蚝油草菇炒菜心

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  蚝油炒草菇

  标签：家常菜 蚝油炒草菇

  蚝油炒草菇 主料:草菇1罐(约1杯)、葱丝及红椒适量。调味料:李锦记旧庄特级蚝油1汤匙。主料:草菇1罐(约1杯)、葱丝及红椒适量。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!蚝油炒草菇小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 蚝油草菇滑炒牛肉的做法步骤 1. 准备好配料 2. 牛奶切片,加清水浸泡出血水,多泡几次,挤掉水份,加生抽,糖,小苏打,油腌1...[ 查看全文 ]

  andrew1013

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  荤素搭配 清淡营养的蚝油蚕豆草菇

  标签：家常菜 养生食谱

  蚕豆和草菇都是我们生活中常见的一些菜，二者都含有丰富的维生素和蛋白质，正好补充我们平时所缺失的营养。它的口味清淡，色泽靓丽，是一道极有食欲的养生菜。 1、准备200克的蚕豆和草菇，洗净后将草菇对半切开、把蚕豆去皮剥开。 2、把炒锅烧热放油，然后把蒜泥倒入油锅中爆香。 3、把切好的草菇倒入锅中翻炒，然后把蚕豆倒入锅中一起翻炒1-2分钟。  ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  后厨里的菜谱 蚝油草菇的做法

  标签：家常菜 素食

  草菇和蚝油的搭配，真是绝配了。鲜嫩爽滑的草菇配上鲜美无比的蚝油，两重鲜美的碰撞，完美的下饭菜，只是素菜却胜过肉菜的搭配。   1.准备草菇备用。 2.青红椒和葱白都切丝，蚝油备用。   3.草菇去根洗净，对半切开。 4.锅烧热，倒适量油。   ...[ 查看全文 ]

  露西

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  肉末炒菜花

  标签：家常菜 肉末炒菜花

  肉末炒菜花 花菜1斤,肉末1两,胡萝卜半根,葱,调料:孜然粉,盐花菜1斤,肉末1两,胡萝卜半根,葱,调料:孜然粉,盐1.花菜切小块,放沸水里煮2分钟捞起。胡萝卜切成丁。2.锅里放入油,倒入肉末炒散,倒入花菜,胡萝卜加盐再炒2分钟,起锅前撒入孜然粉和葱花即可。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来肉末炒菜花教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 肉末炒菜花的...[ 查看全文 ]

  爱笑的窝心9

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  清汤火方草菇

  标签：家常菜 清汤火方草菇

  清汤火方草菇 清汤火方是 苏菜菜谱之一,以火腿为制作主料,清汤火方的 烹饪技巧以 炖菜为主。特色:汤清见底,味鲜汁醇, 火腿酥香而 脍炙入口。清汤火方是 扬州的传统名菜,以火腿为主要原料烹制而成(火腿以浙江金华火腿为最佳,云南 宣威火腿, 江苏如皋的 北腿质量亦属上乘),也有用 冬瓜作配料,因鸡汤清鲜,火...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!清汤火方草菇也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里...[ 查看全文 ]

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  鸡油菜心

  标签：家常菜 鸡油菜心

  鸡油菜心 【菜谱名称】 鸡油菜心 上海菜上海菜防癌抗癌调理 便秘调理 口腔溃疡调理主料:油菜心(400克) 辅料:火腿(30克) 淀粉( 蚕豆)(8克) 调料:鸡油(15克) 盐(3克) 味精(2克) 猪油(炼制)(20克)1. 油菜心洗净,将头部削成橄榄形,其余部分切成菱形; 2. 熟火腿切成末; 3. 炒锅烧热,倒入猪油至...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来鸡油菜心教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持...[ 查看全文 ]

