙、磷、蛋白质，而且肉质细嫩，比其他肉类更容易消化、吸收。鱼肉的营养价值很高，但是每种鱼肉富含的营养素并不一样，所以要摄取各种鱼肉，全方位补充营养。     【材料】1餐份     新鲜3（鲈鱼或黑鲷）120克，葱、姜、辣椒少许     ...[ 查看全文 ]

  青春没有完美

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  姜汁芥蓝怎样做才好吃

  标签：姜汁芥蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜汁芥蓝 1.主料准备好 2.芥蓝用开水稍微烫一下，立刻捞出 3.叶子和茎分离，撕去茎的老皮 ...[ 查看全文 ]

  想要的未来时代

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  凉拌芥蓝怎样做才好吃

  标签：凉拌芥蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌芥蓝 1.生芥蓝去掉老根和黄叶，留嫩干以及嫩叶芽，截成段洗净备用 2.烧开水将芥蓝放入开水中焯一下，焯至颜色翠绿捞出过凉水，沥干放入器皿中备用 3.热锅放油，将姜片、蒜片、花...[ 查看全文 ]

  qq602409745

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  怎样做蚝油芥兰才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  蚝油芥兰 1.把芥兰叶和颈分别在开水里过一下，叶子早点捞出来。 2.锅内上油，蒜蓉爆香，先下芥兰根炒，加盐，酒，蚝油，一点点酱油略炒。 3.最后下入芥兰叶，打芡即可。 蚝油芥兰 1.芥兰洗净，然后将叶子摘节，剩下的杆斜切马耳状，蒜切片。 2.炒锅烧热入油1汤匙，油热放入蒜片爆香，然后将芥兰杆先放入翻炒1分钟。 3.加入叶子部分一起翻炒，加入蚝油、少许盐和料酒，上锅盖焖1分钟。 4.开锅盖...[ 查看全文 ]

  5号超声波

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  怎样做白灼芥蓝才好吃

  标签：白灼芥蓝 芥蓝 好吃

  白灼芥蓝正宗做法/图解/步骤：                   1 芥蓝清洗干净，去除底部的老硬部分                   2 入开水锅中焯水，然后过下凉水                   3 3.淀粉加入清水、适量盐、一勺家乐鸡粉，搅拌均匀       &nb...[ 查看全文 ]

  人事易分ck

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  清爆芥蓝怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清爆芥蓝 1.蒜头红椒切片 2.芥蓝切片 3.热锅下油爆香蒜片红椒 4.加入芥...[ 查看全文 ]

  高歌之远

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