海底椰无花果鹧鸪瘦肉汤的家常做法

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  正宗无花果瘦肉汤的做法

  无花果瘦肉汤的做法与步骤 1. 瘦肉洗净、切丁。 2. 锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫。 3. 肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫。 4. 将出去枸杞的所有材料放入汤煲中。 5. 加入足量水，大火煮开后，转小火煲2小时左右。 6. 加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火。 ...[ 查看全文 ]

  网事以成疯cc

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  无花果红萝卜瘦肉汤的家常做法

  标签：无花果红萝卜瘦肉汤

  无花果胡萝卜瘦肉汤 1. 准备食材 2. 瘦肉切厚块，与冷水一起下锅 3. 不盖盖烧煮至出浮末，捞出沥干水 4. 胡萝卜去皮切厚块入汤锅，无花果、茨实洗净浸泡10分钟后，一起入汤锅 5. 加入瘦肉 6. 加入约1.5升的热水 7. 加入姜片 8. 盖盖大火烧开转中小火煲1.5小时 9. 放盐调味后盖盖煲3分钟即可 无花果杏...[ 查看全文 ]

  将星風雲

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  吃什么减肥快 无花果瘦肉汤

  标签：减肥 减肥方法 无花果

  无花果瘦肉汤 主料;猪肉70克，无花果25克 辅料;北杏仁8克，北杏仁8克，蜜枣1颗，枸杞子少许 调料;食盐少许，姜4片 无花果瘦肉汤的做法 闷热的天气，容易让人失去胃口，阴晴不定的日子，容易让人着凉感冒，如果哪位同学也不幸中招，那今天这碗颇有料的无花果瘦肉汤，就算是为你量身打造得了，一定不能错过哦，花点时间试一试，绝对值得 无花...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  无花果瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果瘦肉汤 1.瘦肉洗净、切丁 2.锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫 3.肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫 4.将出去枸...[ 查看全文 ]

  终点没了

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  无花果灯芯球瘦肉汤怎么做

  标签：无花果灯芯球瘦肉汤

  瘦肉切厚片，并切姜三片备用； 灯芯球用清水洗一下备用； 南北杏，陈皮洗净，无花果和蜜枣洗净后切一下方便出味； ...[ 查看全文 ]

  浅挚半离兮丶XS

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  无花果红萝卜瘦肉汤怎么做

  标签：无花果红萝卜瘦肉汤 菜系

  无花果红萝卜瘦肉汤 1.材料：干无花果4-6颗(中药店或市场卖干货的店都有卖)，红萝卜一根，瘦肉200-300克.这是两人的分量. 2.：红萝卜洗净去皮，切成小块，猪肉切成大块.(猪肉最好放开水里烫下，去掉血水) 3.把洗净的无花果，红萝卜，猪肉放进砂锅里，加清水3-4碗. 4.大火烧开10分钟后，转小火再煮40-50分钟.加盐调味就 可熄火. 小诀窍 无花果具有健脾消食，润肠通便,降血脂,降血压的作用,这个...[ 查看全文 ]

  小暴君_洋子

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  虫草花海底椰瑶柱瘦肉汤的做法

  虫草花海底椰瑶柱瘦肉汤 1. 将里脊切块，与瑶柱、海底椰、虫草花一同放入电炖盅砂锅内，加入两碗水。 2. 电炖盅水位加至最高，选择精炖的模式（四小时）。 3. 大家可...[ 查看全文 ]

  shiomu4597

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  海底椰煲鹧鸪的家常做法

  标签：海底椰煲鹧鸪 口味食谱

  海底椰煲鹧鸪 1.所有材料洗净后，鹧鸪斩成四件，陈皮刮掉内膜. 2.把所有材料放进沙锅里，加清水8碗左右. 3.大火煮15分钟，期间把汤的浮沫捞出，然后转小火煮1个半小时，最后加盐调味即可熄火. 功效：此汤可以清燥热，滋阴润肺. 小诀窍 鹧鸪肉含有丰富的蛋白质、鹧鸪补五脏、益心力, 健脾消疳积，治疗小儿厌食、消瘦、发育不良效果显著, ,但鹧鸪不可与竹笋同食，易令人小腹胀。海底椰有清燥热、止...[ 查看全文 ]

  gdwl8567

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  无花果红萝卜瘦肉汤如何做好吃

  标签：无花果红萝卜瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果红萝卜瘦肉汤 tulaoshi.com 1.红萝卜洗净去皮，切成小块，猪肉切成大块。(猪肉最好放开水里烫下，去掉血水) 2.把洗净的无花果，红萝卜，猪肉放进砂锅里，加清水3-4碗。 3.大火烧开10分钟...[ 查看全文 ]

