回锅凉瓜怎么做最好吃

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  冰镇凉瓜怎么做最好吃

  标签：冰镇凉瓜

  原料大集合～ 凉瓜洗净顶刀切圈去芯（怕苦的同学就把白色的那部分去干净） 锅加水加盐，凉瓜圈入水焯烫 ...[ 查看全文 ]

  酸菜白肉521

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  凉瓜炒肉怎么做最好吃

  标签：凉瓜炒肉

  【注定了一生要一起“旅行”】相恋苦瓜炒肉 苦瓜一个，洗净切片。 切好的肉片。 热锅凉油，小火炒...[ 查看全文 ]

  TX__尛祖崈

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  凉瓜黄豆煮排骨怎么做最好吃

  凉瓜黄豆煮排骨的做法 步tuLaoShi.com骤1.将排骨洗干净，剁成一小段;凉瓜洗净，去瓤，却籽，切成段;黄豆用水泡发; 步骤2.锅中加入水烧开，下入排骨烧去血水后捞出; 步骤3.锅上火，加油烧热，把排骨炒香后装入瓷煲内，加入黄豆、凉瓜段，加水，用细火煮约1小时。最后加入调味料即可。盐 味...[ 查看全文 ]

  elikdrda143416

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  凉瓜焖三鯬怎么做最好吃

  tulaoshi 凉瓜焖三鯬的做法 步骤1：鱼留鳞去肚清洗干净。 步骤2：油锅煎至两面金黄。 步骤3：后下切好的凉瓜、盐、生抽、料酒姜丝、适量的水焖熟，再放点红椒、葱花、鸡精挑好味道就行。 步骤4：味道真的很不错哦。 ...[ 查看全文 ]

  只为玩玩呱呱

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  凉瓜排骨汤怎么做最好吃

  标签：凉瓜排骨汤

  苦瓜排骨汤--广东经典靓汤 将排骨放在大碗，放生抽1茶匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙抓腌至起胶，手很粘的感觉，再加水1汤匙，手抓至水完全被吸收，加玉米淀粉1/2茶匙，抓匀，放在密实盒里过一夜； ...[ 查看全文 ]

  cao2576815

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  豆豉鲮鱼烧凉瓜怎么做最好吃

  豆豉鲮鱼烧凉瓜的做法 步骤1.准备原料（豆豉鲮鱼罐头和苦瓜两根） 步骤2.把苦瓜切成抹刀片。 步骤3.蒜子与姜均切片处理。 步骤4.汤锅内放入适量的盐，糖，食用油。 步骤5.煮开后，放入苦瓜焯烫。 步骤6.烫到苦瓜变成翠绿色时，即可捞出。 步骤7.用冷水冲凉后，放入凉...[ 查看全文 ]

  不要问了删除吧

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  凉瓜炖汤怎么做

  标签：菜系

  凉瓜炖汤 (1)凉瓜切成约5厘米长的段，去籽，洗净，沥水。 (2)将芫荽头和蒜肉剁碎，加入冬菇粒、猪肉糜和腌料拌匀，酿入凉瓜内。 (3)把凉瓜放入炖盅内，加水、调味料，以大火炖15分钟，再改以中火炖30分钟。 (4)取出炖盅，撇入芫荽叶即成。 小诀窍 不喜欢吃辣者，腌料中的胡椒粉可不用。 绿豆凉瓜汤 1、准备好凉瓜1根、绿豆一小碗、冰糖（根据自己的口味适量）。 2、烧锅水，烧开后，把洗干...[ 查看全文 ]

  wangdaweishine

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  凉瓜牛肉怎么做

  标签：面食

  凉瓜牛肉 1.凉瓜切片，用盐腌十五分钟，然后用清水洗净备用（可以去掉涩味）。 2.牛肉切片，先用极少许糖腌五分钟（新招，可以起嫩肉的作用），然后下适量的盐、酱油和生粉再腌十分钟，下锅前用少许的油拌匀。 3.热油锅，放蒜头爆一下，放凉瓜和豆豉，加适量盐调味，倒入适量水，盖上锅盖焖十分钟左右，盛上碟备用。 4.热油锅，放姜条爆一下，倒入牛肉快炒，牛肉变色差不多熟的时候把苦瓜也倒入锅，加...[ 查看全文 ]

