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炒蛤蜊

炒蛤蜊

蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治...今天小编分享的是美食菜谱频道的炒蛤蜊教程。民以食为天,每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱炒蛤蜊是属于老少咸宜的菜噢,赶紧学起来吧!

爆炒蛤蜊\爆炒花甲的做法步骤

爆炒蛤蜊\爆炒花甲的做法图解1

1. 生姜切丝、辣椒切斜块、香菜切段

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2015-03-31 标签:

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