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  怎么做无花果灯芯球瘦肉汤好吃

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  瘦肉切厚片，并切姜三片备用； 灯芯球用清水洗一下备用； 南北杏，陈皮洗净，无花果和蜜枣洗净后切一下方便出味； ...[ 查看全文 ]

  qiya81

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  无花果红萝卜瘦肉汤怎么做好吃

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  year哈哈你妹的

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  无花果红萝卜瘦肉汤怎样做才好吃

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  无花果红萝卜瘦肉汤 1.红萝卜洗净去皮，切成小块，猪肉切成大块。(猪肉最好放开水里烫下，去掉血水) 2.把洗净的无花果，红萝卜，猪肉放进砂锅里，加清水3-4碗。 3.大火烧开1...[ 查看全文 ]

  爱国的云

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  海底椰响螺瘦肉汤如何做好吃

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  海底椰响螺瘦肉汤 1.银耳提前泡发；然后去蒂撕成小朵备用； 2.瘦肉切大块，响螺肉切片，备姜三片； 3.原只海底椰解冻后对半切开； ...[ 查看全文 ]

  taozi2659

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  苹果雪梨无花果瘦肉汤怎么做最好吃

  苹果雪梨无花果瘦肉汤的做法 步骤1.瘦肉洗净切丝。 步骤2.无花果10粒。 步骤3.雪梨苹果TuLaoShi.com去皮去芯，切粒。 步骤4.陈皮1/3片，洗净，弄碎（成小小片就可以，帮助出味）。 步骤5.清水9碗，放姜，放无花果，放陈皮，烧开，转小火，电磁炉调定时：60分钟。 步骤6.还有30分钟...[ 查看全文 ]

  不凑合活着

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  海底椰参贝瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  海底椰参贝瘦肉汤 1.海底椰干和蜜枣洗干净，太子参洗干净，切小段，川贝母打碎，磨成粉末 2.猪腱肉洗www.tulaoshi.com干净，出水 3.将所有材料放入炖盎里，放清水700ML，加盖，隔水炖4小时后，...[ 查看全文 ]

  愤怒的人aaa

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  无花果瘦肉汤怎么做既美味又营养

  标签：家常菜

  1.瘦肉洗净、切丁 2.锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫 3.肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫 4.将出去枸杞的所有材料放入汤煲中 5.加入足量水，大火煮开后，转小火煲2小时左右 6.加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火 7.根据个人口味加盐调味即可 菜谱小贴士： 1.先将瘦肉焯烫一下，可以避免煲煮过程中产生浮沫，使汤水...[ 查看全文 ]

  Tiamo闄屸櫄

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  正宗#润肺止咳#海底椰无花果煲雪梨的做法

  标签：海底椰无花果煲雪梨 小吃

  雪梨清洗干净，去芯，切块。其他食材用水清洗干净。 将清洗过的所有食材放入养生壶，加水至1200ML左右。启动养生汤模式。这里用的是 北鼎养生壶。 待自...[ 查看全文 ]

  简繁真复杂

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  海底椰无花果雪梨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  铅笔科技

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  怎样做海底椰无花果雪梨汤最好吃

  海底椰无花果雪梨汤正宗做法/步骤： 猪脊骨洗净，放入滚水中煮片刻，拿出来清水冲洗干净 海底椰、无花果、南北杏，全部用清水洗净，备用 雪梨洗净，去芯留皮，切大块 汤锅放入清水2500ml，待水滚后放入猪脊骨大火煮开后，转为中火煮半小时，再将剩余的材料放入，以大火煮开，转为小火（汤一定要保持在微滚的状态），再煮1个半小时，放盐调味...[ 查看全文 ]

  housewoniu520

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  海底椰杏仁无花果汤怎么做最好吃

  海底椰杏仁无花果汤的做法 步骤1：五花果，杏仁，龙眼干，海底椰冲洗干净备用。 步骤2：猪蹄焯水，同时煮汤的砂煲也装上水去煲。 步骤3：焯水过的猪蹄捞出放入煮汤的砂煲内。 步骤4：把之前洗净的煲汤材料倒入砂锅内。 步骤5：盖上砂锅盖子，大火烧开后改小火炖煮40分钟。 ...[ 查看全文 ]

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