肉末苦瓜的家常做法

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  肉末苦瓜的做法

  标签：肉末苦瓜

  苦瓜洗净，去瓤后切成细条。 放少许精盐把苦瓜条腌渍10分钟杀水，并可去除部分苦味。 红辣椒洗净切细条。 ...[ 查看全文 ]

  mengxueyu1

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  鹌鹑蛋肉末酿苦瓜的家常做法

  鹌鹑蛋肉末酿苦瓜 1. 剁好的肉蓉加盐生抽鹌鹑蛋2个萝卜干碎混合拌匀 2. 肉馅放到苦瓜圈中不要填太满上面再打入一个鹌鹑蛋放入锅中 3. 开水后大火蒸10分钟至熟平底锅少...[ 查看全文 ]

  果果der麻麻

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  黄花菜肉末酿苦瓜的家常做法

  标签：黄花菜肉末酿苦瓜

  抓一小把黄花菜,黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用 准备两条苦瓜洗干净 5个马蹄洗干净准备削皮 ...[ 查看全文 ]

  lzg2111

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  肉末苦瓜的吃法

  肉末苦瓜 1. 苦瓜切片，肉末剁碎过程中加盐，蒜头拍碎。备用 2. 热锅，油温7成下蒜末 3. 紧接着放剁好的肉末翻炒几下。 ...[ 查看全文 ]

  日子凑活过

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  肉末苦瓜条

  标签：肉末苦瓜条 肉末 苦瓜

  肉末苦瓜条 主料:苦瓜、猪肉末辅料:红椒条、芽菜末调料:盐、料酒、香油、鸡精、豆瓣酱、食用油、姜末、葱末、白糖、酱油做法:1.将苦瓜去籽、去蒂洗净切成一字条,放入盐稍腌一会儿;2.坐锅点火放入油,油温4成热时,倒入肉末、料酒、豆瓣酱、葱姜末炒匀,放入苦瓜条、芽菜末、红椒条、白糖、酱油、淋入香油翻炒均匀出锅即可。主料:苦瓜、猪肉...图老师下面就为大家带来这道经典的肉末苦瓜条，希望对大家做菜有所...[ 查看全文 ]

  爱笑的窝心9

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  肉末苦瓜煎蛋

  标签：家常菜 肉末苦瓜煎蛋

  肉末苦瓜煎蛋 苦瓜煎蛋 用料:1大匙油,1小匙 蒜茸,250g苦瓜切薄片, 鸡蛋4粒, 调味料:少许盐,少许 胡椒粉和鸡晶粉。 做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下 苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。原料: 苦瓜半根、鸡蛋2个、 红甜椒少许、盐、胡椒粉、料酒 做法: 1、苦瓜洗净去 瓜...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴肉末苦瓜煎蛋教程，绝对值回票价噢...[ 查看全文 ]

  great乐乐侠

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  橄榄肉末煸苦瓜的吃法

  1准备好所有的食材。 2瘦肉切碎成肉末。 3放入碗中加入料酒，白糖，胡椒粉拌均匀。 4苦瓜取芯切片加少许盐腌制片刻，挤出水分备用。 5炒锅倒油爆香葱姜倒入肉末翻炒。 6加入少许生抽翻炒。 7再加入橄榄菜继续翻炒。 8然后倒入苦瓜煸炒。 9加少许糖继续煸炒。 10再加少许鸡精。 11煸炒均匀关火。 [ 查看全文 ]

  问问问145

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  肉末苦瓜怎样做才好吃

  标签：肉末苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末苦瓜 1.备苦瓜和肉，尖椒。 2.苦瓜去籽切片，肉剁成肉末，米椒切碎。 3.烧油放进米椒炒香，。 ...[ 查看全文 ]

  小贝辣妹海鲜ok

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  肉末苦瓜如何做好吃

  标签：肉末苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末苦瓜 1.备苦瓜和肉，尖椒。 2.苦瓜去籽切片，肉剁成肉末，米椒切碎。 3.烧油放进米椒炒香，。 ...[ 查看全文 ]

  小无赖TEL飛

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  肉末炒苦瓜怎么做

  标签：肉末炒苦瓜

  把苦瓜和红尖椒切条。 然后用沸水把苦瓜汆烫一遍。 把汆烫好的苦瓜放入炒锅中进行无油干煸，煸至苦瓜表面的水分耗尽略感觉蔫软盛出备用。 ...[ 查看全文 ]

  每天快乐过山车

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  苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋的家常做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法

  削出苦瓜皮，尽量避开瓜囊白色部分，加入一勺盐，腌10分钟 将腌出来的水倒掉，用水冲一下腌过的苦瓜，再烧一锅清水，水开后，下苦瓜，下油，煮一下（约2分钟），然后捞起，过凉水，备用 ...[ 查看全文 ]

  我乃绅士ye

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  苦瓜酿的家常做法

  标签：苦瓜酿

  苦瓜酿 苦瓜洗净、斜切去头尾，切成小段，去瓤、籽；入沸水汆烫随即捞出，过凉。 水发香菇去根，洗净切碎末；虾仁洗净，敲成泥。 ...[ 查看全文 ]