  爱笑的霍尼韦尔

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  雪碧凉瓜怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  雪碧凉瓜 1.将苦瓜切片在开水中略焯一下，放入凉白开中，最好有冰块一起加入。 2.冰镇以后捞出控干水分放入密封的保鲜盒中，加一点盐(电视上的大师说要加点盐这样口味就不会发飚，可以在焯苦瓜时放点盐，这样苦瓜就不太会变色了)倒入雪碧拌匀密封好放入冰箱冷藏四个小时(最好放置一个晚上)。 3.吃的时候在两个小容器里分别倒入蜂蜜和果汁同苦瓜一起上桌，吃的时候沾的蜂蜜或果汁吃，电视上说是沾果汁味...[ 查看全文 ]

  利剑穿喉

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  凉瓜牛肚怎么做

  标签：水果

  凉瓜牛肚 1、牛肚也切片，另准备姜丝和葱花。 2、起锅点火烧热加油放姜丝、葱花炝锅。 3、下牛肚稍过油即放凉瓜翻炒。 4、适量加盐、糖、鸡精就可以出锅装盘了。 凉瓜牛肉 1.将牛肉腌好； 2.凉瓜（苦瓜）切去头尾，开边去仁瓤，斜切成薄片； 3.精盐40克将凉瓜腌过，挤去水分； 4.用沸水把凉瓜略烫过（时间不宜过长），然后用水漂冷，挤干水分； 5.在芡汁中加麻油、白糖、精盐1克、湿马蹄粉调...[ 查看全文 ]

  驴是棏念来过倒

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  怎样做凉瓜炒蛋最好吃

  凉瓜炒蛋正宗做法/步骤： 苦瓜切半去籽，一边冲水一边用手指刮掉白膜，刀斜切薄片； 鸡蛋加少少水，调盐筛匀； 热锅冷油下蛋液，炒成嫩嫩的蛋花后先盛出； 锅内少许油，放入蒜片爆香，下苦瓜片煸炒，再放入炒好的蛋花大火一同翻炒，调少许鸡精和盐出锅。 小贴士 a. 苦瓜的白色内膜刮掉后没有那么苦；b. 筛蛋液的时候...[ 查看全文 ]

  天→蓦然回首

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  凉瓜牛肉怎样做最好吃

  标签：猪肉

  凉瓜牛肉 1.将牛肉腌好； 2.凉瓜（苦瓜）切去头尾，开边去仁瓤，斜切成薄片； 3.精盐40克将凉瓜腌过，挤去水分； 4.用沸水把凉瓜略烫过（时间不宜过长），然后用水漂冷，挤干水分； 5.在芡汁中加麻油、白糖、精盐1克、湿马蹄粉调成芡汁备用； 6.将沙锅上火，烧热，倒入花生油，烧到六成热时，下牛肉拉油至刚熟，捞起倒去油； 7.下姜片、葱段、蒜茸、苦瓜、豉汁炒匀； 8.再下牛肉，烹入料酒，推入...[ 查看全文 ]

  剑灵呢

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  凉瓜炒牛肉怎么做

  标签：凉瓜炒牛肉 瓜果蔬菜

  凉瓜炒牛肉 1.牛肉切片用油腌20分钟，凉瓜切片用盐抓一下洗净。 2.牛肉走油待用。 3.起油锅，爆香蒜头，下凉瓜炒至断青。 4.加入牛肉炒匀，加盐、料酒、姜丝、生抽调味，起锅前在加入些鸡精。 5.行了。 凉瓜炒牛肉 1、腌好的牛肉，凉瓜切片用盐腌上十分钟、用水清洗、沥干水份备用，另外再准备一些红椒，豆豉若干。 2、牛肉炒至八成熟后捞起，然后另起锅爆香豆豉后下凉瓜炒至八成熟。 3、加进...[ 查看全文 ]

  柒妖妖Amy

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  豉椒凉瓜怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  豉椒凉瓜 1）凉瓜洗净切半，挖去馕，然后斜刀切片。红椒切粒； 2）锅里游热后放入红椒蒜蓉爆香，然后放入凉瓜片，大火翻炒4-5分钟，然后加入2大勺蒜蓉豆豉酱，继续大火翻炒2-3分钟即可出锅。 豉椒苦瓜 1、苦瓜切稍厚的片，甜椒切粗丝，火腿肉切丝，蒜切片，豆豉剁细末。 2、锅置中大火上烧热，倒入苦瓜、甜椒用干锅煸干水份。煸至蔫软呈微黄色盛盘里待用。 3、锅中放油烧至五成热，倒入蒜片炒出...[ 查看全文 ]

