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牛肉皮蛋粥

牛肉皮蛋粥

菜品口味:咸鲜 主要工艺:煮 所需时间:半小时 制作难度:普通 所用厨具:豆浆机 1.牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。 2.蛋白质需求量...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!牛肉皮蛋粥是一道美食精品食谱,没吃过这道的,你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧!

牛肉皮蛋粥的做法步骤

牛肉皮蛋粥的做法图解1

1. 1.牛肉切小丁,放入香油、盐、淀粉搅拌均匀;小葱切粒,皮蛋切粒

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2015-03-31 标签:

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