  小小xy逍遥

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  培根菜心炒饭

  标签：家常菜 培根菜心炒饭

  培根菜心炒饭 米饭1碗、培根3片、土豆2个、油菜心6~7根、洋葱半个、色拉油适量、食盐适量、鸡精适量、大蒜适量、小葱适量、黑胡椒适量米饭1碗、培根3片、土豆2个、油菜心6~7根、洋葱半个、色拉油适量、食盐适量、鸡精适量、大蒜适量、小葱适量、黑胡椒适量培根切小段,土豆洋葱切丁,菜心要梗部,也切丁,大蒜切末,土豆丁过一遍水锅里涂一层油,...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同...[ 查看全文 ]

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  奶油菜心

  标签：家常菜 奶油菜心

  奶油菜心 奶油菜心是一道美食,材料:菜心250克,火腿20克,牛奶50克,盐2.5克,味精1克, 米酒1克,鸡汤20克,猪油20克, 鸡油少许,淀粉0.5克。≮美食原料≯ 菜心250克,火腿20克,牛奶50克,盐2.5克,味精1克,米酒1克,鸡汤20克,猪油20克,鸡油少许,淀粉0.5克。 ≮美食做法≯ 1、将油菜去掉老叶及根,剖开成两瓣,如较大可再剖一次,洗...小编今天推荐一道奶油菜心教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得...[ 查看全文 ]

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  鲩鱼腩菜心汤

  标签：家常菜 鲩鱼腩菜心汤

  鲩鱼腩菜心汤 原料:鲩鱼尾250克,冬瓜500克,生姜3片功效:平肝清热,治疗头痛眼花。方法:鲩鱼去鳞洗净,生油下锅煎香;冬瓜去皮切粗块,加生姜清水煲2小时。原料:鲩鱼尾250克,冬瓜500克,生姜3片功效:平肝清热,治疗头痛眼花。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家鲩鱼腩菜心汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按...[ 查看全文 ]

  痞爷姑娘

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  凉拌广东菜心

  标签：家常菜 凉拌广东菜心

  凉拌广东菜心 广东菜心,又称 菜薹(tái) 。 十字花科芸薹属一、 二年生草本。我国广东、广西一带的特产,当地能周年生产与供应。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!凉拌广东菜心是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 宝宝辅食菜谱:广东菜心 蒜蓉青菜 粤菜的做法步骤 1. 菜洗净，用盐水泡30分钟，取出残余农药 2. 大蒜切碎备用 3. ...[ 查看全文 ]

  zjj是男是女

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  焦盐菠菜心

  标签：家常菜 焦盐菠菜心

  焦盐菠菜心 菠菜提取物具有促进培养 细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及 色素斑... 50克1.菠莱心洗净;2.火腿、金钩虾均切成米粒状;3.将鸡蛋清入碗内,用力搅发,再加蛋黄搅匀;4.再放入火腿、金钩虾、百合粉25克、面粉、精盐、味精调匀;5.将菠菜心...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴...[ 查看全文 ]

  干嘛跟我抢鱼儿

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  蚝油生菜

  标签：家常菜 蚝油生菜

  蚝油生菜 蚝油生菜 :Sautéed Lettuce in Oyster Sauce生菜600克,蚝油30克,清油60克,酱油10克,白糖10克,料酒20克,胡椒面1克,盐1克,水淀粉10克,味精3克,香油5克,汤适量,蒜末3克。 ①把生菜老叶去掉,清洗干净。坐锅放水,加盐、糖、油,开后放生菜,翻个倒出,压干水分倒盘里; ②坐勺放油,加...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!蚝油生菜是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起...[ 查看全文 ]

  博翼科技

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  炒菜放盐的正确时间

  标签：健康养生 生活小常识 生活小窍门

  盐是我们生活中必不可少的调味品。盐也是一把双刃剑，你的身体没它不行，可吃错了也不行！放盐的时机很讲究的，什么菜要烹制完了才加盐？什么菜要刚做时就放盐？还有些是吃的时候才放盐……小哈这就详细的告诉你，每种菜烹制的时候放盐的最佳时机！赶紧记下来。 1.烹制快结束时放盐的菜： 烹制爆肉片、回锅肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜时，在旺...[ 查看全文 ]

