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麻婆鲜鱼

麻婆鲜鱼

鱼肉味道鲜美,肉质细嫩,是营养价值较高又较易消化的食物。鱼肉中含蛋白质普遍较高,属优质蛋白,人体消化吸收率在95%以上,可供给人体必需氨基酸。鱼肉蛋白中富含钾、钙,多食鱼,补充钾、钙,有助于降低血压。小编今天推荐一道麻婆鲜鱼教程,美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后,心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新,喜欢就要记得追踪小编的教程噢!

【变厨神】麻婆豆腐 吃不到别人豆腐、那就吃自家麻婆豆腐~的做法步骤

\"【变厨神】麻婆豆腐

1. 准备食材

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2015-03-31 标签:

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