  加州理工类

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  腰果苦瓜的家常做法

  标签：腰果苦瓜 瓜果蔬菜

  腰果苦瓜 腰果10克炸黄，苦瓜一根切片，苦瓜要漂水加盐，蒜2半切片。。锅烧热加油30克，放蒜片爆香，放苦瓜下去爆炒，放盐4克，鸡机精2克，味精2克，加10克高汤。直到待苦瓜软了放麻油勾薄芡即可。起锅装盘。放上炸好的腰果就0K了 小诀窍 一定要控制好苦瓜的火候，特别是爆炒的时候，不要爆焦了。为什么不加海椒，是为了使菜有下火的功效，所以，我把它改良了。 镶苦瓜 微波炉作法： 1.苦瓜洗...[ 查看全文 ]

  莪婼亦夣

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  咸蛋苦瓜的家常做法

  标签：咸蛋苦瓜 瓜果蔬菜

  咸蛋苦瓜 1、两只熟咸蛋取出蛋黄。 2、苦瓜洗净用盐水泡一下去除苦味。 3、锅里放少许油，把蛋黄熬啊熬，熬出香、熬成蛋黄泡泡，下苦瓜，开炒。 4、中间加水、加咸蛋白炒匀即可。可惜，俺这回买的咸蛋不咸。：（ 咸蛋苦瓜 1.苦瓜洗净，切半去籽，切成薄片备用。 2.锅中热2大匙油，放入苦瓜片炒至软，剷出备用。 3.将咸蛋去壳切碎，用锅中余油炒至冒泡，再加入葱花及炒软的苦瓜，拌炒至入味即可...[ 查看全文 ]

  恺撒gx20

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  肉末茄子的家常做法 肉末烧茄子的做法

  标签：家常菜

  经典的家常菜，软糯的茄子，酥香的肉末，浓郁的豆豉，这道菜实在太下饭啦！不多吃几碗都对不起这道菜！   1.准备好所需食材。 2.肉末中加入1小勺料酒、1勺酱油、小半勺盐、少许胡椒粉、少许淀粉拌匀腌制5分钟，茄子去皮切长条，放在淡盐水中泡5分钟。   3...[ 查看全文 ]

  露西

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  蜜汁苦瓜的家常做法

  标签：家常菜 蜜汁苦瓜

  1.苦瓜洗净，对开 2.去掉苦瓜瓤 3.将苦瓜斜切成片状 4.锅中加入适量水烧开，加入少许盐 5.加入几滴食用油，加入盐和食用油可使焯水后的苦瓜颜色漂亮 6.苦瓜倒进去，进行焯水 7.焯至苦瓜变色，立即捞出，大约1分钟左右 8.捞出的苦瓜立即放凉水中过一下，不仅可使苦瓜颜色保持翠绿，还可增加苦瓜的爽脆口感 ...[ 查看全文 ]

  KiKi服装店

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  酿苦瓜的家常做法

  标签：酿苦瓜

  酿苦瓜 1. 将泡软的香菇切丁备用 2. 将苦瓜切成3 cm段，里面的籽弄干净。把苦瓜洗净，放入烧开水中，滚过捞起备用 3. 用备好的肉馅塞在苦瓜里，上蒸锅 ...[ 查看全文 ]

  AI4T3P

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  苦瓜盅的家常做法

  标签：苦瓜盅

  香煎苦瓜盅 1. 备苦瓜、猪肉、香葱 2. 苦瓜切圈，肉剁成肉泥，香葱切末，猪肉要肥瘦肉才好吃 3. 肉末加香葱、盐、生抽、十三香、生粉拌匀，苦瓜去籽 4. 将拌好的肉末酿进苦瓜圈里 5. 酿好的苦瓜 6. 放进热油锅里 7. 翻面，两面煎香煎熟 8. 淋上生抽或蚝油 9. 关火出锅 10. 装盘上桌 鲜虾...[ 查看全文 ]

  _胡子小姐mmm

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  炝苦瓜的家常做法

  标签：口味食谱

  炝苦瓜 1、苦瓜切成两半，挖去瓤洗净，切成薄片，下入沸水中焯一会，捞出沥水。熟牛腱肉切片。 2、将焯过的苦瓜装入碗中，加入精盐、白糖、香油拌均匀。 3、花椒中加红油、味精拌匀，浇在苦瓜上，将苦瓜摆在熟牛腱肉片上即可。 小诀窍 特点 香味浓郁，鲜脆清爽。 爱心便签 此菜可根据个人口味调出不同的味型，苦瓜要选鲜嫩的，焯水后再放入凉水中过凉，色泽会保持翠绿。 炝炒苦瓜圈 1.苦...[ 查看全文 ]

  啦啦啦啦0425

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  苦瓜煎蛋的家常做法

  标签：苦瓜煎蛋

  苦瓜煎蛋 1. 准备食材：苦瓜对半切开，去瓤，切成薄片，鸡蛋打散 2. 热锅下油，放入蒜爆香 3. 倒入苦瓜，翻炒几下 4. 加入适量的盐 5. 加入适量的鸡精，炒均匀 6. 苦瓜炒至八分熟，大火改为中火，倒入蛋液 7. 翻面煎，待两面都煎至呈金黄色时可出锅 苦瓜煎蛋 1. 苦瓜半个，洗净中间切开，去掉瓤 2. 先切成细丝...[ 查看全文 ]

  卸解红尘泪

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