  为何淡定‖情

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  蚝油牛肉

  标签：家常菜 蚝油牛肉

  蚝油牛肉 蚝油 牛肉是广东地区汉族传统 名菜,属于 粤菜系, 私家菜菜谱之一。口感香滑鲜嫩,无韧性,味道鲜美。以牛肉为制作主料,蚝油牛肉的 烹饪技巧以炒菜为主,口味属于本味咸鲜。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的蚝油牛肉教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 非油炸更健康【蚝油牛肉丸】的做法步骤 1. 超市买来或者自己捏牛肉丸子。（手制的话我喜欢...[ 查看全文 ]

  家在何方999

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  草菇炒花蟹的做法

  标签：日本料理

   步骤一：将草菇洗干净，用刀分成两半。  步骤二：将葱切成小段，葱、蒜切片。  步骤三：锅烧热，放少许油，烧热后放入葱、姜、蒜爆炒。  步骤四：放入花蟹，翻炒至变色。  步骤五：加入草菇，继续炒三分钟。  步骤六：加少许盐，...[ 查看全文 ]

  银河系番长

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  白菜心烧带鱼

  标签：家常菜 白菜心烧带鱼

  白菜心烧带鱼 美食,主料适量带鱼配料适量白菜少许干辣椒少许八角少许料酒 适量带鱼适量带鱼适量白菜少许干辣椒少许八角少许料酒大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用。用大白菜叶贴脸可减少右部的粉刺生长。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以白菜心烧带鱼教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 辅食之稀饭配带鱼...[ 查看全文 ]

  江苏三鼎环境

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  蚝油牛肉杏鲍菇

  标签：家常菜 蚝油牛肉杏鲍菇

  蚝油牛肉杏鲍菇 因此,杏鲍菇被称为新世纪理想的 健康食品经常食用 杏鲍菇可降低人体血液中的胆固醇含量,且有明显的降血压作用,对胃溃疡、肝炎、心血管病、糖尿病也具有一定的预防和治疗作用,并能 提高人体免疫力,增强人体抗病治病能力。因此,杏鲍菇被称为新世纪理想的 健康食品主料:适量 牛肉配料:适量 杏鲍菇、适量 胡萝卜片、适量 蚝油.杏鲍菇,...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错...[ 查看全文 ]

  ye葉小青

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  蚝油西兰花

  标签：家常菜 蚝油西兰花

  蚝油西兰花 耗时 准备时间10分钟内 制作时间10-20分钟 1、将西兰花洗净,掰成小块,放入淡盐水中泡20分钟 2、在锅内加水,烧开,放入西兰花,待西兰花变绿,即可捞出。(不要煮时间过长)3、切些蒜末备用4、锅中放少许底油,放入蒜末爆香。5、放入西兰花快速煸炒6、放入两大勺蚝油快速煸炒7、煸炒均匀即可关火出...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴蚝油西兰花教程，绝对值回票价噢!...[ 查看全文 ]

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  蚝油娃娃菜

  标签：家常菜 蚝油娃娃菜

  蚝油娃娃菜 主料娃娃菜250g配料蚝油1勺干红辣椒适量葱丝适量盐适量鸡精适量姜丝适量酱油适量主料娃娃菜250g配料蚝油1勺干红辣椒适量葱丝适量盐适量鸡精适量姜丝适量酱油适量超市中买来的一袋三棵娃娃菜。洗净。每棵菜竖切成六瓣或八瓣。蚝油娃娃菜教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 蚝油娃娃菜的做法步骤 1. 娃娃...[ 查看全文 ]

  我艹这号能用

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  蚝油茄条

  标签：家常菜 蚝油茄条

  蚝油茄条 1、茄子5-6条2、手指年糕一小包3、蚝油少许1、茄子5-6条2、手指年糕一小包3、蚝油少许1、茄子洗净后切成5厘米左右的小段2、锅热后加少许油,油热至6成,下茄段翻炒3、把茄子煸软后加入手指年糕,加两勺蚝油和少许水4、焖2-3分钟收汁后即可1、蚝油本身就有鲜味和咸味,无需再添加其他佐料。蚝油茄条教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想...[ 查看全文 ]

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