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焖所需时间:一小时制作难度:简单所用厨具:平底锅 蒸锅秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸,据分析,秋刀鱼含有人体不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸,EPA、DHA有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用秋刀鱼 5条腌萝卜块 半斤白酒 半匙酱油 6匙料酒 半匙白砂糖半匙青椒 2个姜 几片蒜 6整粒1.2个...我们每天的日常除了工作,就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一,我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家青椒秋刀鱼教程,也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢!
煎秋刀鱼带鱼的做法步骤
1. 带鱼秋刀鱼下重盐腌到鱼表面滑身,再...
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2015-03-31
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青椒紫苏煮鲫鱼 鲫鱼,盐,猪油,水,姜片,青椒,紫苏鲫鱼,盐,猪油,水,姜片,青椒,紫苏1.鲫鱼先抹上盐放一会儿,然后烧热猪油将鲫鱼两边煎黄;2.加水淹过鲫鱼,放姜片,青椒中火煮10分钟;3.加紫苏继续煮一小会儿,调味就即可爱生活,爱美食,不要犹豫,小编带来的青椒紫苏煮鲫鱼教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料,跟着小编一起来做吧! 紫苏青椒爆炒青口的做法步骤 1. 洗干净青口,去掉垃...
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今天我们分享一道美食青椒肉丝,在我们平时下馆子、叫外卖都是比较常见的,今天我们自己动手做一道美食青椒肉丝,食材有:青椒、猪肉,下面一起来学习吧! 1.准备好所有的食材,木耳提前泡发。 2.里脊肉切丝加入盐,生抽,糖,鸡精,料酒,淀粉抓拌均匀腌制片刻。 3.泡好的木耳洗净切丝,青椒洗净切丝,葱姜切碎。 4.炒锅到油烧热倒入肉丝翻炒。 ...
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