  炫筱开

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  凉瓜浸蛏子怎么做

  标签：凉瓜浸蛏子 瓜果蔬菜

  凉瓜浸蛏子 1.将苦瓜切薄片，蛏子洗净将肉取出。 2.起油锅，爆香姜蒜，下苦瓜煸炒。 3.加适量的水烧开。 4.水开后加入蛏子。 5.烧开后加盐调味就好了。 6.上菜了，清爽鲜美，有有点苦，好吃。 蛏子蒸丝瓜 1.蛏子放盐水里养几个小时，让它把沙吐尽. 2.)丝瓜去皮后，切成滚刀块，放入深一点的盆子里，然后把洗干净的蛏子铺 在丝瓜上，放上姜丝和蒜茸，葱花香菜末，洒上细盐，少许料酒最后...[ 查看全文 ]

  此生为影

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  凉瓜牛肉怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  凉瓜牛肉 1.将牛肉腌好； 2.凉瓜（苦瓜）切去头尾，开边去仁瓤，斜切成薄片； 3.精盐40克将凉瓜腌过，挤去水分； 4.用沸水把凉瓜略烫过（时间不宜过长），然后用水漂冷，挤干水分； 5.在芡汁中加麻油、白糖、精盐1克、湿马蹄粉调成芡汁备用； 6.将沙锅上火，烧热，倒入花生油，烧到六成热时，下牛肉拉油至刚熟，捞起倒去油； 7.下姜片、葱段、蒜茸、苦瓜、豉汁炒匀； 8.再下牛肉，烹入料酒，推入...[ 查看全文 ]

  北京铭泉顺昌

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  凉瓜炒牛肉怎样做最好吃

  标签：凉瓜炒牛肉 猪肉

  凉瓜炒牛肉 1.牛肉切片用油腌20分钟，凉瓜切片用盐抓一下洗净。 2.牛肉走油待用。 3.起油锅，爆香蒜头，下凉瓜炒至断青。 4.加入牛肉炒匀，加盐、料酒、姜丝、生抽调味，起锅前在加入些鸡精。 5.行了。 凉瓜炒牛肉 1、腌好的牛肉，凉瓜切片用盐腌上十分钟、用水清洗、沥干水份备用，另外再准备一些红椒，豆豉若干。 2、牛肉炒至八成熟后捞起，然后另起锅爆香豆豉后下凉瓜炒至八成熟。 3、加进...[ 查看全文 ]

  霍灿越

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  怎样做铁板酿凉瓜最好吃

  铁板酿凉瓜正宗做法/步骤： 1. 先把凉瓜切一个手指节厚，把心挖出来，，中间拍上生粉。 2. 把五花肉，剁碎，冬菇切粒，之后加上所以料放进去，一起拍打起劲 3. 之后把肉放进凉瓜里，开中火，把凉瓜两门煎黄，加水，蚝油，闷至起胶，，凉瓜软，表面发光就行。 4. 铁板烧热，把凉瓜装碟，即可 [ 查看全文 ]

  新能源展柜

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  夏日凉瓜汁怎样做最好吃

  标签：瓜果蔬菜

  夏日凉瓜汁 1、将苦瓜、黄瓜洗净，苦瓜去籽，去白色的芯部分，黄瓜去皮。小提示：若家长可以确保黄瓜洁净，可以不去皮直接榨汁。 2、将苦瓜、黄瓜切成小块，加水放入搅拌机中打碎即可。 3、可以加入少许柠檬或是青橙装饰。 清爽夏日怎能少得了它——苦瓜拌虾仁 1.虾仁化开，用少许料酒和一点点盐抓匀，腌制十分钟，沥干备用； 2.苦瓜去瓤切薄片，加少许盐拌匀，腌制十分钟，沥干备用； 3.蒜...[ 查看全文 ]

  寂寞沙洲冷1995

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  怎样做凉瓜炒肉最好吃

  凉瓜炒肉正宗做法/步骤： 将凉瓜切片，用少许盐搓一下，再用清水洗干净，这样会让苦味咸少。 猪肉切片或丝 先将切好的猪肉，加上上面的调料炒到收汁，出锅备用。 再将凉瓜放入锅里炒8成熟，加入少许盐。 再将炒好的猪肉一起放入凉瓜翻炒一下就可上碟。 小贴士 凉瓜不能炒太久，时间长了就会变黄黄的了。[ 查看全文 ]

  金牛刘姐

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